愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

中華風お刺身のサラダ

材料  （ 4 人分 ）

レタス

1/2個
または

サニーレタス

大根

1/3本

白ネギ

1/2本

刺身

(白身)2人分

ピーナッツ

大さじ5

<かけダレ>

  

しょうゆ

大さじ4
  

レモン汁

1個分
  

酒

大さじ3
  

みりん

大さじ2
  

塩コショウ

少々

ジャンル：
中華 / サラダ
種別：
副菜
公開日：
2001/03/19
更新日：
2014/07/24

下準備

  • レタスは細切りにし、洗ってビニール袋に入れ冷蔵庫でパリッとさせておく。

  • 大根、ニンジンは皮をむき、キュウリ、白ネギと共に4cm長さの細切りにし、袋に入れ冷蔵庫でパリッとさせておく。

  • 中華風お刺身のサラダの下準備3

    ジャガイモは皮をむき、細切りにし冷水に浸ける。

    ＜ポイント＞　細いせん切りはスライサーを使うと便利です。お刺身もサクで買い求め、自分で薄切りにすると経済的です。大根はお造りについているケンを洗って代用してもOKです。

  • ピーナッツはフライパンで香ばしく煎って、冷めれば刻む。

  • クレソンは葉の部分だけをちぎる。

  • ＜かけダレ＞は合わせておく。

作り方

  1. 中華風お刺身のサラダの作り方7
    1

    シューマイの皮（又は餃子、春巻きの皮）を細切りにし、160℃位の低温の油でゆっくり、きつね色になるまで揚げる.

    揚げたものは冷凍又は冷蔵で保存できます。塩や七味唐辛子、チリペッパーをふりかければビールのおつまみにも！

  2. 中華風お刺身のサラダの作り方8
    2

    皿に水切りしたジャガイモ、他の野菜を敷き、お刺身を並べる。パリパリ揚げ皮、刻みピーナッツを添え、クレソンの葉を散らし、食べる直前にタレをかけ、混ぜ合わせていただく。

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