ハーブを使ったレシピ

鶏むね肉を使ってヘルシーに！　炒めるだけの簡単メニューです。

主材料：鶏むね肉 パプリカ バジル

• 15分
• 378 Kcal
• 2018/07
• 簡単

サッパリとしていて箸休めに最適。食物繊維も豊富です。

主材料：キャベツ 大葉 たくあん シラス干し

• 5分
• 26 Kcal
• 2016/06
• お弁当

パスタの定番がチャーハンに！　大葉とニンニクの香りがたまりません！

主材料：ご飯 ニンニク 大葉

• 10分
• 384 Kcal
• 2013/06
• 簡単

ピクルスを入れることでメリハリのある味に。

主材料：ジャガイモ ゆで卵 ピクルス イタリアンパセリ

• 30分
• 164 Kcal
• 2018/08
• 献立

すり子木で叩くことで皮が簡単にむけます。サッパリと召し上がれ！

主材料：ナス ネギ 大葉 だし汁

• 15分
• 66 Kcal
• 2013/06
• 献立

ホクホクとしたカリフラワーの食感と、バジルの風味が良く合います。

主材料：水 白ワイン カリフラワー バジルペースト

• 15分
• 35 Kcal
• 2011/03
• 献立

全体に味が馴染むまでおいて下さいね。

主材料：シシャモ 玉ネギ 大葉

• 15分 ＋
• 239 Kcal
• 2016/07
• 献立

主材料：トマト 白ワイン ミントの葉

• 25分
• 35 Kcal
• 2006/08
• 献立

主材料：トマト 白ワイン ミントの葉

• 1時間
• 38 Kcal
• 2003/06
• 献立

見た目もかわいい前菜。パーティーにも良いですね。

主材料：クリームチーズ バジル キュウリ

• 5分
• 95 Kcal
• 2009/07
• 献立

主材料：エリンギ プチトマト バジル

• 10分
• 53 Kcal
• 2015/11
• お弁当

バルサミコでさっぱりとした味に。

主材料：豆腐 トマト バジル

• 10分
• 91 Kcal
• 2007/12
• 献立

主材料：ホタルイカ ハーブミックス

• 15分
• 82 Kcal
• 2002/04
• 献立

オードブルやパーティーメニューできっと人気者になれる、プチトマトのファルシ。ファルシとは中につめも…

主材料：プチトマト プロセスチーズ バジル

• 15分
• 187 Kcal
• 2003/08
• 簡単

炒めた香菜に卵を加えたエスニックな一品。卵をふわふわにさせるコツは生クリーム！

主材料：卵 生クリーム パクチー（香菜）

• 10分
• 281 Kcal
• 2011/02
• 献立

バジルを大葉に代え、ポン酢とオリーブ油でいただきます。

主材料：トマト 大葉 クリームチーズ

• 15分
• 246 Kcal
• 2016/06
• 献立

主材料：シイタケ エリンギ マイタケ シメジ バジル

• 7分
• 137 Kcal
• 2015/11
• お弁当

味付けがとってもシンプルだから、それぞれの素材の味がひきたちます。キリッと冷やしたお酒と一緒にぜひ…

主材料：ヨコワ ミョウガ 白ネギ 大葉

• 15分
• 346 Kcal
• 2008/06
• 特集

主材料：トマト ミントの葉 白ワイン

• 1時間
• -
• 2002/07
• 献立

前日に作っておくと、味が良くなじんでお店に出てくる様なデザートになりますよ！

主材料：トマト 白ワイン ミントの葉

• 10分
• 33 Kcal
• 2012/05
• 献立

トマトをデザート感覚で。フルーティーなおいしさ！

主材料：トマト 白ワイン ミントの葉

• 10分 ＋
• 42 Kcal
• 2014/09
• 献立

豪華なローストビーフがなんと、電子レンジで作れちゃいます！

主材料：牛もも肉 バター クレソン イタリアンパセリ ジャガイモ 牛乳 生クリーム

• 20分
• 642 Kcal
• 2009/12
• 献立

ゴマ油で炒めた大根が食欲をそそる一品。ポン酢しょうゆで味を調えます。

主材料：ツナ 大根 大葉

• 10分
• 118 Kcal
• 2011/02
• 献立

トマトを白ワインの入った甘い漬け汁に漬けて冷やせば、まるでデザートのような仕上がりに。

主材料：トマト 白ワイン ミントの葉

• 5分 ＋
• 83 Kcal
• 2014/06
• 献立

豆モヤシがたっぷり入った、ボリューム満点の一品。

主材料：豚バラ肉 小麦粉 豆モヤシ ニンジン 大葉 大根おろし

• 25分
• 329 Kcal
• 2009/06
• 献立

ウドのシャキシャキとした食感が良いサラダ。エビはゆで過ぎないのがポイントです。

主材料：ウド エビ 大葉

• 15分
• 86 Kcal
• 2011/05
• 献立

ナスをじっくり加熱して、美味しさを引き出しましょう。中央まで柔らかく蒸し焼きにするのがポイント。

主材料：ナス バター 大葉

• 15分
• 64 Kcal
• 2018/07
• 献立

主材料：ヒジキの煮物 キュウリ 大葉 レタス

• -
• -
• 2009/06
• 連載

玉ネギの甘みとトマトの酸味が感じられるスープです。

主材料：水 トマト 玉ネギ バジル

• 15分
• 91 Kcal
• 2016/05
• 献立

冷たく冷やすとさらにおいしい、大人のデザート。

主材料：赤パプリカ 黄パプリカ オレンジパプリカ 水 アマレット ミントの葉

• 20分
• 135 Kcal
• 2008/07
• 献立