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水煮ゼンマイを使ったレシピ

検索結果:34件

ひりょうずとゼンマイの煮物

おだしをたっぷりと使った、ほっとする味。

主材料：がんもどき（ひりょうず）水煮ゼンマイ青菜だし汁酒
- 30分
- 189 Kcal
- 2019/04
- 献立
ゼンマイと厚揚げの煮物

水煮ゼンマイを使った優しい味わいの煮物です。

主材料：水煮ゼンマイ厚揚げキヌサヤだし汁酒
- 15分
- 185 Kcal
- 2019/03
- 献立
白菜とゼンマイの煮浸し

くったりと煮えた白菜がほっとするおいしさ。

主材料：白菜水煮ゼンマイ油揚げだし汁酒
- 20分
- 194 Kcal
- 2015/08
- 献立
ゼンマイとホウレン草の煮物

水煮ゼンマイにホウレン草をプラスして栄養価もUP！

主材料：水煮ゼンマイホウレン草油揚げだし汁酒
- 20分
- 115 Kcal
- 2015/05
- 献立
白菜と練り物のくったり煮

ゴボウ天やさつま揚げ……お好みの練り物でどうぞ。

主材料：白菜練り物セリ水煮ゼンマイだし汁酒
- 20分
- 237 Kcal
- 2014/12
- 献立
ゼンマイとちくわの煮物

懐かしい味でほっとします。ちくわの代わりに他の練り物でもOKです。

主材料：水煮ゼンマイちくわ油揚げモヤシサヤインゲンだし汁酒
- 20分
- 163 Kcal
- 2014/09
- 献立
具だくさんの合わせみそ汁

具材がたっぷり入った栄養満点のおみそ汁です。

主材料：大根シイタケ白ネギ水煮ゼンマイ水煮タケノコネギだし汁
- 20分
- 58 Kcal
- 2014/04
- 献立
水煮ゼンマイのサッと煮

煮汁をたっぷりと含んだ油揚げはゼンマイと相性抜群！　マイタケの香りもポイントです。

主材料：水煮ゼンマイ油揚げマイタケだし汁酒
- 15分
- 115 Kcal
- 2013/04
- 献立
白菜とゼンマイのくったり煮

合わせだしの塩分は白菜から出る水分によって調整して下さい。

主材料：白菜水煮ゼンマイ油揚げだし汁酒
- 20分
- 156 Kcal
- 2013/02
- 献立
ツナと水菜のサッと煮

京都で昔から食べられているブリと水菜のはりはりのアレンジ版です。焼き豆腐を入れたり、他にも鮭缶でも…

主材料：ツナ水菜ニンジン水煮ゼンマイだし汁酒
- 15分
- 195 Kcal
- 2009/06
- 連載
ビビンバチャーハン

ザッと炒めてすぐできるボリュームたっぷりチャーハンです。

主材料：牛肉豆モヤシ熱湯ニンジンキュウリ水煮ゼンマイ
- 25分
- 681 Kcal
- 2008/08
- 献立
牛肉のピリ辛スープ

夏バテ防止におすすめなスープ。

主材料：牛もも肉水煮ゼンマイ水煮タケノコニラネギ酒水
- 20分
- 202 Kcal
- 2007/07
- 献立
ナムル3品

そのままでももちろんおいしいですが、ご飯や麺のトッピングとしてもおいしいですよ。

主材料：水煮ゼンマイニンニクレモン汁すり白ゴマ大根ニンジンニンニクレモン汁
- 25分
- 155 Kcal
- 2007/05
- 献立
ゼンマイのピリ辛炒め

素麺やラーメンのトッピングとしてもいいですね。

主材料：水煮ゼンマイキュウリニンジン
- 15分
- 84 Kcal
- 2007/04
- 献立
ゼンマイの佃煮

しっかりした味なのでご飯によく合いますよ！

主材料：水煮ゼンマイアサリ土ショウガ酒
- 20分
- 58 Kcal
- 2007/04
- 献立