太鼓判 10+ おいしい！
バランスお弁当
作り方1
＜エビのピカタ＞を作る。エビは殻と背わたを取り、塩水で洗う。水気を拭き取り、塩コショウしてから溶き卵を付ける。フライパンに油を敷いて中火にかけ、エビを両面焼き色がつくまで焼く。
「バランスお弁当」の関連レシピ
「エビ」を使ったその他のレシピ
-
エビと春雨のエスニックサラダ
-
エビの殻を使って本格濃厚スープ「エビのビスク風」
-
エビの天ぷら
-
エビとニラの焼きそば
-
ふわふわさっくり！エビの簡単フリッター
-
鶏つみれとカブのおかゆ
-
ビタミンACEチャージのパワーサラダ
-
鶏ひき肉とニラのタイ風ライス
-
エビの殻が旨味のポイント！エビのトマトソーススパゲティー
-
海老とベーコンの具沢山豆乳チャウダー
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
マグロのショウガ焼き がおいしい！
ゲストさん 13:02
-
肉ジャガの卵焼き がおいしい！
ゲストさん 12:23
-
白菜のみそ汁 がおいしい！
ゲストさん 10:38
-
チーズたっぷりミートソースラザニア がおいしい！
ゲストさん 10:17
-
カニ缶とホウレン草でトマトクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 10:16
-
シンプル卵のおじや がおいしい！
ゲストさん 09:00
-
オムライス がおいしい！
ゲストさん 08:59
-
鶏手羽スープ がおいしい！
ゲストさん 08:04
-
焼きシイタケ がおいしい！
ゲストさん 08:04
-
卵と枝豆のサラダ がおいしい！
ゲストさん 08:04
-
タコとマッシュルームのバターしょうゆ焼き がおいしい！
ゲストさん 08:04
-
カボチャのミルクポトフ がおいしい！
ゲストさん 08:04
-
カキの佃煮だし茶漬け がおいしい！
ゲストさん 08:04
-
冷凍みかんとバナナのスムージー がおいしい！
ゲストさん 08:03
-
レンコンのレモンマリネ がおいしい！
ゲストさん 08:03
ウーマンエキサイト特集
