愛あるセレクトをしたいママのみかた
絶品 100+ おいしい！

レンコンバーグ
125回 おいしい

すりおろしたレンコンと、粗みじん切りにしたレンコンの食感の違いを楽しんで！

献立
調理時間
カロリー
278 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

パン粉

大さじ1.5

白ネギ

(みじん切り)5cm分

<調味料>

  

酒

小さじ2
  

塩

小さじ1/2
  

コショウ

少々

大根おろし

1/2カップ

しょうゆ

大さじ2～3

貝われ菜

1/2パック

サラダ油

大さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル：
洋食 / 焼きもの、オーブン料理
種別：
主菜
公開日：
2010/02/22
更新日：
2017/07/04

下準備

  • レンコンバーグの下準備1

    レンコンの3/4量はすりおろし、パン粉と混ぜる。残りは粗みじん切りにする。

  • 大根おろしはザルに上げ、水気を軽くきる。

  • 貝われ菜は根元を切り落とし、長さを3等分に切る。

作り方

  1. レンコンバーグの作り方4
    1

    ボウルに鶏ひき肉、白ネギ、＜調味料＞の材料を入れてよく混ぜ、レンコンを全て加えてさらに混ぜ、2つの小判型に整える。

  2. レンコンバーグの作り方5
    2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、(1)のハンバーグを並べる。焼き色がついたらひっくり返し、フライパンに蓋をして弱めの中火で7～8分位蒸し焼きにし、中まで火を通す。

  3. レンコンバーグの作り方6
    3

    器に(2)を盛り、大根おろしをのせてしょうゆをかける。貝われ菜を散らし、プチトマトを添える。

ブログに投稿

recipe/tomoko nishiyama｜photographs/mami daikoku｜cooking/akiko sugimoto

「レンコンバーグ」の関連レシピ

「レンコン」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    フードランキング
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2021 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ