しょうゆを使ったレシピ

外はカリッと中はふんわりおいしいカレイに、ご飯によく合うあんをかけていただきます。

主材料：片栗粉 酒 小麦粉 水 白ネギ カレイ ニンジン ニラ

• 25分
• 211 Kcal
• 2007/11
• 献立

キムチの辛さとクリームチーズの甘さは相性バッチリ！　エビもたっぷり入って食べ応えもあります♪

主材料：ライスペーパー サニーレタス エビ クリームチーズ 白ゴマ 白菜キムチ

• 10分
• 280 Kcal
• 2014/03
• 特集

オイスターソースで甘めに味付けをした豚バラ肉を、薄焼き卵で包みました。

主材料：酒 豚バラ肉 ニンジン 卵 玉ネギ 青のり エノキ 紅ショウガ

• 20分
• 556 Kcal
• 2010/11
• 献立

主材料：ご飯 棒ショウガ

• -
• -
• 2009/06
• 連載

定番の調味料を合わせるだけで、とってもおいしいみそソースが完成です！

主材料：鶏むね肉 酒 キャベツ ピーマン 小麦粉 溶き卵 パン粉

• 20分
• 603 Kcal
• 2011/09
• 献立

ゆでた白菜を酒としょうゆで和え、干し桜エビが入ったゴマ油をジャッとかけます。香りの良い一品。

主材料：白菜 酒 干し桜エビ

• 10分
• 91 Kcal
• 2011/11
• 献立

主材料：ナス 貝われ菜 すり白ゴマ

• 15分
• -
• 2001/09
• 献立

主材料：ホウレン草 だし汁 かつお節 酒 シイタケ ユズ汁

• 15分
• 32 Kcal
• 2002/12
• 献立

土鍋で炊いたご飯は格別な美味しさですね。本格的な味わいの、チキンライスの作り方を紹介します。時間を…

主材料：鶏もも肉 お米 玉ネギ 水 白ワイン ニンジン イタリアンパセリ

• 50分
• 776 Kcal
• 2019/03
• 献立

主材料：刺身 長芋 大根 キュウリ 紅たで 大葉

• 15分
• 316 Kcal
• 2002/11
• 献立

主材料：生鮭 玉ネギ ジャガイモ シメジ バター レモン

• 30分
• -
• 2001/02
• 献立

ミネラル、食物繊維豊富な芽ヒジキがたっぷり食べられるサラダです。

主材料：豆腐 キュウリ トマト チリメンジャコ 芽ヒジキ サラダ菜

• 15分
• 133 Kcal
• 2013/08
• 献立

ユズの皮と搾り汁が入って風味豊かに。

主材料：シシャモ 大根おろし ユズ

• 15分
• 63 Kcal
• 2008/12
• 献立

卵のふんわりが美味しさのポイントに！　シラス干しの塩分によって、加える塩の量は調整して下さい。

主材料：シラス干し ミツバ 卵 だし汁

• 10分
• 46 Kcal
• 2017/01
• 献立

主材料：サヤインゲン クルミ

• 10分
• 98 Kcal
• 2012/07
• お弁当

しっかり煮込んだやわらかい大根と鶏手羽先はピリ辛みそ味で、コクがあっておいしい。

主材料：大根 鶏手羽先 ニンジン ホウレン草 白ネギ 貝われ菜 だし汁 酒

• 40分
• 339 Kcal
• 2013/11
• 献立

主材料：ブリ

• 20分
• 262 Kcal
• 2004/12
• 献立

春の香りがふんわり感じられる鯛飯です。

主材料：酒 鯛 お米 だし汁 昆布 桜の花の塩漬け ミツバ

• 1時間
• 490 Kcal
• 2017/03
• 献立

のりを入れる事で香りが増しますね。

主材料：水 春雨 酒 玉ネギ 焼きのり クコの実

• 20分
• 61 Kcal
• 2008/09
• 献立

バターとしょうゆで炒めたきんぴらは、コクがあって病みつきになる味。

主材料：サツマイモ バター

• 15分
• 127 Kcal
• 2010/10
• 献立

ハチミツとコチュジャンが入った、甘辛い和え物。ご飯に良く合います！

主材料：お餅 すり白ゴマ

• 15分
• 206 Kcal
• 2009/12
• 献立

ジャガイモとイカを甘辛に煮てご飯がすすむおかずに仕上げます。イカは一旦取り出すのがやわらかさのコツ！

主材料：イカ ジャガイモ キヌサヤ だし汁 酒

• 30分
• 254 Kcal
• 2018/09
• 献立

炊飯器で炊き込むだけで、あっという間に出来上がる一品です。

主材料：お米 だし汁 シメジ ツナ

• 1時間
• 512 Kcal
• 2016/03
• 献立

淡泊な味の鶏ささ身を濃いめの味付けに。電子レンジの時短レシピです。

主材料：鶏ささ身 酒 すり黒ゴマ

• 15分
• 139 Kcal
• 2017/08
• 献立

定番のきんぴらに鶏もも肉を加えました！

主材料：鶏もも肉 ゴボウ ニンジン レンコン 酒 白ゴマ

• 15分
• 142 Kcal
• 2009/10
• 献立

ご飯にも、お酒にも合う鶏肝のショウガ炊き。ショウガをたっぷり入れるのがポイントです。

主材料：鶏レバー 砂肝 鶏もも肉 ショウガ 酒 水

• 20分
• 888 Kcal
• 2008/09
• 特集

丼物で一番人気の牛丼。牛肉ととろける玉ネギ、シャキッとした青ネギのハーモニーがたまらない！

主材料：酒 ご飯 牛肉 玉ネギ だし汁 ショウガ 青ネギ

• 20分
• 764 Kcal
• 2005/06
• 献立

ゆでたゴボウを、すり白ゴマが入ったゴママヨで和えました。良く噛んで召し上がれ。

主材料：ゴボウ すり白ゴマ

• 15分
• 89 Kcal
• 2012/04
• 献立

熱々の炒め物と冷たい豆腐の温度差を楽しんで下さい！甘酢とポン酢しょうゆでさっぱり。

主材料：豆腐 玉ネギ かつお節 シメジ 細ネギ 豚肉

• 10分
• 277 Kcal
• 2009/06
• 簡単

豚肉、野菜、春雨を使った具沢山の春巻き。しっかりとした味付けのとろーり餡とパリパリな皮が子供にも食…

主材料：水 ショウガ 片栗粉 ニンジン 水煮タケノコ シイタケ モヤシ ニラ 紹興酒 春雨 プチトマト

• 30分
• 481 Kcal
• 2012/01
• 献立