ユリネの茶碗蒸し
ホクホクのユリネたっぷり。熱々を召し上がれ。
-
レシピを保存
しませんか? ×
下準備
-
ユリネは1枚ずつはがし、茶色い部分は削ぎ落としてきれいに水洗いする。分量外の酢少々を入れた熱湯で軽くゆで、ザルに上げる。
-
ミツバは根元を切り落とし、サッと熱湯に通して水に取り、粗熱が取れたら2本ずつ結んで、結びミツバにする。(ヒント)蒸し器のお湯にサッと通してもOKです。
-
鶏もも肉は4~8つの削ぎ切りにして、小鍋に<下味>の材料と一緒に入れ、煮汁がなくなるまで下煮する。
-
<卵液>のだし汁、酒、薄口しょうゆ、塩を混ぜ合わせる。
-
蒸し器を湯気が上がる状態に準備しておく。(ヒント)蒸し器の蓋にタオルを巻いておくと水滴が茶碗蒸しの器に入らないです。
-
<あん>を作る。小鍋に<あん>の材料を全て入れて中火にかけ、ひと煮立ちしたら<水溶き片栗>を加えてトロミをつける。
作り方
-
1
<卵液>を作る。ボウルに卵を割り、卵白のプルプルを切るように菜ばしでつまみ上げてほぐす。合わせただし汁を加え、泡立てない様に混ぜ合わせ、一度固く絞ったぬれ布巾でこし、なめらかにする。器にユリネ、鶏もも肉を入れ、静かに<卵液>を注ぎ入れる。
-
2
湯気の上がった蒸し器に入れ、強火で1~2分蒸し、弱めの中火にして15分位蒸す。(ヒント)弱火の火加減は調節しにくいことがあるので、中火で蓋を少しずらしておくと適度に温度が下がり、きれいに蒸し上がります。
-
3
竹串を刺して透明な汁が出てきたら蒸し上がっています。不透明な汁が出てきたら、もう少し蒸して下さい。蒸し上がったら火を止め、<あん>をかけて結びミツバ、削ぎユズ皮をのせる。
-
ユリネとエビのオープンオムレツ
-
ユリネと油揚げのみそ汁
-
ユリネご飯
-
クリスマスに 海の幸とピスタチオのテリーヌ
-
ユリネと豆腐のグラタン
-
鮭とユリネの炊き込みご飯
-
ユリネと豆腐の卵とじ
-
ユリネ入り茶碗蒸し
-
春菊のかき揚げ
-
高野豆腐とユリネの卵とじ
タグからおすすめレシピを探す
みんなのおいしい!コメント
最新の食コラム
-
連載記事 春といえば「新生活」について大調査!お弁当は?朝ごはんは?(まとめ)【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第525回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
【今日の献立】2026年5月10日(日)「白身魚とトマトのオーブン焼き」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピ人気カフェ2店舗の“おいしくケアできる”アーモンドミルクメニューを期間限定発売
千駄ヶ谷のエスプレッソバー「LATTEST SENDAGAYA(ラテスト …
【母の日】に作りたい!簡単で華やぐごちそうレシピ8選〜失敗しにくいご飯・おかず・スイーツ
2026年5月10日は母の日です。日頃の「ありがとう」を、料理でさりげなく…
連載記事 「新生活のランチ、どうしてる?」<回答数37,698票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第524回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
もっと見る食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
みんな大好き!鶏そぼろ丼 彩り鮮やか がおいしい!
ゲストさん 04:02
-
水菜と豆腐のユズコショウサラダ がおいしい!
ゲストさん 03:14
-
白身魚とトマトのオーブン焼き がおいしい!
ゲストさん 01:40
-
チンゲンサイの煮浸し がおいしい!
尚さん 00:48
-
牛肉の柳川風 がおいしい!
尚さん 00:48
-
サワラのみそ焼き がおいしい!
尚さん 00:48
-
ケチャップオムライス がおいしい!
尚さん 00:48
-
ブルーベリーアイス がおいしい!
かかやさん 05/09
-
白菜のアンチョビ炒め がおいしい!
かかやさん 05/09
-
ソラ豆とむきエビのマヨサラダ がおいしい!
かかやさん 05/09
-
ナスのひき肉みそ炒め がおいしい!
かかやさん 05/09
-
おふくろの味!しみしみ大根とやわらかイカの煮物 がおいしい!
ゲストさん 05/09
-
フワフワお好み焼き がおいしい!
ゲストさん 05/09
-
ブルーベリーアイス がおいしい!
ゲストさん 05/09
-
ソラ豆とむきエビのマヨサラダ がおいしい!
ゲストさん 05/09







