愛あるセレクトをしたいママのみかた

しょうゆを使ったレシピ

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  • 松茸ご飯

    松茸ご飯

    香りもごちそう!松茸ご飯!

    主材料:松茸 お米 もち米 昆布 水 ニンジン 油揚げ 酒

    • 1時間
    • 532 Kcal
    • 2007/10
    • 献立
  • 玉ネギの卵とじ

    玉ネギの卵とじ

    卵とじの卵はしっかり火を通しましょう!アレンジの鶏ささ身は加熱すると身がかたくなるので、小さく切っ…

    主材料:だし汁 玉ネギ 溶き卵 サヤインゲン

    • 15分
    • -
    • 2012/06
    • 離乳食
  • ブロッコリーのマスタード和え

    ブロッコリーのマスタード和え

    主材料:ブロッコリー

    • 5分
    • 54 Kcal
    • 2012/09
    • お弁当
  • タコとキュウリの和え物

    タコとキュウリの和え物

    主材料:キュウリ ニラ ゆでタコ足

    • 10分
    • 92 Kcal
    • 2001/10
    • 献立
  • 嵯峨豆腐・サッパリサラダ

    嵯峨豆腐・サッパリサラダ

    ウナギの脂がキュウリでさっぱり。

    主材料:嵯峨豆腐 ウナギ蒲焼き キュウリ ミョウガ ショウガ

    • 15分
    • 223 Kcal
    • 2006/06
    • 特集
  • 大根とコーンのサラダ

    大根とコーンのサラダ

    主材料:大根 貝われ菜 プレーンヨーグルト トウモロコシ ツナ

    • 20分
    • 82 Kcal
    • 2006/08
    • 献立
  • 肉団子のオイスターあん

    肉団子のオイスターあん

    お肉の味がしっかり味わえる肉団子! 卵白の量を少なめにするのがポイントです。

    主材料:酒 片栗粉 水 豚ひき肉 白ネギ ショウガ シイタケ 小松菜 卵白 ゆでスープ すり白ゴマ

    • 30分
    • 455 Kcal
    • 2013/10
    • 献立
  • 豚キャベツのピリ辛炒め

    豚キャベツのピリ辛炒め

    主材料:豚肉 酒 キャベツ 玉ネギ ニンニクの芽 酒

    • 15分
    • 310 Kcal
    • 2004/12
    • 献立
  • ザーサイ入り中華そぼろ

    ザーサイ入り中華そぼろ

    甜麺醤の甘みと香り、ザーサイの食感と塩気がよく合う、しっかり味のそぼろです。作り置きしておけば色々…

    主材料:酒 水 ショウガ 片栗粉 白ゴマ ザーサイ 合いびき肉

    • 20分
    • -
    • 2015/12
    • 連載
  • アボカドツナマヨサラダ

    アボカドツナマヨサラダ

    プロセスチーズの食感がアクセント。

    主材料:アボカド ツナ プロセスチーズ

    • 15分
    • 185 Kcal
    • 2007/12
    • 献立
  • 鶏の照焼き

    鶏の照焼き

    主材料:鶏もも肉 酒 小麦粉 酒 キャベツ

    • 30分
    • 484 Kcal
    • 2005/06
    • 献立
  • 本格的なのに簡単!基本のエビチリ

    子供から大人まで大人気のエビチリ。お店で食べるようなプリッとピリ辛なエビチリが、びっくりするほど簡…

    主材料:酒 片栗粉 エビ 白ネギ ショウガ 玉ネギ ニンニク

    • 20分
    • 197 Kcal
    • 2011/10
    • 献立
  • ヒジキの煮物

    ヒジキの煮物

    ヒジキの煮物を多めに作って、後日ご飯に混ぜて混ぜご飯にすることもできます。

    主材料:ニンジン 油揚げ 芽ヒジキ

    • 15分
    • 64 Kcal
    • 2016/03
    • 献立
  • ホウレン草のゴマポン酢和え

    ホウレン草のゴマポン酢和え

    主材料:ホウレン草 すり黒ゴマ かつお節

    • 5分
    • 29 Kcal
    • 2016/01
    • お弁当
  • ブロッコリーのサラダ

    ブロッコリーのサラダ

    主材料:ブロッコリー レタス ゆで卵

    • 15分
    • -
    • 2003/02
    • 献立
  • カボチャのネギ炒め煮

    カボチャのネギ炒め煮

    主材料:カボチャ チリメンジャコ 白ネギ サヤインゲン だし汁 酒

    • 20分
    • 119 Kcal
    • 2005/08
    • 献立
  • 梨と白菜のサラダ

    梨と白菜のサラダ

    主材料:梨 白菜 キュウリ プチトマト 白ワイン

    • 20分
    • -
    • 2003/10
    • 献立
  • 豚バラと夏野菜煮

    豚バラと夏野菜煮

    野菜の旨味が凝縮! 肉と野菜のバランスが良い煮物です。

    主材料:豚バラ肉 ジャガイモ 玉ネギ トマト ズッキーニ 水 酒

    • 30分
    • 541 Kcal
    • 2010/08
    • 献立
  • お好みの刺身と納豆の手巻き寿司

    みんなが集まる日は手巻きずし♪ワイワイ会話も弾みます。

    主材料:お米 昆布 焼きのり 大葉 レモン汁 アボカド 納豆 ネギ 刺身 山芋

    • 1時間
    • 855 Kcal
    • 2015/10
    • 献立
  • 豚シャブサラダ

    豚シャブサラダ

    主材料:豚肉 酒 クレソン サニーレタス ワカメ プチトマト すり白ゴマ 白ネギ

    • 20分
    • 348 Kcal
    • 2005/05
    • 献立
  • 大根と鶏手羽の煮物

    大根と鶏手羽の煮物

    主材料:酒 水 大根 シイタケ ネギ 鶏手羽先

    • 30分
    • -
    • 2010/01
    • 連載
  • 揚げナスのゴマ和え

    揚げナスのゴマ和え

    乱切りにしたナスを油で揚げ、すり白ゴマで和えました。

    主材料:ナス すり白ゴマ

    • 15分
    • 163 Kcal
    • 2011/01
    • 献立
  • 赤魚と小松菜の煮付け

    赤魚と小松菜の煮付け

    やわらかい赤魚はやさしい味です。お酒もご飯も進む一品。

    主材料:赤魚 シメジ 小松菜 だし汁 酒 ショウガ

    • 30分
    • 241 Kcal
    • 2013/02
    • 献立
  • 鯛のお造りサラダ風

    鯛のお造りサラダ風

    主材料:鯛 大根 キュウリ ミョウガ ユズ レモン汁

    • 15分
    • 71 Kcal
    • 2001/10
    • 献立
  • クラゲのピーナッツ和え

    クラゲのピーナッツ和え

    主材料:クラゲ ニンジン キュウリ レーズン ピーナッツクリーム カッテージチーズ 酒

    • 30分
    • 103 Kcal
    • 2004/05
    • 献立
  • 砂肝ガーリック炒め

    砂肝ガーリック炒め

    主材料:砂肝 酒 サバ ニンニク 酒 刻みネギ レモン

    • 15分
    • 94 Kcal
    • 2005/07
    • 献立
  • 簡単ビーフカレー

    簡単ビーフカレー

    主材料:玉ネギ 水 バター ニンジン 赤ワイン ショウガ 牛肉 ローリエ 小麦粉 ジャガイモ コーヒー

    • 50分
    • -
    • 2005/02
    • 献立
  • ミョウガと卵のすまし汁

    ミョウガと卵のすまし汁

    ミョウガの香りにフンワリととじた卵がホッとするおいしさです。

    主材料:だし汁 酒 ミョウガ 卵

    • 7分
    • 89 Kcal
    • 2016/06
    • 献立
  • 長芋のサラダ

    長芋のサラダ

    サッとゆでた長芋の食感と、ベーコンのカリカリとした食感を楽しんで。

    主材料:長芋 ベーコン サニーレタス ドライパセリ

    • 15分
    • 152 Kcal
    • 2012/09
    • 献立
  • 里芋の煮っころがし

    里芋の煮っころがし

    主材料:里芋 だし汁 酒 スダチ

    • 30分
    • 94 Kcal
    • 2005/09
    • 献立
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