冷水を使ったレシピ
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1人459kclの献立。トマトジュースで作る簡単カッペリーニです。付け合わせは、低カロリーの鶏むね…
主材料：カッペリーニ トマトジュース 冷水 玉ネギ キュウリ セロリ ニンニク 鶏むね肉 ブロッコリー
- 15分
- 459 Kcal
- 2016/07
- 連載
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生クリームの代わりはお豆腐で。黒ゴマを加えて豆腐の匂いを抑えます。
主材料：牛乳 粉ゼラチン 生クリーム きな粉 練り黒ゴマ 冷水 木綿豆腐
- 20分 ＋
- 238 Kcal
- 2014/06
- 特集
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天ぷらの衣をサクッと揚げるには？衣の混ぜ方と油の温度にコツがあった！慣れれば簡単だから、いっぱい作…
主材料：小麦粉 冷水 大葉 ショウガ シイタケ カボチャ 大根おろし だし汁 エビ ナス 卵黄
- 20分
- 360 Kcal
- 2002/05
- 特集
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春の食材を取り入れて季節の移り変わりを感じましょう！
主材料：小麦粉 冷水 片栗粉 大葉 ショウガ カボチャ 大根おろし 卵黄 水煮タケノコ グリーンアスパラ タラの芽
- 30分
- 625 Kcal
- 2015/03
- 献立
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沖縄の天ぷらはフワフワしっとりの衣が特徴。かつお節の旨みが隠し味に、もずくの美味しさを引き出します。
主材料：小麦粉 冷水 卵 シシトウ もずく かつお節
- 15分
- 279 Kcal
- 2016/07
- 献立
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覚えておきたい魚メニュー。イワシは手開きにします。
主材料：イワシ 大葉 梅干し 焼きのり レモン 小麦粉 コーンスターチ 溶き卵 冷水
- 30分
- 370 Kcal
- 2016/08
- 献立
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サクッと揚がって、食べ応え満点！ 天つゆや、ソースで食べるのもいいですね。
主材料：レンコン 片栗粉 合いびき肉 玉ネギ パン粉 牛乳 ショウガ 大葉 小麦粉 冷水
- 20分
- 481 Kcal
- 2022/09
- 献立
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鶏ささ身に梅干しと焼きのりをプラスして、食べ応えも十分な一品に変身です！
主材料：鶏ささ身 焼きのり 梅干し 小麦粉 卵 冷水 シイタケ 大葉
- 15分
- 488 Kcal
- 2018/06
- 献立
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ココナッツオイルを使ったサクサクのフリットです。カボチャやバナナで作ってもおいしいです。
主材料：サツマイモ 小麦粉 小麦粉 ココナッツファイン 冷水
- 15分
- 287 Kcal
- 2014/09
- 簡単
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マンゴーの他に、お好みのフルーツをトッピングしてもOK！
主材料：牛乳 粉ゼラチン ミントの葉 バニラアイス マンゴー 冷水 マンゴーソース
- 30分
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- 2013/08
- 連載
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たけのこの天ぷらを、小麦粉を使って揚げるレシピを紹介します。水煮を使えば、手軽に作れておすすめです…
主材料：小麦粉 冷水 卵黄 シシトウ 水煮タケノコ 抹茶
- 20分
- 154 Kcal
- 2002/04
- 献立
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プリッとおいしいエビに甘いトウモロコシが入った夏のかき揚げ。
主材料：小麦粉 ミツバ 冷水 むきエビ 卵 トウモロコシ シイタケ ミョウガ
- 20分
- 610 Kcal
- 2015/08
- 献立
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「冷水」を含む献立
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あっさりビーフカレー がおいしい！
ゲストさん 11:26
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ブリのかす汁 がおいしい！
ますみんさん 11:17
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有頭エビの甘煮 がおいしい！
ゲストさん 11:04
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メロンアイスパフェ がおいしい！
makoさん 10:22
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カボチャのポタージュ がおいしい！
ゲストさん 09:58
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キャベツとカニカマのサラダ がおいしい！
ゲストさん 09:58
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キノコと春菊のパスタ がおいしい！
ゲストさん 09:57
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あっさりビーフカレー がおいしい！
ゲストさん 08:12
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あっさりビーフカレー がおいしい！
ゲストさん 06:38
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あっさりビーフカレー がおいしい！
ゲストさん 05:01
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キノコと春菊のパスタ がおいしい！
ゲストさん 04:24
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キノコと春菊のパスタ がおいしい！
ひかるやまもとさん 03:58
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あっさりビーフカレー がおいしい！
ゲストさん 03:01
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キノコと春菊のパスタ がおいしい！
ukiyo31235さん 01:51
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ホットアップルとバニラアイス がおいしい！
尚さん 01:09
