野菜を使ったレシピ
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自宅で手軽に作れる、葛湯のレシピを紹介します。10分で出来る！やさしいトロミとショウガの効果で、体…
主材料：葛粉 リンゴジュース ショウガ
- 10分
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- 2018/01
- 特集
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ゴマがたっぷりにゴマ和えはでニンジンの甘みを引き立てます。お弁当にもぴったりの副菜です。
主材料：ニンジン すり白ゴマ
- 10分
- 122 Kcal
- 2016/08
- 献立
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暑い季節に酸味のあるソースでサッパリと。パプリカに甘みがあるのでいつもより少しビネガーを効かせるの…
主材料：ゆでタコ足 赤パプリカ 黄パプリカ 紫玉ネギ
- 5分
- 91 Kcal
- 2016/08
- 簡単
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ジャガイモとソーセージにブロッコリーをプラスして栄養バランスの良いジャーマンポテト風に仕上げました…
主材料：ジャガイモ 玉ネギ ブロッコリー ソーセージ ドライパセリ
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- 168 Kcal
- 2009/06
- 連載
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彩り豊かな野菜をユズ汁入りの合わせダレで和えた、食感の良い一品。
主材料：キャベツ キュウリ ピーマン ニンジン ユズ汁 ユズ皮
- 20分
- 36 Kcal
- 2012/11
- 献立
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電子レンジでチンした玉ネギは、甘みが出てトロトロになるから野菜嫌いの子供にもオススメ。シンプルな美…
主材料：玉ネギ かつお節
- 15分
- 71 Kcal
- 2011/02
- 献立
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粘りのあるオクラとみずみずしいプチトマトは夏の疲れを回復させてくれます。箸休めにも最適。
主材料：ニンニク すり白ゴマ 白ネギ プチトマト オクラ
- 15分
- 53 Kcal
- 2017/06
- 献立
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「野菜」を含む献立
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