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すり白ゴマを使ったレシピ

検索結果:1584件
  • レンコンのマヨ和え

    レンコンのマヨ和え

    ゆでたレンコンに、マヨドレッシングを和えた一品。砂糖を入れる事で、練りからしの辛味が緩和されます。

    主材料:レンコン 貝われ菜 プレーンヨーグルト すり白ゴマ

    • 15分
    • 121 Kcal
    • 2012/10
    • 献立
  • 豆乳ゴマ汁

    豆乳ゴマ汁

    豆乳の甘みが体に優しい。

    主材料:ジャガイモ シメジ ミツバ だし汁 豆乳 片栗粉 だし汁 すり白ゴマ

    • 20分
    • 128 Kcal
    • 2008/10
    • 献立
  • チャーハンプレート

    チャーハンプレート

    このレシピは中華風のカフェプレート。ショウガの風味のチャーハンに半熟の目玉焼きをのせて、崩しながら…

    主材料:ご飯 卵 ショウガ 酒 バター ニンニク レタス サヤインゲン 水 エビ 梅干し

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    • 2002/04
    • 特集
  • ニンジンのゴマ酢和え

    ニンジンのゴマ酢和え

    主材料:ニンジン 切干し大根 すり白ゴマ

    • 15分
    • 71 Kcal
    • 2002/08
    • 献立
  • ツナ入りカブサラダ

    ツナ入りカブサラダ

    生のカブの美味しさを味わえます。

    主材料:カブ ツナ すり白ゴマ

    • 10分
    • 169 Kcal
    • 2015/12
    • 献立
  • マグロと長芋のゴマ和え

    マグロと長芋のゴマ和え

    主材料:マグロ 長芋 すり白ゴマ

    • 10分
    • 159 Kcal
    • 2003/04
    • 献立
  • 漬け物からみ餅

    漬け物からみ餅

    焼き色がつくまで焼いて香ばしさがでた餅に漬け物がよくからまっています。漬け物の種類によって味も変わ…

    主材料:お餅 しば漬け すり白ゴマ たくあん

    • 20分
    • 238 Kcal
    • 2007/04
    • 簡単
  • ブロッコリーのゴマみそ和え

    ブロッコリーのゴマみそ和え

    主材料:ブロッコリー 白ネギ 酒 すり白ゴマ

    • 5分
    • 108 Kcal
    • 2001/01
    • 献立
  • ビビンバ風ライスバーガー

    ビビンバ風ライスバーガー

    辛くないので子供も食べやすいビビンバ風

    主材料:ご飯 すり白ゴマ 酒 牛肉 モヤシ ホウレン草

    • 30分
    • -
    • 2013/07
    • 特集
  • ニラとシメジのお浸し

    ニラとシメジのお浸し

    主材料:ニラ シメジ だし汁 酒 すり白ゴマ

    • 15分
    • 34 Kcal
    • 2004/01
    • 献立
  • ゴボウのゴママヨ酢和え

    ゴボウのゴママヨ酢和え

    主材料:ゴボウ すり白ゴマ

    • 25分
    • 137 Kcal
    • 2002/04
    • 献立
  • うどんの甜麺醤あんかけ

    うどんの甜麺醤あんかけ

    主材料:うどん 酒 水 ニンジン 片栗粉 白ネギ ニンニク 貝われ菜 刻みネギ すり白ゴマ 水煮タケノコ

    • 20分
    • 453 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • くずし豆腐汁

    くずし豆腐汁

    豆腐って切るよりも手で崩す方が味がよくしみ込むような気がする。柔らかい絹ごし豆腐を大胆に崩して、練…

    主材料:だし汁 絹ごし豆腐 白ネギ シイタケ 卵 油揚げ すり白ゴマ

    • 15分
    • 295 Kcal
    • 2001/04
    • 特集
  • ゆで鶏・ゴマソース

    ゆで鶏・ゴマソース

    主材料:鶏むね肉 白ネギ ショウガ 酒 キャベツ 貝われ菜 プチトマト

    • 40分
    • 499 Kcal
    • 2004/12
    • 献立
  • 韓国風キュウリの和えもの

    韓国風キュウリの和えもの

    ピリッとしたアクセントのある味付け。お酒のおつまみにもなる一品です。

    主材料:ニンニク すり白ゴマ キュウリ

    • 10分
    • 51 Kcal
    • 2013/11
    • 簡単
  • カリフラワーのピリ辛ゴマ和え

    カリフラワーのピリ辛ゴマ和え

    辛いのがお好きな方は豆板醤の量を増やして下さいね。

    主材料:カリフラワー すり白ゴマ 酒

    • 15分
    • 96 Kcal
    • 2008/10
    • 献立
  • 青菜のゴマ和え

    青菜のゴマ和え

    主材料:青菜 エノキ すり白ゴマ 酒

    • 15分
    • 69 Kcal
    • 2003/03
    • 献立
  • サツマイモと鶏肉のコチュジャン煮

    サツマイモと鶏肉をコチュジャンとみそで煮た、エスニックな煮物です。

    主材料:サツマイモ 鶏もも肉 ニンニク ショウガ 水 酒 すり白ゴマ

    • 25分
    • 572 Kcal
    • 2011/01
    • 献立
  • チキンカツブランチ

    チキンカツブランチ

    たっぷり食べたい人におすすめです!栄養もボリュームも満点!

    主材料:溶き卵 ジャガイモ 鶏もも肉 小麦粉 酒 スプラウト ご飯 春キャベツ パン粉 豆腐 グリーンアスパラ

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    • 2009/03
    • 特集
  • インゲンのゴマみそ和え

    インゲンのゴマみそ和え

    ご飯がすすむ野菜のおかずです。

    主材料:サヤインゲン すり白ゴマ

    • 5分
    • -
    • 2018/03
    • 特集
  • カボチャの大学芋

    カボチャの大学芋

    サツマイモではなく、カボチャで作る大学芋。常温から揚げる事で中までしっかり火が通ります。

    主材料:水 すり白ゴマ カボチャ

    • 15分
    • 140 Kcal
    • 2011/11
    • 簡単
  • ほうれん草のナムル

    ほうれん草のナムル

    主材料:ニンニク すり白ゴマ ホウレン草

    • 20分
    • -
    • 2002/11
    • 献立
  • カブのナムル風

    カブのナムル風

    ビタミンが豊富なカブの葉も一緒に食べられる、ヘルシーな一品です。

    主材料:ニンニク すり白ゴマ カブ

    • 15分
    • 61 Kcal
    • 2010/02
    • 献立
  • キュウリのゴマ酢和え

    キュウリのゴマ酢和え

    主材料:キュウリ すり白ゴマ

    • 7分
    • 46 Kcal
    • 2011/12
    • お弁当
  • 青菜の炒めもの

    青菜の炒めもの

    ビタミン、食物繊維たっぷりなカブの葉を入れた栄養満点な炒めもの。

    主材料:小松菜 カブの葉 豚肉 酒 すり白ゴマ

    • 15分
    • 128 Kcal
    • 2013/11
    • 献立
  • 水菜のサラダ

    水菜のサラダ

    シャキシャキ水菜と梨のサラダです。

    主材料:水菜 梨 油揚げ レモン汁 すり白ゴマ

    • 15分
    • 105 Kcal
    • 2007/09
    • 献立
  • ニンジンのゴマ和え

    ニンジンのゴマ和え

    ゴマ油でサッと炒めてから和え衣と合わせます。

    主材料:ニンジン すり白ゴマ

    • 8分
    • 162 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • サヤインゲンのゴマ和え

    サヤインゲンのゴマ和え

    主材料:サヤインゲン すり白ゴマ

    • 10分
    • 64 Kcal
    • 2013/05
    • お弁当
  • エビのチヂミ

    エビのチヂミ

    お好み焼きよりは薄~く、そして表面はこんがりと焼くのがチヂミの極意!最後にフライパンの端からゴマ油…

    主材料:水 ニラ 卵 すり白ゴマ 上新粉 玉ネギ 薄力粉 むきエビ 赤パプリカ

    • 25分
    • -
    • 2003/05
    • 簡単
  • ニンジンのゴマみそ和え

    ニンジンのゴマみそ和え

    すり白ゴマと白みそのコクがニンジンと相性抜群。

    主材料:ニンジン サヤインゲン 酒 すり白ゴマ

    • 15分
    • 114 Kcal
    • 2013/09
    • 献立
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