塩を使ったレシピ

鯛の切り身を使って作る鯛めしです。薄味で仕上げて鯛の香りと味を楽しんで！

主材料：酒 鯛 お米 だし汁 昆布 木の芽 玄米

• 1時間10分
• 467 Kcal
• 2006/05
• 献立

主材料：サンマ お米 昆布 ショウガ 細ネギ 酒 水

• 1時間10分
• 626 Kcal
• 2008/09
• 特集

主材料：キュウリ ワカメ

• 5分
• 88 Kcal
• 2015/10
• お弁当

ショウガが全体の味を引きしめます。

主材料：サツマイモ 白ワイン 水 レーズン

• 25分
• 152 Kcal
• 2009/04
• 献立

ちょっとしたおもてなしにも活躍するはず。フランスパンにのせて食べてもおいしいですよ。何か食材が少し…

主材料：牛乳 パン粉 エビ 粉チーズ 酒 バジル トマト クルミ フランスパン

• 20分
• -
• 2007/07
• 簡単

主材料：カボチャ サヤインゲン だし汁 酒

• 20分
• 124 Kcal
• 2001/06
• 献立

主材料：グリーンアスパラ ハム スライスチーズ

• 10分
• 80 Kcal
• 2015/12
• お弁当

やさしい自然な甘さがおいしいパンケーキはメープルシロップとバターをたっぷりのせて…。

主材料：牛乳 薄力粉 無塩バター バニラの粒 全卵

• -
• -
• 2007/04
• 特集

じっくり煮込んだ新玉ネギは甘みが引き立ちます。　イタリアンパセリを添えておしゃれなメニューに仕上げ…

主材料：新玉ネギ 合いびき肉 レンコン ニンジン サヤインゲン パン粉 牛乳 白ワイン スライスチーズ

• 30分
• 447 Kcal
• 2014/03
• 献立

卵は火の入れ加減で、お好みの半熟状態に調節できますよ。

主材料：酒 だし汁 ネギ 麩 卵 ジュンサイ

• 15分
• 93 Kcal
• 2015/09
• 献立

カレー風味の餃子です。タレはつけずにそのまま召し上がれ。

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 白ネギ ニラ キャベツ

• 45分
• 249 Kcal
• 2007/05
• 献立

フレッシュなトマトのソースには、玉ネギとセロリで香りも食感もよく仕上げます。

主材料：鶏もも肉 トマト 玉ネギ セロリ レモン汁

• 30分
• 699 Kcal
• 2016/08
• 献立

アボカドとクリームチーズの相性は抜群。ニンニクの香りもきいて、ついつい手が伸びます。

主材料：バゲット ニンニク トマト アボカド レモン汁 クリームチーズ

• 10分
• 450 Kcal
• 2018/07
• 献立

サッと作れるので、おつまみやお弁当のおかずにも。

主材料：キュウリ ちくわ

• 5分
• 99 Kcal
• 2017/08
• 簡単

主材料：レモン汁 白ワイン セロリ 小麦粉 ピーマン 新玉ネギ アジ オレンジパプリカ

• 30分
• -
• 2003/06
• 献立

主材料：酒 水 片栗粉 ニンジン 水煮タケノコ キクラゲ 豚肉 ピーマン ご飯 白菜 エビ

• 25分
• -
• 2003/09
• 献立

松茸とハモが入った季節を感じられるお吸い物はまるで料亭の味。

主材料：酒 だし汁 ミツバ 松茸 スダチ ギンナン エビ ハモ

• 20分
• 78 Kcal
• 2013/09
• 献立

主材料：新ショウガ 玄米 昆布 酒 白ゴマ

• 1時間
• 175 Kcal
• 2005/07
• 献立

アサリの旨味がたくさん詰まったお吸い物です。

主材料：酒 水 ネギ 昆布 アサリ

• 15分
• 22 Kcal
• 2012/06
• 献立

大根の甘みが引き立つ一品。揚げたてを是非召し上がれ。

主材料：大根 片栗粉 青のり

• 10分
• 126 Kcal
• 2018/03
• 献立

主材料：生カキ ショウガ 酒

• 15分
• 69 Kcal
• 2007/01
• 献立

ヘルシーなお豆腐をたっぷりつかった丼。水気を切って、明太子とマヨネーズで味付けします。野菜もたっぷ…

主材料：豆腐 酒 シイタケ キュウリ ご飯 エビ キャベツ モヤシ 明太子

• 20分
• 601 Kcal
• 2001/09
• 特集

主材料：玉ネギ ベーコン 細ネギ

• 15分
• 57 Kcal
• 2005/10
• 献立

旬の秋鮭をバターしょうゆでソテーにしました。柑橘のさわやかな香りが食欲をそそります。

主材料：鮭 小麦粉 バター 酒 柑橘汁 おろしショウガ

• 20分
• 283 Kcal
• 2004/10
• 献立

大人も子供も美味しいイカのソテー。ご飯のおかすにピッタリです。ヤリイカはサッと炒めて柔らかく火を通…

主材料：イカ 酒 白ネギ パクチー（香菜）

• 15分
• 224 Kcal
• 2016/02
• 献立

鮭のフレークを使って調理時間と手間を短縮しました。そのまま丸めてコロッケにしてもOKです。

主材料：バター 牛乳 玉ネギ ドライパセリ ジャガイモ パン粉 粉チーズ ゆで卵 カリフラワー サケフレーク

• 30分
• -
• 2006/12
• 簡単

ふわっ！もちっ！小さくてかわいい～食パン。朝食に、おやつにと使い勝手の良さも魅力ですね。

主材料：強力粉 水 スキムミルク バター ドライイースト 玉ネギ 生クリーム

• -
• -
• 2005/05
• ブレッド

主材料：フランスパン ニンニク アボカド 生クリーム レモン汁

• 15分
• -
• 2002/05
• 献立

主材料：ご飯 焼きのり 梅干し

• 3分
• 272 Kcal
• 2011/02
• お弁当

すりおろしたレンコンと、粗みじん切りにしたレンコンの食感の違いを楽しんで！

主材料：レンコン パン粉 鶏ひき肉 白ネギ 酒 大根おろし 貝われ菜 プチトマト

• 25分
• 278 Kcal
• 2010/02
• 献立