米を使ったレシピ

主材料：お米 もち米 ゆでタコ足 お漬け物 酒 だし汁 昆布

• 1時間
• 314 Kcal
• 2006/03
• 献立

主材料：酒 白ゴマ マグロ 細ネギ 昆布 お米 海苔

• 1時間
• 363 Kcal
• 2002/03
• 献立

主材料：ご飯 卵 だし汁 ネギ 油揚げ お漬け物

• 5分
• 712 Kcal
• 2014/05
• お弁当

漬けダレに昆布を入れて旨味UP！　食べていく中で味の変化が楽しめる丼です。

主材料：ご飯 酒 刻みのり 大葉 マグロ 卵黄 昆布 めかぶ

• 10分 ＋
• 574 Kcal
• 2017/02
• 献立

湯葉をたっぷりと使ったあんに、練りワサビを添えて。だし汁はしっかりと取って下さいね。

主材料：ご飯 水 片栗粉 だし汁 ミツバ 折れ湯葉

• 15分
• 385 Kcal
• 2012/03
• 簡単

カボチャの黄色がきれいな、みそ味のリゾットです！

主材料：玉ネギ バター 水 粉チーズ ご飯 牛乳 カボチャ ちくわ

• 20分
• 453 Kcal
• 2009/07
• 献立

主材料：ご飯 卵 酒 ニンニク エビ グリーンアスパラ

• 15分
• 710 Kcal
• 2010/07
• お弁当

揚げたジャガイモがホクホクでおいしいですよ。

主材料：お米 だし汁 酒 ジャガイモ バター

• 1時間
• 266 Kcal
• 2009/02
• 献立

栄養価の高い雑穀を入れた炊き込みご飯。鶏もも肉から出るだしが効いて美味。

主材料：酒 お米 だし汁 ニンジン ゴボウ 鶏もも肉 雑穀

• 50分
• 568 Kcal
• 2014/02
• 献立

主材料：ご飯 白ゴマ キュウリ ミョウガ レモン リンゴジュース

• 40分
• 383 Kcal
• 2002/08
• 献立

お好みの薬味でアレンジして下さいね。

主材料：押し麦 お米 長芋 だし汁 酒 青のり 刻みのり

• 1時間
• 511 Kcal
• 2008/09
• 献立

主材料：ショウガ 油揚げ お米 昆布 水 酒

• 1時間
• 368 Kcal
• 2002/06
• 献立

油をたくさん使うイメージのチャーハン。ノンオイルでも美味しく仕上がります。

主材料：卵 白ネギ 水 焼豚 お米

• 1時間10分
• 158 Kcal
• 2015/07
• 特集

主材料：白ワイン ホタテ バター トウモロコシ イタリアンパセリ 発芽玄米

• 1時間
• 505 Kcal
• 2009/08
• 特集

桜エビの風味がとっても香ばしいチャーハン。フライパン全体をつかって炒めましょう！

主材料：ご飯 卵 白ネギ 酒 干し桜エビ グリーンアスパラ

• 15分
• 451 Kcal
• 2010/04
• 簡単

スコップケーキのようなちらし寿司。食べる時に手巻き寿司のようにのりで巻きます。ひな祭りのお祝いや、…

主材料：卵 ご飯 キュウリ アボカド ツナ カニ風味カマボコ 焼きのり

• 15分
• -
• 2017/02
• 特集

焼いた塩鮭をほぐしてチャーハンに。シンプルな味付けで決まります。ホウレン草と卵の彩りがきれい。

主材料：ご飯 卵 白ネギ 白ゴマ 塩鮭 ホウレン草

• 30分
• 542 Kcal
• 2017/01
• 献立

ひとつひとつの具材にはしっかり味がついているので、ほんの少し調味料を加えるだけでとってもおいしい炊…

主材料：酒 お米 だし汁 もち米 サヤインゲン 鶏もも肉 お煮しめ

• 1時間
• 634 Kcal
• 2010/12
• 特集

プチトマトを加える事で、とってもジューシーでサッパリおいしい丼になりました。温泉卵をからめて召し上…

主材料：ご飯 酒 ショウガ 細ネギ 温泉卵 牛肉 プチトマト

• 15分
• 591 Kcal
• 2011/07
• 簡単

キノコはあまり動かさず、水分を飛ばすように炒めましょう！

主材料：酒 お米 だし汁 ショウガ ミツバ シメジ もち米 シイタケ マイタケ エリンギ

• 1時間
• -
• 2012/11
• 特集

フライパンでころころ大豆を炒ってみる・・・ご飯に入れて一緒に炊くと、口に入れたときふわっと香ばしさ…

主材料：大豆 ニンジン ミツバ お米 昆布 酒 水

• 1時間
• 379 Kcal
• 2003/10
• 特集

3ステップで作れる簡単チャーハンです！

主材料：ご飯 卵 白ネギ ショウガ 酒 ニンニク 焼豚

• 10分 ＋
• 261 Kcal
• 2015/06
• 簡単

サクサクの油揚げの中は、アボカドと納豆。ワサビマヨネーズをかけて玉ネギのおかか和えをトッピング。

主材料：ご飯 油揚げ アボカド 納豆 玉ネギ かつお節

• 20分
• -
• 2010/06
• 特集

炊き込みご飯式のピラフなんです。しっとりといい香り。

主材料：玉ネギ バター お米 サヤインゲン 鶏もも肉 水煮マッシュルーム

• -
• -
• 2001/08
• 特集

オクラとシラスで作るサッパリとした丼。食欲のないときにもおすすめ。

主材料：ご飯 白ゴマ 刻みのり 卵黄 オクラ シラス干し 白だし

• 5分
• -
• 2017/08
• その他

主材料：鯛 お米 昆布 酒 だし汁 木の芽

• 1時間
• 488 Kcal
• 2001/03
• 献立

主材料：アサリ バター 酒 ご飯 ネギ 刻みのり

• 10分
• 345 Kcal
• 2013/07
• お弁当

かわいくアレンジ！お子様向けに遊び心たっぷりのおにぎりです♪

主材料：ご飯 焼きのり かつお節 ドライパセリ ゆで卵 ハム

• 15分
• -
• 2013/09
• 特集

主材料：ご飯 バター 酒 シーフードミックス フライドオニオン ミックスベジタブル

• 5分
• 350 Kcal
• 2014/03
• お弁当

マグロのたたきに加えた練りワサビが効いてます。ねっとりとした食感が病みつきになる味。

主材料：酒 白ゴマ マグロ 細ネギ 昆布 お米 オクラ 焼きのり

• 1時間
• 538 Kcal
• 2012/06
• 献立