卵・乳製品を使ったレシピ

主材料：卵 だし汁 焼きのり

• 5分
• 118 Kcal
• 2013/06
• お弁当

とっても濃厚でクリーミーなポタージュです。

主材料：水 玉ネギ バター サツマイモ

• 20分
• 172 Kcal
• 2009/05
• 献立

コンビーフの旨味が詰まった、コンビーフとじゃがいものレシピ。塩コショウのシンプルな味つけでおすすめ…

主材料：バター ジャガイモ キヌサヤ コンビーフ 新玉ネギ

• 20分
• 261 Kcal
• 2019/04
• 献立

主材料：バナナ バター アイスクリーム ミントの葉

• 10分
• -
• 2003/12
• その他

朝にも良い、フルーツたっぷりのデザート。メープルシロップで甘みをプラスして。

主材料：バナナ プレーンヨーグルト ミントの葉

• 5分
• 131 Kcal
• 2012/11
• 献立

甘酒の香りとご飯のもっちり感はまるでお餅を食べているような食感！

主材料：水 ご飯 無塩バター 甘酒 強力粉 上新粉

• 2時間
• -
• 2014/02
• ブレッド

粗くつぶしたイチゴの果肉がたっぷり入ったリッチなアイスクリームがお手軽に作れる簡単レシピです。

主材料：ミントの葉 生クリーム 卵黄 イチゴ イチゴピューレ

• 15分 ＋
• -
• 2017/03
• 特集

ナスとアボカドのトロトロアツアツがおいしい！

主材料：ピザ用チーズ ナス アボカド

• 10分
• 291 Kcal
• 2016/12
• 献立

チーズたっぷり。タケノコが洋風に早変わり！

主材料：水煮タケノコ 片栗粉 粉チーズ

• 15分
• 113 Kcal
• 2008/01
• 献立

さっと強火で炒めたイカとホタテをさっぱりの梅マヨソースで和えた一品です。おつまみにぴったりの小鉢で…

主材料：イカ ホタテ 梅干し プレーンヨーグルト

• 15分
• 111 Kcal
• 2008/02
• 献立

しば漬けのピンク色がきれいなドレッシングです。

主材料：レタス カリフラワー ワカメ プチトマト しば漬け プレーンヨーグルト

• 15分
• 81 Kcal
• 2007/11
• 献立

肉厚なシイタケを選びましょう！

主材料：シイタケ シシトウ バター

• 15分
• 53 Kcal
• 2018/08
• 献立

主材料：卵 玉ネギ 生クリーム ハム ズッキーニ

• 5分
• 213 Kcal
• 2012/09
• お弁当

もずく入りの卵焼きは、もずくが嫌いな方でも食べやすい味。ミツバの香りが良いですね。

主材料：卵 ミツバ もずく

• 15分
• 156 Kcal
• 2010/09
• 献立

主材料：ゆで卵 だし汁 酒

• 10分 ＋
• 165 Kcal
• 2015/09
• お弁当

生クリーム入りのしっとりとした生地にコーヒーを練り込みました。ライ麦のほんのりとした香りと定番のシ…

主材料：水 強力粉 無塩バター コーヒー ライ麦粉 生クリーム

• 30分 ＋
• -
• 2015/02
• ブレッド

主材料：チンゲンサイ 溶き卵 ベーコン

• 5分
• 175 Kcal
• 2016/01
• お弁当

オムレツにたくさんの具を入れて、旨みUP。

主材料：卵 牛乳 ベーコン ブロッコリー

• 10分
• 182 Kcal
• 2015/12
• 献立

主材料：生鮭 プレーンヨーグルト ネギ ベビーリーフ

• 10分
• 159 Kcal
• 2013/12
• お弁当

ワインとの相性は抜群！薄くのばした生地はカリカリっとした食感。スナック感覚でどうぞ！

主材料：強力粉 水 粉チーズ

• 1時間30分
• -
• 2010/03
• ブレッド

卵豆腐に長芋、マヨネーズ、市販のナメタケを和えたものをトッピングしてます。お酒に合いますね。

主材料：卵豆腐 長芋 ナメタケ ネギ

• 10分
• 82 Kcal
• 2014/06
• 献立

冷めても柔らかくて美味しい。お弁当にもぴったりです。

主材料：卵 牛乳 青のり 長芋

• 10分
• 202 Kcal
• 2015/11
• 献立

ホットケーキミックスにハムを入れて、塩系ドーナツに。粉チーズはたっぷりまぶすと美味！

主材料：卵 牛乳 ホットケーキミックス ハム 粉チーズ

• 15分
• 439 Kcal
• 2010/11
• 献立

パルメザンチーズはとっても香り高いので、ぜひ食べる直前にすりおろして下さいね！

主材料：グリーンアスパラ 鶏もも肉 ニンニク パルメザンチーズ

• 15分
• 205 Kcal
• 2011/05
• 簡単

ビタミンが豊富な小松菜がたっぷり入った、フワフワなオムレツ。

主材料：卵 ピザ用チーズ ツナ 小松菜

• 15分
• 453 Kcal
• 2009/11
• 献立

ヨーグルトの酸味がサッパリおいしいサラダです。冷凍のカボチャは水分量も安定しているので、扱いやすい…

主材料：カボチャ プレーンヨーグルト ミックスビーンズ

• 10分
• 155 Kcal
• 2011/07
• 簡単

クミンシードを入れて、スパイシーなサラダに。

主材料：カボチャ レーズン サラダ菜 プレーンヨーグルト

• 15分
• 151 Kcal
• 2009/05
• 献立

撹拌した大豆をぎゅっと絞って、残ったものがおから。ここに栄養がつまってるんだ♪おから入りドーナツ!

主材料：卵 牛乳 バター 強力粉 おから 小麦粉

• -
• -
• 2003/10
• 特集

主材料：小麦粉 エビ パン粉 溶き卵

• 10分
• 242 Kcal
• 2010/11
• お弁当

切って、和えるだけの簡単レシピ。和と洋の食材がうまく合わさっているので、お酒のおつまみに、おかずに…

主材料：クリームチーズ レモン汁 かつお節

• 10分
• 129 Kcal
• 2013/04
• 献立