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モヤシ炒めのあんかけ
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下準備
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モヤシは水に放ってパリッとしたらザルに上げ、しっかり水気を切る。
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キャベツはザク切りにして水洗いし、ザルに上げてしっかり水気を切る。
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白ネギは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
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ニンジンは皮をむき、縦半分に切って薄い半月切りにする。
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水煮タケノコはニンジンに合わせて切る。
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ニラは水洗いして水気を切り、根元を少し切り落として4cmの長さに切る。
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生シイタケは汚れを拭き取り、石づきを切り落として軸と笠に切り分ける。軸は縦半分に裂き、笠は1cm幅の削ぎ切りにする。
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豚バラ肉は3cm幅に切る。
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ニンニクは縦半分に切って芽を取る。
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<合わせだし>はステンレス又はホーローの鍋に入れ、固形チキンスープの素が煮溶けたら、塩コショウで味を調える。
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