愛あるセレクトをしたいママのみかた

塩コショウを使ったレシピ

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  • コールスローサラダ

    コールスローサラダ

    主材料:キャベツ 水煮コーン

    • 10分
    • 127 Kcal
    • 2011/08
    • お弁当
  • チキンピカタ

    チキンピカタ

    主材料:鶏もも肉 小麦粉 溶き卵 粉チーズ ドライパセリ

    • 20分
    • 276 Kcal
    • 2014/02
    • お弁当
  • 白ネギの豚バラ肉巻き

    白ネギの豚バラ肉巻き

    ジューシーな白ネギと、カリッと焼いた豚バラ肉がよく合う!

    主材料:酒 レモン 白ネギ 豚バラ肉

    • 10分
    • 550 Kcal
    • 2019/01
    • 簡単
  • 鮭コロッケ

    鮭コロッケ

    ほぐした鮭がたっぷり入った、ホクホクのコロッケ。お弁当にもオススメです。

    主材料:パン粉 小麦粉 ジャガイモ 玉ネギ 溶き卵 プチトマト レタス 甘塩鮭

    • 30分
    • 493 Kcal
    • 2010/10
    • 献立
  • 鶏の唐揚げ青のり風味

    鶏の唐揚げ青のり風味

    主材料:片栗粉 鶏もも肉 青のり

    • 10分
    • 227 Kcal
    • 2011/02
    • お弁当
  • 米ナスのはさみ揚げ

    米ナスのはさみ揚げ

    主材料:米ナス 小麦粉 キャベツ ミツバ トマト 合いびき肉 玉ネギ 卵黄

    • 30分
    • -
    • 2002/04
    • 献立
  • イカ明太パスタ

    イカ明太パスタ

    和えるだけの簡単パスタレシピ。イカそうめんはパスタの熱で火が程よく通ります。

    主材料:スパゲティー 白ワイン レモン汁 菜の花 明太子 イカそうめん

    • 15分
    • 630 Kcal
    • 2010/03
    • 簡単
  • ジャガ団子フライ

    ジャガ団子フライ

    ハンバーグとメンチカツ、コロッケが組み合わさったようなおかずです。

    主材料:ジャガイモ 合いびき肉 玉ネギ パン粉 牛乳 卵 小麦粉 卵 パン粉

    • 30分
    • 603 Kcal
    • 2007/02
    • 献立
  • 野菜のくったりトマト煮

    野菜のくったりトマト煮

    野菜の甘み、旨味をシンプルに味わえる一皿。冷やしてもおいしいですよ。

    主材料:トマト ズッキーニ ナス 玉ネギ セロリ 黄パプリカ ピーマン 水煮コーン ニンニク ローリエ 白ワイン

    • 30分
    • 267 Kcal
    • 2015/07
    • 献立
  • ジャガイモのベーコン巻き

    ジャガイモのベーコン巻き

    主材料:ベーコン ジャガイモ 小麦粉 プチトマト パセリ

    • 10分
    • 326 Kcal
    • 2012/12
    • お弁当
  • コンニャクジャージャー麺

    コンニャクジャージャー麺

    肉の代わりにコンニャクを入れて、食べごたえのあるジャージャー麺に。言われなきゃわからないかも。

    主材料:水 白ネギ ショウガ 片栗粉 中華麺 酒 キュウリ ニンジン 水煮タケノコ 板コンニャク すり白ゴマ

    • 25分
    • 429 Kcal
    • 2010/08
    • 特集
  • 薄焼き卵ロールサラダ

    薄焼き卵ロールサラダ

    コチュジャンをベースにした甘辛味がクセになるおいしさ!

    主材料:食パン 卵 酒 ツナ 白ゴマ サヤインゲン

    • 20分
    • -
    • 2012/09
    • 特集
  • カボチャボール

    カボチャボール

    主材料:カボチャ バター

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • ポテトエッグ

    ポテトエッグ

    主材料:ジャガイモ シメジ 溶き卵 牛乳 粉チーズ ドライパセリ

    • 5分
    • 249 Kcal
    • 2013/08
    • お弁当
  • アサリのお吸い物

    アサリのお吸い物

    プリプリッとしたアサリの身がおいしい、上品な味付けのお吸い物です。

    主材料:酒 水 ネギ 昆布 アサリ

    • 15分
    • 31 Kcal
    • 2012/05
    • 献立
  • フレッシュトマトのピラフ

    フレッシュトマトのピラフ

    生のトマトを入れるとリゾットのようなピラフに。

    主材料:玉ネギ バター お米 白ワイン ドライパセリ 水煮コーン トマト

    • 1時間
    • 365 Kcal
    • 2008/11
    • 献立
  • おさつのカレーパスタ

    おさつのカレーパスタ

    秋の味覚!サツマイモの入ったカレー風味のクリームソースが気になるところ・・・。サツマイモの色がお皿…

    主材料:ニンニク 玉ネギ バター 白ワイン 生クリーム 牛乳 ドライパセリ エビ パルメザンチーズ フェットチーネ サツマイモ

    • 25分
    • -
    • 2003/10
    • 簡単
  • アスパラのガーリックソテー

    アスパラのガーリックソテー

    アスパラをニンニクで炒めて。ワインに良く合います。

    主材料:グリーンアスパラ プチトマト ニンニク アンチョビ

    • 15分
    • 61 Kcal
    • 2010/02
    • 献立
  • ピーマンの甘酢和え

    ピーマンの甘酢和え

    主材料:ピーマン

    • 5分
    • 27 Kcal
    • 2010/07
    • お弁当
  • ジャガイモのポタージュ

    ジャガイモのポタージュ

    主材料:豆腐 水 白ネギ 玉ネギ バター 生クリーム ジャガイモ

    • 25分
    • -
    • 2003/03
    • 献立
  • チーズハンバーグ

    チーズハンバーグ

    主材料:玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 ニンジン ドライパセリ 溶き卵 スライスチーズ

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • 鶏団子スープ

    鶏団子スープ

    主材料:酒 片栗粉 だし汁 卵 ミツバ 鶏ひき肉

    • 20分
    • 81 Kcal
    • 2005/03
    • 献立
  • ゴマ風味のポテトサラダ

    ゴマ風味のポテトサラダ

    練り白ゴマやすり白ゴマを加えた和テイストのポテトサラダ!

    主材料:ジャガイモ ソーセージ 酒 ベビーリーフ かつお節 すり白ゴマ ゴボウ レンコン

    • 20分
    • 280 Kcal
    • 2014/12
    • 献立
  • みそミートパスタ

    みそミートパスタ

    赤みそが入った和風のパスタです。

    主材料:スパゲティー 玉ネギ 粉チーズ 水煮トマト 赤ワイン ショウガ レンコン 牛ひき肉

    • 30分
    • 506 Kcal
    • 2008/12
    • 献立
  • 作り置きソーセージハンバーグ

    作り置きソーセージハンバーグ

    主材料:玉ネギ パン粉 合いびき肉 ニンジン レタス ソーセージ

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • ハッシュドビーフ

    ハッシュドビーフ

    主材料:バゲット 牛肉 玉ネギ マッシュルーム バター 小麦粉 赤ワイン デミグラスソース

    • 10分
    • 419 Kcal
    • 2014/08
    • お弁当
  • 納豆キムチ素麺 ターサイと大根おろし添え

    主材料:素麺 大葉 白菜キムチ 大根おろし 納豆 油揚げ ターサイ

    • 15分
    • 406 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • エスニックカレースープ

    エスニックカレースープ

    ココナッツミルクとカレーは相性抜群!イカとエビの旨味は最高の調味料です。冷蔵庫に残っている野菜を入…

    主材料:水 片栗粉 ニンニク シメジ レモン汁 オクラ パクチー(香菜) エビ マッシュルーム ピーマン 赤ピーマン

    • 20分
    • 311 Kcal
    • 2008/07
    • 簡単
  • ナスのエビソース

    ナスのエビソース

    主材料:米ナス オクラ エビ 白ワイン 玉ネギ ニンニク シメジ

    • 25分
    • -
    • 2004/08
    • 献立
  • チキンのペタンコ焼き

    チキンのペタンコ焼き

    鶏もも肉から出た余分な脂を拭き取るのがおいしさの秘訣。

    主材料:鶏もも肉 レモン

    • 20分
    • 382 Kcal
    • 2012/06
    • 献立
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