パン粉を使ったレシピ

鶏ひき肉と鶏ささ身、ウインナーが入ったメンチカツは新しい食感。油っこくなく、病みつきになる味です。

主材料：小麦粉 パン粉 卵 キャベツ 鶏ささ身 トマト 玉ネギ 牛乳 スプラウト 鶏ひき肉 ウインナーソーセージ

• 30分
• 577 Kcal
• 2011/08
• 献立

ウズラの卵を使った、小さなスコッチエッグは食べやすく、楽しい1品。サックリと揚げてくださいね。イー…

主材料：ウズラの卵 ソーセージ 合いびき肉 パン粉 牛乳 パプリカパウダー 小麦粉 溶き卵 貝われ菜

• 15分
• 447 Kcal
• 2005/08
• 特集

トロッととろけたカマンベールチーズがたまらない！　大人から子供まで大人気のメンチカツです。

主材料：パン粉 小麦粉 溶き卵 玉ネギ 合いびき肉 水菜 レモン カマンベールチーズ

• 25分
• 719 Kcal
• 2011/05
• 献立

ネギをたっぷり入れた牛肉100%の贅沢メンチカツ。

主材料：パン粉 小麦粉 溶き卵 キャベツ 卵 プチトマト 牛ひき肉 白ネギ

• 20分
• 740 Kcal
• 2017/06
• 簡単

主材料：パン粉 小麦粉 溶き卵 玉ネギ 合いびき肉 レタス 大葉

• 20分
• 423 Kcal
• 2016/02
• お弁当

ミンチ肉と白ネギのジューシーさにビックリ。ちょっと変わったメンチカツ、ご飯のすすむ揚げ物です。

主材料：パン粉 小麦粉 溶き卵 牛乳 牛ひき肉 レモン 白ネギ ベビーリーフ

• 30分
• 496 Kcal
• 2017/01
• 献立

主材料：パン粉 小麦粉 キャベツ 玉ネギ 卵 牛乳 トマト ピーマン 牛肉

• 30分
• 692 Kcal
• 2003/09
• 献立

キャベツを使ってボリュームたっぷり！

主材料：パン粉 小麦粉 溶き卵 キャベツ 玉ネギ 合いびき肉 牛乳 ピーマン

• 15分
• 586 Kcal
• 2016/12
• 献立

ウズラの卵が入った見た目もコロンとかわいい、子どもも喜ぶ一品です。

主材料：卵 溶き卵 玉ネギ パン粉 ウズラの卵 小麦粉 合いびき肉 ベビーリーフ

• 30分
• 775 Kcal
• 2018/09
• 献立

食べてビックリ！　中から大きなカリフラワーが！

主材料：卵 パン粉 玉ネギ 小麦粉 合いびき肉 牛乳 カリフラワー

• 20分
• 488 Kcal
• 2009/03
• 献立

主材料：パン粉 小麦粉 溶き卵 キャベツ 玉ネギ 合いびき肉 プチトマト

• 15分
• 428 Kcal
• 2014/11
• お弁当

野菜をたっぷりと入れたメンチカツは栄養満点！

主材料：パン粉 小麦粉 溶き卵 キャベツ 玉ネギ 合いびき肉 牛乳 トマト ニンジン ブロッコリー ゴボウ

• 30分
• 620 Kcal
• 2013/12
• 献立

ひとくち大に丸めるので火も通りやすく時短です。お弁当のおかずにもおすすめです。

主材料：牛ひき肉 玉ネギ パン粉 牛乳 溶き卵 小麦粉 溶き卵 パン粉

• 30分
• 818 Kcal
• 2019/03
• 献立

主材料：ナス 合いびき肉 玉ネギ パン粉 牛乳 小麦粉 卵 パン粉

• 30分
• 312 Kcal
• 2004/09
• 献立

タネは粘りが出るまで混ぜると、ジューシーに仕上がります。

主材料：パン粉 小麦粉 溶き卵 玉ネギ 卵 プチトマト 豚ひき肉 レンコン クレソン

• 25分
• 425 Kcal
• 2011/03
• 献立

主材料：パン粉 小麦粉 玉ネギ 卵 牛乳 牛ひき肉 ピーマン

• 25分
• -
• 2001/04
• 献立

主材料：パン粉 小麦粉 玉ネギ 卵 牛乳 牛ひき肉 レタス

• 30分
• 430 Kcal
• 2013/09
• お弁当

ジューシーなメンチカツの中からトロトロのチーズが溢れ出す、ボリューム満点の一品です。

主材料：パン粉 小麦粉 溶き卵 玉ネギ 牛乳 プチトマト 豚ひき肉 水 ピザ用チーズ サニーレタス

• 20分
• -
• 2017/09
• 特集

主材料：パン粉 小麦粉 キャベツ 玉ネギ 卵 合いびき肉 牛乳 トマト ニンジン ブロッコリー ゴボウ

• 30分
• -
• 2003/12
• 献立

中から肉汁がジュワッとあふれ出す、牛ひき肉100％の大きなメンチカツは男性に人気の一品。

主材料：パン粉 小麦粉 キャベツ 玉ネギ 卵 牛乳 トマト 牛ひき肉 ピーマン

• 30分
• 521 Kcal
• 2011/10
• 献立

シャキッとレンコンがおいしいフライです。

主材料：レンコン 合いびき肉 玉ネギ バター パン粉 牛乳 卵黄 小麦粉

• 30分
• 381 Kcal
• 2007/11
• 献立

魚肉ソーセージ入りの合わせダネでゆで卵をつつんでフライにしたボリュームのある一品。お弁当にも。

主材料：ゆで卵 魚肉ソーセージ 合いびき肉 パン粉 牛乳 パプリカパウダー 松の実 小麦粉 溶き卵

• 40分
• 372 Kcal
• 2006/08
• 献立

主材料：ハマチ ブロッコリー プチトマト パン粉 パン粉 パルメザンチーズ ドライパセリ

• 35分
• 356 Kcal
• 2005/05
• 献立

主材料：牛ひき肉 玉ネギ パン粉 牛乳 卵 キャベツ ピーマン トマト

• 30分
• -
• 2001/10
• 献立

ひとくちサイズで食べやすいメンチカツです。タネの玉ネギとニンジンは電子レンジで加熱する事で、時間と…

主材料：パン粉 小麦粉 溶き卵 キャベツ 玉ネギ 合いびき肉 トマト ニンジン 赤ワイン グリーンアスパラ

• 20分
• 541 Kcal
• 2010/07
• 簡単

主材料：トマト ツナ 玉ネギ パン粉 パン粉 ドライパセリ

• 20分
• 133 Kcal
• 2006/08
• 献立

お腹も大満足！　とっても大きなメンチカツ！　カラッと揚げるには温度を下げない様に気をつけるのがポイ…

主材料：パン粉 小麦粉 溶き卵 キャベツ 玉ネギ 牛乳 トマト 牛ひき肉 ピーマン サニーレタス

• 30分
• 496 Kcal
• 2013/09
• 献立

主材料：ゆで卵 魚肉ソーセージ 合いびき肉 パン粉 牛乳 パプリカパウダー 小麦粉 溶き卵 パン粉 貝われ菜

• -
• -
• 2009/06
• 連載

ニンニクをきかせるとエスカルゴの臭みも気になりません！

主材料：バター 玉ネギ 小麦粉 白ワイン 生クリーム ニンニク パン粉 エビ 水 パセリ ニンジン

• 1時間
• -
• 2009/12
• 特集

主材料：小麦粉 パン粉 酒 キャベツ 溶き卵 ロールパン 片栗粉 むきエビ 木綿豆腐

• 20分
• 532 Kcal
• 2013/10
• お弁当