クコの実を使ったレシピ
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冬瓜と乾燥ホタテの中華風スープです。ふんわりとした卵白の卵とじでやさしい味わい。
主材料:水 酒 白ネギ 片栗粉 ショウガ クコの実 ホタテ 卵白 冬瓜 お湯
- 15分
- 83 Kcal
- 2008/06
- 献立
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ゆっくり炊くおかゆは、お米の形が崩れて消化されやすく、血行促進にもつながります。
主材料:酒 水 白ネギ ご飯 パクチー(香菜) クコの実 鶏ささ身
- 20分
- 117 Kcal
- 2012/01
- 連載
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エノキとホタテ缶のあっさりとしたスープです。サヤインゲンの緑とクコの実の赤色が鮮やか。
主材料:水 酒 片栗粉 エノキ サヤインゲン クコの実 ホタテ
- 15分
- 42 Kcal
- 2008/12
- 献立
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ホタテ缶と温泉卵のあっさりスープです。温泉卵を崩しながら召し上がれ!
主材料:温泉卵 酒 水 ホタテ ショウガ クコの実
- 10分
- 106 Kcal
- 2010/11
- 献立
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白玉だんごのもちもちの食感も楽しい。食後にうれしいデザートです。
主材料:水 白玉粉 牛乳 小豆 クコの実 黒米(もち米) バジルシード 練乳 氷
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- 2005/11
- 特集
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白玉に青汁パウダーを混ぜると抹茶のような味わいに。クコの実、チアシード、小豆と体が喜ぶ食材を使った…
主材料:水 ゆで小豆 白玉粉 クコの実 チアシード
- 30分
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- 2017/09
- 特集
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プルプルの食感が楽しい、見た目も涼やかなひんやりデザート。お好みでトッピングを変えたり、小豆の量を…
主材料:白玉粉 水 葛粉 牛乳 ゆで小豆 クコの実 ミントの葉
- 20分
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- 2005/05
- 簡単
「クコの実」を含む献立
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シシャモの唐揚げ がおいしい!
ゲストさん 21:32
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アジのたたき がおいしい!
ゲストさん 20:44
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タケノコの佃煮 がおいしい!
ゲストさん 20:24
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ポテトサラダ がおいしい!
ゲストさん 18:45
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体の芯から温まる!みそ煮込みうどん がおいしい!
ゲストさん 17:48
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そぼろあんかけ茶碗蒸し がおいしい!
ゲストさん 17:08
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ミネストローネスープ がおいしい!
ゲストさん 13:58
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とろろ麺つゆで!ざるそば がおいしい!
ゲストさん 13:19
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スパイシージンジャークッキー がおいしい!
ゲストさん 12:40
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型いらず ミートローフ 実は簡単!ジューシーな味わい がおいしい!
ゲストさん 12:39
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カブとセロリのピクルス がおいしい!
ゲストさん 11:30
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もずくのスープ がおいしい!
ゲストさん 10:13
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そぼろあんかけ茶碗蒸し がおいしい!
ゲストさん 10:11
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ジャガイモと桜エビのガレット がおいしい!
ゲストさん 10:11
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チンゲンサイとタコのペッパー炒め がおいしい!
ゲストさん 10:06