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太鼓判 10+ おいしい！

バランスお弁当

作り方4
＜サツマイモのゴマかけ＞を作る。サツマイモは皮のままよく水洗いして2cm幅のひとくち大に切り、水に放つ。濡れたままの状態でふんわりラップをし、電子レンジで3分加熱する。竹串がスッと刺されば切り口にごま塩を振り掛ける。
バランスお弁当の作り方の手順
バランスお弁当の作り方の手順1 1
バランスお弁当の作り方の手順2 2
バランスお弁当の作り方の手順3 3
バランスお弁当の作り方の手順4 4
No Image 5
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