きのこを使ったレシピ
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モロヘイヤのトロミでのどごし良くいただけます。ビタミンと食物繊維たっぷりの栄養補助スープ。
主材料:水 ニンニク モロヘイヤ マッシュルーム
- 10分
- 23 Kcal
- 2018/07
- 献立
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ニンニクの香りが口いっぱいに広がります。マリネ液には熱いうちに加えて、味をなじませましょう!
主材料:ニンニク ドライパセリ 白ワイン シメジ エリンギ
- 30分
- 162 Kcal
- 2009/10
- 簡単
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レバーに含まれる鉄分は、体の吸収が良い「ヘム鉄」を多く含むため、貧血を解消するためには効果的!
主材料:鶏レバー エリンギ 紫玉ネギ ニンニク イタリアンパセリ
- 15分
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- 2016/06
- 特集
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コンニャクを洋風にアレンジした一品。野菜はオーブンでじっくり焼いて、甘味を引き立たせます。ワインの…
主材料:おからコンニャク カボチャ ピーマン シイタケ 白ネギ プチトマト ハーブ
- 15分
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- 2006/11
- 簡単
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みそのコクと大葉の爽やかさが食欲をそそります。漬け込みだれのおかげで、鶏むね肉がふっくらしっとり!
主材料:鶏むね肉 玉ネギ 大葉 ニンニク ナス シメジ エリンギ シイタケ
- 30分 +
- 328 Kcal
- 2018/10
- 簡単
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シメジ、エノキをニンニクで炒め、ピリッと赤唐辛子を利かせればおつまみの一品が完成!
主材料:シメジ エノキ 赤パプリカ セロリ ニンニク バター
- 15分
- 133 Kcal
- 2014/07
- 献立
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ナス、エリンギ、玉ネギに焼き色をつけて、イタリアンパセリで色合いを。黒コショウが味をキリッとさせま…
主材料:ナス エリンギ 玉ネギ イタリアンパセリ ニンニク 白ワイン
- 15分
- 163 Kcal
- 2014/06
- 献立
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サッとゆでたエノキとハム、ショウガがさっぱりでおいしい和え物。手早くできるので、1品足りないときや…
主材料:ショウガ エノキ ハム
- 20分
- 88 Kcal
- 2007/09
- 簡単
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エリンギと長芋の食感が楽しい炒め物。めんつゆとバターで味付け簡単!エリンギの旨味がおいしい一品です。
主材料:エリンギ 長芋 青ネギ バター
- 10分
- 138 Kcal
- 2019/09
- 特集
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食物繊維たっぷりのみそ汁です☆ 甘く仕上がるサツマイモはおみそとの相性もバッチリ!
主材料:だし汁 ネギ サツマイモ エリンギ
- 10分
- 133 Kcal
- 2014/03
- 簡単
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鶏肉のトマト煮 がおいしい!
ゲストさん 17:20
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カリカリ油揚げと白菜のおみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 17:04
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ニンジンとレンコンのタラコきんぴら がおいしい!
ゲストさん 17:04
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サツマイモの焼き肉タレ焼き がおいしい!
はちゃさん 15:16
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ブリの麺つゆバターソテー がおいしい!
ゲストさん 14:49
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春雨とツナの炒め煮 がおいしい!
ゲストさん 14:29
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ニンジンとレンコンのタラコきんぴら がおいしい!
ゲストさん 13:34
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ニンジンとレンコンのタラコきんぴら がおいしい!
ゲストさん 10:59
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レンジでギンナン がおいしい!
ゲストさん 10:56
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ローストチキン がおいしい!
岩藤😃肉さん 10:56
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ブリの麺つゆバターソテー がおいしい!
ゲストさん 09:39
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ブリの麺つゆバターソテー がおいしい!
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