愛あるセレクトをしたいママのみかた

揚げ油を使ったレシピ

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  • 量増しチキンナゲット

    量増しチキンナゲット

    なんと、高野豆腐が入ったチキンナゲット! 育ち盛りのお子様にオススメです。

    主材料:鶏むね肉 高野豆腐 玉ネギ 卵 小麦粉 小麦粉 サラダ菜

    • 30分
    • 550 Kcal
    • 2011/02
    • 献立
  • 焼肉スティック

    焼肉スティック

    ジューシーな焼肉でカリカリスティック

    主材料:小麦粉 水 白ゴマ かつお節 刻みネギ 紫玉ネギ 春巻きの皮 牛カルビ

    • 20分
    • 800 Kcal
    • 2003/06
    • 特集
  • みそカツキャベツ丼

    みそカツキャベツ丼

    主材料:酒 白ネギ 卵 だし汁 豚肉 小麦粉 キャベツ パン粉

    • 30分
    • 740 Kcal
    • 2001/07
    • 献立
  • イカのピリ辛

    イカのピリ辛

    主材料:イカ 小麦粉

    • 10分
    • 270 Kcal
    • 2011/08
    • お弁当
  • パリパリ春巻き

    パリパリ春巻き

    主材料:水 春巻きの皮 小麦粉 酒 サニーレタス 片栗粉 ニンジン 水煮タケノコ 鶏ささ身 トマト 干しシイタケ

    • 45分
    • -
    • 2004/03
    • 献立
  • サバの竜田揚げ丼

    サバの竜田揚げ丼

    たっぷりレタスでサバの竜田揚げをさっぱりいただきます。

    主材料:ご飯 酒 片栗粉 白ネギ レモン汁 貝われ菜 レタス シシトウ サバ カボチャ

    • 30分
    • 509 Kcal
    • 2007/11
    • 献立
  • 鮭の南蛮漬け

    鮭の南蛮漬け

    主材料:玉ネギ ニンジン 小麦粉 生鮭

    • 15分
    • 318 Kcal
    • 2011/07
    • お弁当
  • 揚げ餅のトマト煮

    揚げ餅のトマト煮

    タコがやわらかい! 揚げたお餅も香ばしくて良いですね。

    主材料:お餅 玉ネギ ニンニク カボチャ ゆでタコ足 水煮コーン 水煮トマト サヤインゲン 赤ワイン

    • 30分
    • 333 Kcal
    • 2008/01
    • 献立
  • エビのサクッと揚げ

    エビのサクッと揚げ

    衣に片栗粉を入れることでサックリ。揚げたてあつあつをどうぞ。

    主材料:小麦粉 片栗粉 水 エビ 酒 片栗粉

    • 30分
    • 425 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • レバーの竜田揚げ

    レバーの竜田揚げ

    豚レバーは塩水に漬けておくと臭みが抜けます。鉄分たっぷりでスタミナ満点の一品です。

    主材料:豚レバー ニンニク ショウガ 酒 片栗粉 シシトウ ラディッシュ

    • 40分
    • 201 Kcal
    • 2010/07
    • 献立
  • ナスのミートグラタン

    ナスのミートグラタン

    主材料:ピザ用チーズ ナス ミートソース

    • 15分
    • 90 Kcal
    • 2012/09
    • お弁当
  • カボチャの中華揚げ煮

    カボチャの中華揚げ煮

    主材料:酒 水 ショウガ 白ネギ 片栗粉 ニンニク パクチー(香菜) 鶏手羽元 カボチャ 玉コンニャク

    • 25分
    • 265 Kcal
    • 2009/10
    • 特集
  • ささ身の梅はさみ揚げ

    ささ身の梅はさみ揚げ

    主材料:鶏ささ身 万願寺唐辛子 大葉 レタス 梅干し 酒 かつお節 小麦粉

    • 25分
    • 373 Kcal
    • 2005/09
    • 献立
  • イカとナスの田舎煮

    イカとナスの田舎煮

    主材料:イカ ナス サヤインゲン 酒 実山椒 水

    • 25分
    • 327 Kcal
    • 2004/09
    • 献立
  • まるでお店の仕上がり!卵トロトロのカツどん

    溶き卵を加えたら火を入れ過ぎないのが、トロトロに仕上げるポイントです。ガッツリ食べたい時の一品。

    主材料:酒 ご飯 パン粉 小麦粉 卵 溶き卵 玉ネギ 豚肉 だし汁 ミツバ

    • 30分
    • 771 Kcal
    • 2011/09
    • 献立
  • 照り焼き味鶏もも肉唐揚げ

    照り焼き味鶏もも肉唐揚げ

    大人も子供も大好きな照り焼き味を唐揚げに!甘辛い味の唐揚げでどんどんご飯が進みます。(前日下準備有…

    主材料:片栗粉 酒 鶏もも肉 シシトウ 貝われ菜 水菜

    • 30分
    • -
    • 2018/12
    • 特集
  • エビイカホタテの海鮮チリ炒め

    エビイカホタテの海鮮チリ炒め

    ぜいたくに魚介をふんだんに使った炒め物です。豆板醤の量はお好みで調整してください。

    主材料:エビ イカ ホタテ 白ネギ ショウガ ニンニク 玉ネギ 酒

    • 20分
    • 359 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • チーズカレーパン

    チーズカレーパン

    前日の残ったカレーを使用して。休日のランチやおやつにピッタリ! 揚げたてをどうぞ。

    主材料:カレー 水 パン粉 食パン 卵 スライスチーズ

    • 15分
    • 422 Kcal
    • 2014/05
    • 簡単
  • 砂肝の揚げ漬け

    砂肝の揚げ漬け

    主材料:砂肝 紫玉ネギ 酒

    • 30分
    • 151 Kcal
    • 2004/06
    • 献立
  • 串揚げサンドイッチ

    串揚げサンドイッチ

    大胆にも、サンドイッチを串に刺して、揚げてしまいました!たまにはこんな、変わり種サンドイッチも楽し…

    主材料:バター 小麦粉 パン粉 スライスチーズ ハム キュウリ 溶き卵 バゲット ラディッシュ

    • 15分
    • -
    • 2003/05
    • 簡単
  • ゴボウの甘辛スティック

    ゴボウの甘辛スティック

    サクサクで甘辛のゴボウは、止まらないおいしさ!

    主材料:ゴボウ 赤パプリカ 白ゴマ 天ぷら粉

    • 15分 +
    • 228 Kcal
    • 2014/06
    • 簡単
  • 皮までおいしい!イサキの唐揚げ

    皮までおいしいイサキを唐揚げにしました。サクサクの唐揚げは天つゆにつけて召し上がれ!他の白身魚でも…

    主材料:小麦粉 だし汁 大根おろし ピーマン ネギ イサキ かつお節

    • 20分
    • 284 Kcal
    • 2012/07
    • 献立
  • 玉ネギのリングフライ

    玉ネギのリングフライ

    主材料:玉ネギ 小麦粉 小麦粉 水 卵 パン粉

    • 20分
    • -
    • 2001/11
    • 献立
  • たたきレンコンと長芋の素揚げ

    たたきレンコンと長芋の素揚げ

    レンコンと長芋をめん棒でたたいて、素揚げに。食感の違いを楽しんで。

    主材料:レンコン 長芋

    • 15分
    • 195 Kcal
    • 2010/04
    • 献立
  • カリカリ軟骨揚げ

    カリカリ軟骨揚げ

    主材料:鶏軟骨 酒 片栗粉 レモン クレソン

    • 15分
    • 65 Kcal
    • 2004/12
    • 献立
  • 鶏手羽先の唐揚げ名古屋風

    鶏手羽先の唐揚げ名古屋風

    主材料:小麦粉 ニンニク 白ゴマ 鶏手羽先

    • 15分
    • 315 Kcal
    • 2016/01
    • お弁当
  • 砂肝のショウガ風味揚げ

    砂肝のショウガ風味揚げ

    コリコリ食感がおいしい! ショウガ風味でお酒のお供に。

    主材料:砂肝 酒 ショウガ 片栗粉 サニーレタス プチトマト レモン

    • 20分
    • 216 Kcal
    • 2013/09
    • 献立
  • 揚げニンニクのサンチュ巻き

    揚げニンニクのサンチュ巻き

    香ばしいニンニクが食欲をそそる、スタミナサンチュ!材料があればすぐできます。

    主材料:ニンニク 白菜キムチ サキイカ 焼きのり サンチュ

    • 15分
    • -
    • 2014/12
    • 特集
  • 納豆のかき揚げ

    納豆のかき揚げ

    主材料:小麦粉 玉ネギ チリメンジャコ だし汁 水煮コーン 納豆 刻みネギ

    • 15分
    • 219 Kcal
    • 2005/06
    • 献立
  • 鶏ささ身のアーモンド揚げ

    鶏ささ身のアーモンド揚げ

    主材料:鶏ささ身 卵白 片栗粉 スライスアーモンド

    • 10分
    • 301 Kcal
    • 2012/12
    • お弁当
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