穀類を使ったレシピ

主材料：ご飯 ゆで卵

• 3分
• 344 Kcal
• 2011/02
• お弁当

きな粉をたっぷりつけて召し上がれ！もち米のもちもちと黒米のプチプチの食感が組み合わさって美味しい1…

主材料：粒あん きな粉 もち米 黒米（もち米）

• -
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• 2005/11
• 特集

小さく切った長芋の食感がアクセントになったおにぎりです。お漬け物はお好みの物を使って下さい。

主材料：ご飯 お漬け物 長芋 おかずのり

• 10分
• 302 Kcal
• 2011/07
• 献立

冷凍パイシートの塩気が、甘さを引き立てます。アイスを盛ってパフェにしてもGOOD！

主材料：冷凍パイシート プリン

• 20分
• 213 Kcal
• 2012/09
• 献立

抹茶の風味とあんこの甘みがピッタリ。もちもちした白玉の食感もいいですね。

主材料：抹茶 熱湯 白玉粉 水 葛粉 水 ゆで小豆

• 30分
• 126 Kcal
• 2014/07
• 献立

主材料：レンコン 小麦粉 プチトマト

• 5分
• 138 Kcal
• 2014/04
• お弁当

主材料：水煮トマト ニンニク 玉ネギ ローリエ ペンネ バジル

• 30分
• -
• 2002/12
• 献立

アメリカ発祥のポップオーバー。混ぜて焼くだけ！　簡単なので朝ごはんにもいいですね♪お好みの具材を挟…

主材料：溶き卵 牛乳 バター 薄力粉 強力粉 パルミジャーノ・レッジャーノ

• 40分 ＋
• -
• 2015/05
• ブレッド

「ディアマン」とは、フランス語で「ダイヤモンド」。グラニュー糖がキラキラしているクッキーです。アイ…

主材料：無塩バター 薄力粉 練乳 溶き卵

• 1時間 ＋
• 817 Kcal
• 2018/12
• 簡単

主材料：ご飯 ショウガ イカ イカ缶の汁

• 5分
• 360 Kcal
• 2013/11
• お弁当

主材料：ニンニク フランスパン

• 10分
• 296 Kcal
• 2013/08
• お弁当

おつまみにぴったりなブルスケッタ。ニンニク風味のバゲットとフレッシュトマトの相性は抜群。本格派の味…

主材料：バゲット ニンニク バジル トマト

• 15分
• 142 Kcal
• 2007/08
• 献立

主材料：牛乳 バター 卵 バゲット 生クリーム

• -
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• 2007/04
• 特集

じっくり噛めば噛む程、優しい甘みが広がります。バターやハチミツとの相性も抜群。朝食にもおすすめです。

主材料：卵 牛乳 バター 薄力粉 ライ麦粉

• 30分
• -
• 2011/01
• ブレッド

焼きたてのお餅を「あつっ！あつっ！」といいながら作るのも楽しいかも。お茶がお餅の味を引き立てます。

主材料：お茶 豆餅

• 10分
• 235 Kcal
• 2005/12
• 特集

まるで天むすを食べているみたいです！

主材料：ご飯 焼きのり 天かす

• 10分
• 336 Kcal
• 2010/09
• 献立

主材料：ニンニク フランスパン バター ドライパセリ

• 10分
• -
• 2002/12
• 献立

主材料：ハンバーグのタネ 餃子の皮

• 10分
• 203 Kcal
• 2014/11
• お弁当

前日に仕込んで発酵は冷蔵庫にお任せ！マッシュポテトの素を混ぜ込み、モチッとした食感のフォカッチャ生…

主材料：強力粉 水

• 30分 ＋
• -
• 2017/04
• 特集

主材料：イカ 小麦粉

• 10分
• 270 Kcal
• 2011/08
• お弁当

まるでクロワッサンの様なザクザクスコーン。

主材料：牛乳 薄力粉 無塩バター

• 1時間 ＋
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• 2015/06
• ブレッド

プロが教える、失敗しないハンバーグのコツとは？ポイントごとに丁寧に解説。何度も作りたくなる、ふっく…

主材料：合いびき肉 玉ネギ 溶き卵 パン粉 ポテトサラダ ブロッコリー プチトマト

• 1時間
• -
• 2013/04
• 特集

文句なしにおいしい！　ガーリックバターのフランスパン。

主材料：ニンニク フランスパン バター

• 10分
• 245 Kcal
• 2013/01
• 献立

素材のおいしさをシンプルに味わえる一品。ニンニクは焦がさないのが最大のポイント。

主材料：ニンニク スパゲティー

• 15分
• 420 Kcal
• 2011/12
• 献立

かす漬けの香りとピリリとした辛さがアクセント！

主材料：ご飯 焼きのり かす漬け 甘塩鮭

• 10分
• 339 Kcal
• 2017/04
• 簡単

主材料：ワカメ ご飯

• 5分
• 277 Kcal
• 2013/08
• お弁当

発芽玄米を作る際の副産物は、植物性乳酸菌の宝庫。100％植物性のヨーグルトができます！

主材料：玄米 水 豆乳 リジュベラック

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• 2012/09
• 特集

せん切りにしたジャガイモをフライパンでカリっと焼きました。お弁当や朝食に！

主材料：ジャガイモ 片栗粉 ドライパセリ

• 6分
• 160 Kcal
• 2015/04
• お弁当

バターをたっぷり使うのがおいしさの秘密です。

主材料：ニンニク バター 食パン パセリ

• 10分
• 249 Kcal
• 2016/04
• 献立

主材料：ニンニク スパゲティー

• 20分
• -
• 2002/07
• 献立