愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

ハンペンのおかかマヨ和え
19回 おいしい

焼き色をつけたハンペンにおかかマヨを和えて。お弁当に最適です。

献立
調理時間
カロリー
173 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

  

サラダ油

適量

シシトウ

6～8本

<おかかマヨ>

  

マヨネーズ

大さじ1.5
  

しょうゆ

小さじ1
  

かつお節

3～5g

メモお買い物メモ
ジャンル：
和食 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2010/06/07
更新日：
2011/04/04

下準備

  • ハンペンのおかかマヨ和えの下準備1

    ボウルで＜おかかマヨ＞の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. ハンペンのおかかマヨ和えの作り方2
    1

    ハンペンにサラダ油を両面薄くぬり、トースターでおいしそうな焼き色がつくまで焼き、食べやすい大きさに切る。シシトウも同様にトースターで焼き色がつくまで焼き、斜め半分に切る。

  2. ハンペンのおかかマヨ和えの作り方3
    2

    ＜おかかマヨ＞のボウルに(1)のハンペン、シシトウを加えて和え、器に盛る。

「ハンペンのおかかマヨ和え」の関連レシピ

「ハンペン」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2022 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ