ソラ豆を使ったレシピ
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ほうれん草が入ったオムライスは美味しくて栄養もたっぷり。和風の甘辛いキンピラレンコンも添えて、サラ…
主材料：卵 ご飯 バター 牛乳 鶏もも肉 酒 プチトマト レンコン ホウレン草 卵黄 エビ
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- 2002/04
- 特集
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さっぱり系のチーズ、カッテージチーズをはさんだサンドイッチ。具にはそら豆とベーコンを混ぜ込んで味と…
主材料：食パン バター ベーコン レモン汁 カッテージチーズ ソラ豆
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- 2003/03
- 特集
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お寿司に天ぷらがのってるのは普通だけど、お寿司をまるごと天ぷらにしてみたらサックリ美味しい！
主材料：酒 大葉 海苔 水煮タケノコ 木の芽 エビ サーモン すし飯／ご飯 小麦粉 卵黄 上新粉
- 40分
- 740 Kcal
- 2003/05
- 特集
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ソラ豆がほっくり、コクのあるピーナッツ衣がよく合います。
主材料：ソラ豆 ニンジン 切干し大根 油揚げ ピーナッツクリーム カッテージチーズ 酒
- 25分
- 162 Kcal
- 2007/02
- 献立
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材料2つで簡単ディップソースが完成！BBQで野菜をおいしく食べるにはもってこいのレシピです。
主材料：クリームチーズ 黄パプリカ セロリ ジャガイモ ソラ豆
- 10分
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- 2015/05
- 特集
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塩ゆでしたソラ豆とチーズの塩気がクセになるおいしさです。ビールやワインのお供にもぴったりです。
主材料：イタリアンパセリ フランスパン ソラ豆 ゆで汁 パルメザンチーズ
- 5分 ＋
- 366 Kcal
- 2016/06
- 簡単
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ソースにパスタをからめたら、さぁ召し上がれ！できたてがやっぱり一番おいしい、春色パスタです。
主材料：粉チーズ 生クリーム 卵 ショートパスタ むきエビ ソラ豆
- 15分
- 643 Kcal
- 2009/04
- 簡単
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アスパラとソラ豆のグリーン色がとってもきれいな春色パスタ。素材がシンプルな分、最後の塩コショウは慎…
主材料：ニンニク スパゲティー ソラ豆 グリーンアスパラ
- 20分
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- 2010/04
- 特集
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旨みがギュッと凝縮されたドライトマトをまとった、ホクホクのソラ豆を味わいます。
主材料：ニンニク ソラ豆 グリーンアスパラ ドライトマト
- 10分
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- 2016/04
- 特集
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明太子とマヨネーズなどを混ぜ合わせたソースを使ったグラタン。ホワイトソースいらずで、とっても簡単！…
主材料：ピザ用チーズ バター ドライパセリ 白ワイン 酒 ゆで卵 むきエビ 明太子 ソラ豆
- 15分
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- 2005/03
- 簡単
「ソラ豆」を含む食コラム
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鶏もも肉と卵の照り焼き がおいしい！
ゲストさん 16:13
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ふわふわ油揚げ がおいしい！
ゲストさん 16:06
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ゲストさん 15:57
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基本の伊達巻き がおいしい！
ゲストさん 15:25
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おもてなしに簡単おせち 飾り切り 初めてでもできる by中島和代さん がおいしい！
ゲストさん 13:57
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ナガイさん 13:50
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ゲストさん 13:41
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ゲストさん 12:18
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焼きエビ入りお雑煮 がおいしい！
ひかるやまもとさん 11:10
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ひかるやまもとさん 11:10
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基本の伊達巻き がおいしい！
ゲストさん 10:42
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基本の伊達巻き がおいしい！
ukiyo31235さん 09:11
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焼きエビ入りお雑煮 がおいしい！
ukiyo31235さん 09:10
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カキのクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 09:10
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カブの酢の物 がおいしい！
ゲストさん 07:59
