愛あるセレクトをしたいママのみかた

塩コショウを使ったレシピ

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  • 薄焼き卵ロールサラダ

    薄焼き卵ロールサラダ

    コチュジャンをベースにした甘辛味がクセになるおいしさ!

    主材料:食パン 卵 酒 ツナ 白ゴマ サヤインゲン

    • 20分
    • -
    • 2012/09
    • 特集
  • カボチャボール

    カボチャボール

    主材料:カボチャ バター

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • ポテトエッグ

    ポテトエッグ

    主材料:ジャガイモ シメジ 溶き卵 牛乳 粉チーズ ドライパセリ

    • 5分
    • 249 Kcal
    • 2013/08
    • お弁当
  • アサリのお吸い物

    アサリのお吸い物

    プリプリッとしたアサリの身がおいしい、上品な味付けのお吸い物です。

    主材料:酒 水 ネギ 昆布 アサリ

    • 15分
    • 31 Kcal
    • 2012/05
    • 献立
  • フレッシュトマトのピラフ

    フレッシュトマトのピラフ

    生のトマトを入れるとリゾットのようなピラフに。

    主材料:玉ネギ バター お米 白ワイン ドライパセリ 水煮コーン トマト

    • 1時間
    • 365 Kcal
    • 2008/11
    • 献立
  • おさつのカレーパスタ

    おさつのカレーパスタ

    秋の味覚!サツマイモの入ったカレー風味のクリームソースが気になるところ・・・。サツマイモの色がお皿…

    主材料:ニンニク 玉ネギ バター 白ワイン 生クリーム 牛乳 ドライパセリ エビ パルメザンチーズ フェットチーネ サツマイモ

    • 25分
    • -
    • 2003/10
    • 簡単
  • アスパラのガーリックソテー

    アスパラのガーリックソテー

    アスパラをニンニクで炒めて。ワインに良く合います。

    主材料:グリーンアスパラ プチトマト ニンニク アンチョビ

    • 15分
    • 61 Kcal
    • 2010/02
    • 献立
  • ピーマンの甘酢和え

    ピーマンの甘酢和え

    主材料:ピーマン

    • 5分
    • 27 Kcal
    • 2010/07
    • お弁当
  • ジャガイモのポタージュ

    ジャガイモのポタージュ

    主材料:豆腐 水 白ネギ 玉ネギ バター 生クリーム ジャガイモ

    • 25分
    • -
    • 2003/03
    • 献立
  • チーズハンバーグ

    チーズハンバーグ

    主材料:玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 ニンジン ドライパセリ 溶き卵 スライスチーズ

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • 鶏団子スープ

    鶏団子スープ

    主材料:酒 片栗粉 だし汁 卵 ミツバ 鶏ひき肉

    • 20分
    • 81 Kcal
    • 2005/03
    • 献立
  • ゴマ風味のポテトサラダ

    ゴマ風味のポテトサラダ

    練り白ゴマやすり白ゴマを加えた和テイストのポテトサラダ!

    主材料:ジャガイモ ソーセージ 酒 ベビーリーフ かつお節 すり白ゴマ ゴボウ レンコン

    • 20分
    • 280 Kcal
    • 2014/12
    • 献立
  • みそミートパスタ

    みそミートパスタ

    赤みそが入った和風のパスタです。

    主材料:スパゲティー 玉ネギ 粉チーズ 水煮トマト 赤ワイン ショウガ レンコン 牛ひき肉

    • 30分
    • 506 Kcal
    • 2008/12
    • 献立
  • 作り置きソーセージハンバーグ

    作り置きソーセージハンバーグ

    主材料:玉ネギ パン粉 合いびき肉 ニンジン レタス ソーセージ

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • ハッシュドビーフ

    ハッシュドビーフ

    主材料:バゲット 牛肉 玉ネギ マッシュルーム バター 小麦粉 赤ワイン デミグラスソース

    • 10分
    • 419 Kcal
    • 2014/08
    • お弁当
  • 納豆キムチ素麺 ターサイと大根おろし添え

    主材料:素麺 大葉 白菜キムチ 大根おろし 納豆 油揚げ ターサイ

    • 15分
    • 406 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • エスニックカレースープ

    エスニックカレースープ

    ココナッツミルクとカレーは相性抜群!イカとエビの旨味は最高の調味料です。冷蔵庫に残っている野菜を入…

    主材料:水 片栗粉 ニンニク シメジ レモン汁 オクラ パクチー(香菜) エビ マッシュルーム ピーマン 赤ピーマン

    • 20分
    • 311 Kcal
    • 2008/07
    • 簡単
  • ナスのエビソース

    ナスのエビソース

    主材料:米ナス オクラ エビ 白ワイン 玉ネギ ニンニク シメジ

    • 25分
    • -
    • 2004/08
    • 献立
  • チキンのペタンコ焼き

    チキンのペタンコ焼き

    鶏もも肉から出た余分な脂を拭き取るのがおいしさの秘訣。

    主材料:鶏もも肉 レモン

    • 20分
    • 382 Kcal
    • 2012/06
    • 献立
  • 野菜のミルクスープ

    野菜のミルクスープ

    主材料:水 玉ネギ ニンジン 大根 ジャガイモ ベーコン ドライパセリ バター 牛乳

    • 25分
    • -
    • 2004/07
    • 献立
  • ニンジンご飯

    ニンジンご飯

    見た目はケチャップご飯!?噛むほど甘みが出ます。食べる時は塩コショウを振って下さい。

    主材料:お米 ニンジンジュース 白ワイン サヤインゲン

    • 1時間
    • 333 Kcal
    • 2006/02
    • 献立
  • 玉ネギのパン粉焼き

    玉ネギのパン粉焼き

    主材料:玉ネギ 白ワイン パン粉 バジル

    • 5分
    • 106 Kcal
    • 2011/10
    • お弁当
  • カブとハムのマリネ

    カブとハムのマリネ

    白とピンクとグリーンがキレイなマリネです。

    主材料:バジル ハム カブ

    • 5分 +
    • 143 Kcal
    • 2016/11
    • 献立
  • モヤシとニラのお浸し

    モヤシとニラのお浸し

    主材料:モヤシ ニラ だし汁 すり白ゴマ

    • 15分
    • 32 Kcal
    • 2005/04
    • 献立
  • エビとアボカドのサラダ

    エビとアボカドのサラダ

    主材料:アボカド プチトマト エビ サワークリーム リンゴ

    • 7分
    • 259 Kcal
    • 2012/01
    • お弁当
  • エビのフレークフライ

    エビのフレークフライ

    主材料:小麦粉 エビ レモン キャベツ トマト 牛乳 コーンフレーク カボチャ

    • 25分
    • -
    • 2003/03
    • 献立
  • ジャガイモと鶏肉のオムレツ

    ジャガイモと鶏肉のオムレツ

    野菜やお肉がゴロゴロ入って食べ応え十分なオムレツです。

    主材料:卵 バター 玉ネギ 生クリーム ジャガイモ プチトマト ソーセージ キャベツ 鶏むね肉 スプラウト

    • 30分
    • 680 Kcal
    • 2013/10
    • 献立
  • 卵とツナのふんわり焼き

    卵とツナのふんわり焼き

    木綿豆腐をちぎって入れるのがおいしさの秘訣!

    主材料:卵 ツナ 木綿豆腐 細ネギ 酒

    • 30分
    • 320 Kcal
    • 2009/06
    • 献立
  • 簡単かぼちゃサラダ シンプル食材でデリ風に

    デリ風に仕上げたい、かぼちゃサラダ。シンプルな食材で作るレシピを紹介します。電子レンジで火を通した…

    主材料:カボチャ プチトマト クリームチーズ

    • 10分
    • 105 Kcal
    • 2011/07
    • 献立
  • 意外と簡単!本格チキン南蛮 by MAKOさん

    意外と簡単にできる、本格的なチキン南蛮のレシピです。鶏肉がビックリするくらい柔らかくなりますよ。ぜ…

    主材料:鶏もも肉 片栗粉 溶き卵 自家製タルタルソース

    • -
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    • 2008/11
    • その他
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