果物を使ったレシピ

パイナップルにクリームチーズを詰めて、顔を描けば・・・ライオンに！　食べるのが待ち遠しいデザートで…

主材料：パイナップル クリームチーズ チョコペン

• 10分
• -
• 2014/04
• 特集

主材料：長芋 貝われ菜 リンゴ 梅干し

• 15分
• 95 Kcal
• 2006/04
• 献立

主材料：パイナップル クリームチーズ レモン汁

• 5分
• 121 Kcal
• 2010/09
• お弁当

箸休めに最適！　大根、キュウリ、ニンジンの色合いもキレイな一品！

主材料：大根 キュウリ ニンジン ユズ皮

• 20分
• 32 Kcal
• 2014/11
• 献立

切ったリンゴとすりおろしたリンゴの2種の食感。

主材料：白菜 リンゴ みかん リンゴ レモン汁

• 10分
• 92 Kcal
• 2008/11
• 献立

主材料：溶き卵 カマンベールチーズ プルーン

• 10分
• 271 Kcal
• 2012/04
• お弁当

主材料：大葉 ショウガ キャベツ レモン汁

• 20分
• 23 Kcal
• 2004/06
• 献立

グレープフルーツとホタテの貝柱にEVオリーブ油とバルサミコ酢をかけた簡単サラダです。とても上品な味…

主材料：グレープフルーツ ホタテ

• 5分
• 97 Kcal
• 2011/05
• 献立

甘酸っぱくて爽やかなマリネです。

主材料：レモン汁 大根 デコポン

• 7分
• 71 Kcal
• 2016/02
• 献立

マシュマロを焼くとトロトロふわふわ。焦げやすいマシュマロは先にパンを焼いたらいい感じ！

主材料：マシュマロ 食パン ユズジャム

• 5分
• 226 Kcal
• 2014/12
• 簡単

ホワイトキュラソーをかけるだけでスイカがぐんと大人の味に。

主材料：スイカ ホワイトキュラソー ミントの葉

• 5分
• 68 Kcal
• 2013/06
• 献立

主材料：マンゴー レモン汁 エバミルク 生クリーム

• -
• -
• 2007/07
• 特集

練り白ゴマを少し加えるだけでコクが増しますよ。

主材料：トマト アボカド レモン汁 水煮コーン

• 15分
• 147 Kcal
• 2009/09
• 献立

主材料：アボカド プロセスチーズ

• 5分
• 227 Kcal
• 2013/12
• お弁当

白こしあんとラムレーズンがこんなに合うなんて!!

主材料：白こしあん レーズン ラム酒

• 10分
• 89 Kcal
• 2008/02
• 献立

主材料：パイナップル レモン 白ワイン

• 5分
• 131 Kcal
• 2014/03
• お弁当

主材料：ブリ レモン

• 25分
• -
• 2004/04
• 献立

主材料：アジ レモン

• 15分
• 236 Kcal
• 2005/06
• 献立

主材料：切干し大根 キャベツ 玉ネギ レモン汁

• 25分
• 56 Kcal
• 2001/03
• 献立

カブとカブの茎までいただく甘酢漬けは、レモンの酸味がさわやかな一品。

主材料：カブ カブの葉 レモン

• 20分
• 89 Kcal
• 2010/10
• 献立

主材料：鶏ささ身 大葉 梅干し サラダ菜

• 10分
• 155 Kcal
• 2013/12
• お弁当

主材料：リンゴ プレーンヨーグルト

• 5分
• 36 Kcal
• 2011/01
• お弁当

主材料：白ワイン 梨

• -
• -
• 2001/09
• 献立

主材料：キウイ ミントの葉

• 5分
• 71 Kcal
• 2012/07
• お弁当

レモンをギュッと搾って召し上がれ！

主材料：アジ レモン

• 15分
• 145 Kcal
• 2015/02
• 献立

ホワイトキュラソーでちょっぴり大人な味に。

主材料：スイカ ホワイトキュラソー 炭酸飲料 ミントの葉

• 10分
• 110 Kcal
• 2008/06
• 献立

キュウリとレモンを水に浸けただけ。老廃物の排出にも◎

主材料：キュウリ レモン 水

• 5分 ＋
• 12 Kcal
• 2017/07
• 献立

主材料：アボカド 生クリーム

• 10分
• -
• 2004/03
• 献立

やさしい甘さのクリームソーダ。リキュールはお好みで。

主材料：桃 リキュール 炭酸水 バニラアイス チェリー

• 10分
• 203 Kcal
• 2008/08
• 献立

主材料：スイカ 豆乳 ミントの葉

• 5分
• -
• 2013/08
• 連載