豚ひき肉だけで作ったので、よりさっぱり感がアップしていました。ジューシーでシメジの旨味も出て美味しかったです。
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- シメジ入りハンバーグ
- 調理時間
- カロリー
- 301 Kcal
作り方
-
1
ボウルに<タネ>の材料を加え、全体に混ぜ合わせる。
-
2
手に分量外のサラダ油をぬり、(1)を4等分にする。シメジを芯にして1個ずつキャッチボールをする要領で空気を抜き、小判型に形を整える。
-
3
フライパンにサラダ油をひき、ハンバーグを並べ入れて中火にする。焼き色がついたらひっくり返し、反対側に薄く焼き色をつける。
-
4
火を弱めて蓋をし、5~6分蒸し焼きにする。ハンバーグの中央に竹串を刺し、澄んだ汁が出たらOKです(濁った赤い汁ならまだ焼けていないので、もう一度蓋をして焼く)。
-
5
(4)のフライパンに<調味料>の材料を加え、からめながら煮汁が少なくなるまで焼く。器に盛り、大根おろしをのせてポン酢しょうゆをかける。
recipe/kazuyo nakajima|photographs/hisato nakajima|cooking/mami daikoku
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みんなのおいしい!コメント
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イイネ!1
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