片栗粉を使ったレシピ

ホクホクのユリネたっぷり。熱々を召し上がれ。

主材料：酒 だし汁 卵 ミツバ 水 鶏もも肉 ユズ皮 ユリネ 片栗粉

• 35分
• 188 Kcal
• 2008/01
• 献立

エビやホタテ、カボチャや餅などの色々な具で本格串揚げ！おうちで楽しい串揚げパーティーができますよ。

主材料：エビ ウズラの卵 ホタテ 大葉 カボチャ 玉ネギ 切り餅 小麦粉 小麦粉 片栗粉 水

• 30分
• 659 Kcal
• 2014/12
• 献立

低糖質レシピ。糖質:7.6g。片栗粉に高野豆腐のすりおろしを混ぜる事で糖質量をダウン。

主材料：サバ 酒 ショウガ シシトウ 白ネギ レモン 高野豆腐 片栗粉

• 15分 ＋
• -
• 2018/07
• 連載

一足お先にサワラで春を感じましょう。薬味がきいた爽やかかつ香ばしいタレが食欲をそそります。

主材料：片栗粉 ショウガ キャベツ 水 白ネギ ニラ サワラ すり白ゴマ

• 30分
• 311 Kcal
• 2018/02
• 献立

餃子の中に刻んだ野沢菜を入れました。あっさりとしていて野沢菜の塩加減がちょうどいい一品です。

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 白菜 野沢菜のお漬け物

• 30分
• 392 Kcal
• 2010/11
• 献立

シンプルな炒め物が美味しい。野菜を入れたら強火で一気に仕上がるのがポイントです。

主材料：酒 ニンニク ショウガ 片栗粉 白ネギ 豚バラ肉 キクラゲ 白菜

• 20分
• 426 Kcal
• 2022/12
• 献立

衣をしっかりとからめて下さいね。

主材料：小麦粉 片栗粉 卵 ツナ ブロッコリー

• 15分
• 310 Kcal
• 2019/03
• 献立

子供も大好きなジャガもち。中から、チーズがとろ～りと溶けておいしいです。

主材料：ジャガイモ 片栗粉 キャンディーチーズ

• 30分
• -
• 2016/09
• 特集

主材料：鶏もも肉 片栗粉 ゆで卵 卵

• 15分
• 344 Kcal
• 2015/11
• お弁当

野菜の切り方をひと工夫して早く火を通しあっという間に仕上がる丼です。色々な野菜にアレンジ可能です。

主材料：ご飯 酒 水 片栗粉 ショウガ だし汁 ニンジン 豚肉 白菜

• 25分
• 556 Kcal
• 2023/03
• 献立

しっかりと味のついた豚肉にショウガの風味。ご飯がすすむ一品。

主材料：豚肉 酒 酒 片栗粉

• 20分
• 237 Kcal
• 2014/05
• 献立

大豆と豚肉を混ぜて栄養満点の肉団子に。大豆に味がついているから、何もつけなくてもおいしい。

主材料：豚ひき肉 大豆 白ネギ ショウガ ニンジン 酒 卵 片栗粉

• 30分
• 486 Kcal
• 2011/02
• 献立

主材料：豚ひき肉 ナス 長唐辛子 白ネギ ショウガ ニンニク 酒

• 25分
• -
• 2002/07
• 献立

ジャガイモの甘みで辛すぎず子供も食べれらるキムチレシピ。もっちりとした食感です。

主材料：白菜キムチ 豚バラ肉 ネギ ニンニク 片栗粉 ジャガイモ プチトマト

• 20分
• 224 Kcal
• 2013/01
• 献立

主材料：卵 酒 白ネギ 水 片栗粉 レモン汁 パクチー（香菜） チャーハン

• -
• -
• 2003/09
• 特集

主材料：冷凍パイシート 溶き卵 強力粉 片栗粉 酒 豚バラ肉 春キャベツ

• -
• 841 Kcal
• 2008/05
• 特集

ブランデーのふんわりした香りをつるりん片栗粉でエビに閉じ込めるレシピ。仕上げのソースはマヨネーズベ…

主材料：片栗粉 生クリーム 玉ネギ プチトマト サニーレタス ブランデー グリーンアスパラ むきエビ マッシュルーム

• -
• -
• 2002/05
• 特集

すりおろしたレンコンを焼いて甘辛ダレを絡めました。モチモチの食感がたまりません！

主材料：レンコン 片栗粉 酒 水 白ゴマ

• 10分
• -
• 2017/12
• その他

カボチャの煮物を使ったアレンジレシピです。

主材料：カボチャの煮物 片栗粉 キャンディーチーズ 白ゴマ サラダ菜

• 5分
• 301 Kcal
• 2016/07
• お弁当

主材料：酒 水 絹ごし豆腐 片栗粉 白ネギ ショウガ 刻みネギ ニンニク 白菜 豚ひき肉

• 25分
• -
• 2003/02
• 献立

市販の卵豆腐をちょっとゴージャスに。あんかけなので体も温まります。あんかけに酢を加えているため、後…

主材料：卵豆腐 シイタケ ピーマン ニンジン 酒

• 20分
• 140 Kcal
• 2013/12
• 簡単

主材料：豆乳 生クリーム 粉ゼラチン 水 タラコ 貝われ菜 だし汁 片栗粉 だし汁 酒

• 1時間
• 184 Kcal
• 2006/04
• 献立

ジャガイモのもちもち感と、ソーセージの味が子供から大人まで大人気！

主材料：ジャガイモ 片栗粉 牛乳 ソーセージ 小麦粉

• 15分
• 373 Kcal
• 2016/11
• 献立

主材料：豆腐 酒 だし汁 水 片栗粉 玉ネギ 刻みネギ ニンジン

• 15分
• 79 Kcal
• 2003/05
• 献立

やさしい味の汁物はミツバの香りがアクセントです！　身体が温まる一品。

主材料：卵 ミツバ 麩 だし汁 片栗粉 酒

• 15分
• 92 Kcal
• 2014/02
• 献立

レンジで焼売ができるなんて、ちょっと得した気分♪

主材料：片栗粉 シューマイの皮 豚ひき肉 酒 白ネギ シイタケ エビ ご飯 プチトマト 白菜 キュウリ

• 25分
• -
• 2009/08
• 特集

油を多めに使う事で卵がふんわり仕上がります！　手作りあんも美味！

主材料：卵 カニ風味カマボコ 酒 白ネギ グリンピース 水

• 20分
• 396 Kcal
• 2013/06
• 献立

スタミナ食材代表の豚肉とニラを使って！

主材料：豚肉 酒 片栗粉 ニラ キャベツ 玉ネギ 酒

• 20分
• 380 Kcal
• 2015/02
• 献立

材料はゴボウだけ。シンプルですが、お箸が止まらない味です。揚げ焼きにするので簡単です。

主材料：ゴボウ 片栗粉

• 10分
• 154 Kcal
• 2017/10
• 簡単

卵を揚げ油に入れる時は、お玉を使って下さいね。半熟卵とやさしい味がおいしいあんをよくからめて召し上…

主材料：卵 ニンジン 白ネギ シイタケ だし汁 酒 片栗粉

• 15分
• 146 Kcal
• 2010/10
• 簡単