天かすを使ったレシピ
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初めてお好み焼きを作る人にもおすすめしたい、お好み焼きのレシピを紹介します。シーフードミックスを使…
主材料：卵 青のり キャベツ 小麦粉 かつお節 天かす 紅ショウガ 水 シーフードミックス 昆布茶
- 15分
- 462 Kcal
- 2016/01
- お弁当
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天かすを入れる事によって、深みのあるチャーハンに。とっても簡単です。
主材料：ご飯 卵 白ネギ 酒 チリメンジャコ カニ風味カマボコ 天かす
- 20分
- 442 Kcal
- 2011/03
- 献立
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たっぷりの野菜をお浸しでさっぱりといただけます。天かすが歯ごたえも楽しく良いアクセントになっていま…
主材料：シメジ キャベツ ニンジン 天かす かつお節
- 15分
- 67 Kcal
- 2005/09
- 簡単
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桜エビの香ばしい香りが食欲をそそります。お好み焼きパーティーみたいにお焼きパーティーなんていいかも…
主材料：桜えび チリメンジャコ ご飯 細ネギ キャベツ ショウガ 卵 粉かつお 紅ショウガ
- 20分
- 465 Kcal
- 2009/06
- 連載
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七夕かざりのようなかわいい素麺です。ぷりぷりのエビや天かすが入って味もgood！
主材料：素麺 水 ショウガ 卵 オクラ 片栗粉 ワカメ プチトマト むきエビ 万能ネギ 天かす
- 30分
- 534 Kcal
- 2017/07
- 献立
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ジューッ！ と焦げたソースの香りがたまらない！ たっぷりの野菜と豚バラ肉が食べられる、ボリューム満…
主材料：卵 青のり キャベツ 小麦粉 だし汁 天かす 豚バラ肉 紅ショウガ 長芋 モヤシ 削り節
- 40分
- 868 Kcal
- 2012/05
- 献立
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キムチとタコが入ったお好み焼きはボリューム満点。大葉の香りが上品。
主材料：卵 キャベツ 小麦粉 だし汁 天かす ゆでタコ足 白菜キムチ 大葉
- 25分
- 290 Kcal
- 2010/08
- 献立
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タコ焼き器がなくても、卵焼き器で、外はサクッ、中はトロッ、の美味しいタコ焼きが出来上がります！
主材料：タコ焼きの粉 卵 水 ゆでタコ足 キャベツ 天かす 紅ショウガ かつお節
- 20分
- 408 Kcal
- 2016/06
- 簡単
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具材たっぷりのお好み焼きと、牛すじ肉の入ったネギ焼きは食べ応えバッチリ！
主材料：卵 青のり キャベツ 小麦粉 だし汁 かつお節 天かす 豚バラ肉 干し桜エビ イカ エビ
- 35分
- 882 Kcal
- 2014/03
- 献立
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豚肉、イカ、エビ入りの具だくさんお好み焼き！ 長芋を入れてふわふわに！
主材料：卵 青のり キャベツ 小麦粉 だし汁 天かす 豚バラ肉 干し桜エビ 紅ショウガ イカ 長芋
- 30分
- 985 Kcal
- 2015/09
- 献立
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お昼ご飯など、ササっと作りたいときに便利なうどん。天かすと卵とじで美味しくアレンジしませんか。だし…
主材料：うどん 酒 水 だし汁 片栗粉 ネギ 溶き卵 天かす
- 15分
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- 2018/05
- その他
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すりおろした山芋を入れる事で、フワフワのお好み焼きになりますよ！
主材料：卵 青のり キャベツ 小麦粉 だし汁 かつお節 天かす 豚バラ肉 干し桜エビ 紅ショウガ エビ
- 40分
- 710 Kcal
- 2009/10
- 献立
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ヨーグルトアイス がおいしい！
ゲストさん 23:29
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おにぎり がおいしい！
ゲストさん 21:26
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サラダ巻きずし がおいしい！
ゲストさん 21:25
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マグロの漬け丼 がおいしい！
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豆乳みそスープ がおいしい！
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野菜たっぷりちゃんぽん麺 がおいしい！
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エビと菜の花のキッシュ がおいしい！
ゲストさん 16:07
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エビと菜の花のキッシュ がおいしい！
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鶏もも肉の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 15:41
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ゲストさん 14:29
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ゲストさん 13:12
