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太鼓判 10+ おいしい！

ガーリックナッツご飯
14回 おいしい

香ばしく煎ったカシューナッツ入り！　ガーリックの香りも食欲UPに！

献立
調理時間
カロリー
364 Kcal
レシピ制作: 
杉本 亜希子
材料  （ 2 人分 ）

ご飯

茶碗2～3杯分

カシューナッツ

大さじ2～3
  

しょうゆ

少々

メモお買い物メモ
ジャンル：
和食 / ご飯もの（寿司、ご飯、どんぶり）
種別：
主食

下準備

  • ガーリックナッツご飯の下準備1

    カシューナッツはフライパンで焦がさないように香ばしく煎り、しょうゆを加えて全体にからめる。

作り方

  1. ガーリックナッツご飯の作り方2
    1

    ボウルに全ての材料を加えて混ぜ合わせ、器に盛る。

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杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

( ブログ / HP ）

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

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photographs/megumi minato｜cooking/mai muraji

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