料理家が考えた食材使い切りのラクうま献立 3日分の買い物リスト付き！
太鼓判 10+ おいしい！

ニンジンとツナのカレーサラダ

ニンジンとツナをカレーマヨで和えた、ビタミンたっぷりのサラダです。

献立
調理時間
カロリー
312 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

ツナ

(缶)80g

<カレーマヨ>

  

マヨネーズ

大さじ2
  

カレー粉

小さじ1/2
  

塩コショウ

少々

メモお買い物メモ
カテゴリ：
人参サラダ
ジャンル：
洋食 / サラダ
種別：
副菜
公開日：
2011/05/02
更新日：
2011/04/19

下準備

  • ニンジンとツナのカレーサラダの下準備1

    ニンジンは皮をむき、せん切りにする。(ヒント)スライサーを使うと早いですよ。

  • ツナはザルに上げ、汁気をきる。

  • ボウルで＜カレーマヨ＞の材料を混ぜ合わせる。

  • スライスアーモンドは、トースターで薄い焼き色がつくまで焼く。

作り方

  1. ニンジンとツナのカレーサラダの作り方5
    1

    ＜カレーマヨ＞のボウルに、ニンジン、ツナを入れて混ぜ合わせる。器に盛り、スライスアーモンドを散らす。

ブログに投稿

「ニンジンとツナのカレーサラダ」の関連レシピ

「ニンジン」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    他1件

    最新の食コラム

    もっと見る
    ピックアップ
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ