きのこを使ったレシピ
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カリフラワーのゆで加減はお好みで！ 手に入りやすい旬の野菜を使っても。
主材料：カリフラワー マッシュルーム レモン汁 キュウリ レタス
- 15分
- 84 Kcal
- 2012/12
- 献立
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低糖質レシピ。糖質:2.4g。低カロリーですが、いろんなキノコのうま味が合わさり満足感のある一品に…
主材料：ニンニク すり白ゴマ 白ゴマ エノキ シメジ マイタケ
- 10分
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- 2019/03
- 連載
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難しそうなかぼちゃも、レンジを使えば簡単時短でつくれます。カボチャとキノコはチーズと相性抜群！ホク…
主材料：カボチャ シメジ シイタケ ピザ用チーズ ドライパセリ
- 10分
- 176 Kcal
- 2013/12
- 簡単
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味付けは塩麹だけとシンプルですが、キノコとの旨みの相乗効果がスゴイ。常備菜にもピッタリです。
主材料：ピーマン 赤ピーマン シメジ 塩麹
- 10分
- 74 Kcal
- 2022/10
- 献立
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熱々のピザに半熟卵をくずして、とろ～り。ソースや、具材は、お好きなものをどうぞ。
主材料：ピザ用チーズ ピザクラスト 卵 マイタケ
- 15分 ＋
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- 2014/10
- 特集
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アボカドの皮をむいたら、まだ食べごろじゃなかった・・・という時の救済措置。炒めると柔らかさがアップ…
主材料：アボカド マイタケ 卵
- 15分
- 229 Kcal
- 2017/06
- 献立
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バリエーション豊富なきくらげ。きくらげのコリコリとした食感がたまらない一品。きくらげの戻し方から紹…
主材料：ニンニク すり白ゴマ キュウリ キクラゲ
- 15分
- 132 Kcal
- 2010/11
- 献立
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モロヘイヤのトロミでのどごし良くいただけます。ビタミンと食物繊維たっぷりの栄養補助スープ。
主材料：水 ニンニク モロヘイヤ マッシュルーム
- 10分
- 23 Kcal
- 2018/07
- 献立
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ゲストさん 11:43
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豆腐チャンプルー がおいしい！
ゲストさん 10:30
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洋菓子店の味 なめらかスイートポテト がおいしい！
金ちゃんさん 10:14
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makoさん 10:08
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ゲストさん 07:00
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ゲストさん 06:56
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ゲストさん 06:34
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ゲストさん 00:35
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ゲストさん 09/28
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ゲストさん 09/28
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ニンジンとモヤシのみそ汁 がおいしい！
ゲストさん 09/28
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キャベツのみそ汁 がおいしい！
ゲストさん 09/28
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ツナとナスの和風スパゲティー がおいしい！
ゲストさん 09/28
