野菜を使ったレシピ

主材料：白菜キムチ 大根

• 5分
• 10 Kcal
• 2015/06
• お弁当

主材料：サツマイモ

• 20分
• 158 Kcal
• 2005/10
• 献立

油物のおかずの後に食べると最高。

主材料：ミントの葉 水 梅酒 梅酒の梅

• 10分
• 72 Kcal
• 2008/06
• 献立

主材料：キュウリ セロリ ラディッシュ

• 15分
• 72 Kcal
• 2004/02
• 献立

もう一品欲しい時に簡単にできますよ！

主材料：キュウリ 大根

• 10分
• 94 Kcal
• 2014/08
• 献立

主材料：キュウリ トマト

• 5分
• 61 Kcal
• 2013/04
• お弁当

野菜のおいしさを引き出してくれるみそマヨのディップ。思い立ったらすぐに作れます。

主材料：キュウリ パプリカ

• 5分 ＋
• 101 Kcal
• 2018/07
• 簡単

主材料：小松菜 ニンジン

• 5分
• 89 Kcal
• 2011/11
• お弁当

春の薬味。冷奴やご飯、ゆで卵などの淡白なものとよく合います。そのまま日本酒のあてにもぴったりです。

主材料：フキノトウ

• 15分
• -
• 2020/03
• その他

手軽にできて、子供も大好きなフライドポテト。2種類のジャガイモを使って作ります。

主材料：ジャガイモ ジャガイモ

• 15分
• -
• 2010/07
• 特集

シャキシャキのレタスが味わえるシンプルなサラダ。

主材料：レタス 玉ネギ プチトマト

• 10分
• 146 Kcal
• 2019/03
• 献立

ジャガイモがあればすぐにできる、便利な付け合わせです。

主材料：ジャガイモ ドライパセリ

• 10分
• 335 Kcal
• 2019/02
• 献立

ゴマ油の香りで食欲UP！　普段のごはんのおともにも。

主材料：キュウリ

• 10分 ＋
• 18 Kcal
• 2016/09
• 献立

主材料：ご飯 桜の花の塩漬け

• 5分
• 269 Kcal
• 2012/03
• お弁当

主材料：おろしショウガ 青菜

• 15分
• 16 Kcal
• 2005/10
• 献立

すりこ木でたたいたキュウリを、ラー油としょうゆで和えた簡単レシピ。

主材料：キュウリ

• 3分
• 19 Kcal
• 2011/11
• 献立

キャベツをワンビネガーで煮た、サッパリとした一品。前菜に良いですね。

主材料：キャベツ 玉ネギ ニンジン

• 15分
• 98 Kcal
• 2009/12
• 献立

シャキシャキのモヤシをキムチで和えました。

主材料：白菜キムチ ニラ モヤシ

• 5分
• 57 Kcal
• 2015/10
• 献立

主材料：チンゲンサイ 昆布佃煮

• -
• -
• 2009/06
• 連載

ニンニクとゴマ油の香りが食欲をそそります。ビールのおつまみにも合う一品です。

主材料：ニンニク カブ

• 15分
• 34 Kcal
• 2017/09
• 献立

お腹にいいヤーコン。コクのある味付けでご飯にも合うサラダです。

主材料：ヤーコン ネギ

• 10分
• 105 Kcal
• 2015/01
• 簡単

赤と黄色のパプリカを使って華やかなマリネに。

主材料：玉ネギ 赤パプリカ 黄パプリカ

• 20分
• 59 Kcal
• 2009/02
• 献立

主材料：玉ネギ ニンニク 赤パプリカ 黄パプリカ

• 20分
• -
• 2003/06
• 献立

主材料：キュウリ ミョウガ

• 10分
• 53 Kcal
• 2006/06
• 献立

主材料：サツマイモ

• 20分
• 198 Kcal
• 2005/09
• 献立

玉ネギの甘さをシンプルに味わえます。

主材料：玉ネギ プチトマト

• 20分
• 111 Kcal
• 2007/07
• 献立

主材料：ジャガイモ ドライパセリ

• 10分
• 281 Kcal
• 2013/10
• お弁当

今の時期だけの加賀太キュウリをオリーブ油で。

主材料：キュウリ

• 5分
• 128 Kcal
• 2008/07
• 献立

主材料：トマト 玉ネギ 大葉

• 10分
• 41 Kcal
• 2012/07
• お弁当

電子レンジにお任せですぐに出来るサラダです。さっぱりとしたマスタードソースが野菜の味を引き立てます。

主材料：ブロッコリー カブ

• 10分
• 87 Kcal
• 2016/03
• 献立