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キュウリとレモンのデトックスウォーター

キュウリとレモンを水に浸けただけ。老廃物の排出にも◎

材料  （ 2 人分 ）

キュウリ

1/2～1本

レモン

(国産:スライス)6枚

水

600ml

ジャンル：
飲み物、他 / 冷たいドリンク
種別：
飲み物
公開日：
2017/07/17
更新日：
2017/07/12

下準備

  • キュウリとレモンのデトックスウォーターの下準備1

    キュウリはピーラーで縦にスライスする。

作り方

  1. キュウリとレモンのデトックスウォーターの作り方2
    1

    全ての材料を入れ、2時間浸ける。水のみをグラスに注ぐ。

    お好みでスライスレモンやキュウリ、氷などを入れてもいいですね。

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岡本 由香梨
レシピ制作 岡本 由香梨

( ブログ / HP ）

管理栄養士、調理師
自宅にて少人数制料理教室を主宰しながら、地方紙のレシピコラム執筆や、スーパーでの料理教室講師としても活躍中。

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