焼きのりを使ったレシピ

甘めの焼き鳥用タレは、ご飯によく合います。

主材料：ご飯 焼きのり 白ゴマ

• 10分
• 321 Kcal
• 2010/12
• 献立

マヨネーズを使って簡単に仕上がるマヨムニエルや和えるだけのカボチャサラダなど、スピードメニューで忙…

主材料：サーモン シメジ ブロッコリー エノキ カボチャ レーズン サニーレタス ベーコン ちくわ スティックチーズ 水煮コーン

• 30分
• -
• 2013/03
• 連載

冷ご飯で作れるのり入りの優しい味のお粥です。食欲のないときにもおすすめ。

主材料：ご飯 水 焼きのり 梅干し

• 10分
• 134 Kcal
• 2018/01
• 簡単

主材料：酒 お米 昆布 卵 焼きのり 水 スモークサーモン カッテージチーズ

• 1時間
• 695 Kcal
• 2006/12
• 特集

焼きのりの香りが良い。箸休めに最適な一品です。

主材料：クラゲ キュウリ 焼きのり

• 5分
• 15 Kcal
• 2010/07
• 献立

主材料：ご飯 天ぷら 焼きのり

• 10分
• 456 Kcal
• 2011/02
• お弁当

ケチャップで簡単に仕上がるポークカチャトラは子供が好きな味です

主材料：豚肩ロース肉 玉ネギ エリンギ 卵 焼きのり

• 30分
• -
• 2013/03
• 連載

主材料：食パン 焼きのり プロセスチーズ おからの煮物

• 5分
• 521 Kcal
• 2011/09
• お弁当

サキイカがご飯に蒸されて程よい食感に。もろみみそが味のアクセント。

主材料：ご飯 焼きのり 白ゴマ サキイカ

• 15分
• -
• 2012/10
• 連載

お腹がいっぱいでもサラサラッといただけますよ。夜食にもおすすめです。程よい魚の塩加減がご飯とよく合…

主材料：ご飯 甘塩タラ 甘塩鮭 だし汁 酒 焼きのり ネギ

• 15分
• 337 Kcal
• 2009/12
• 簡単

梅を入れて炊いたご飯でおにぎりを！

主材料：焼きのり 梅干し お米 水

• 1時間
• 272 Kcal
• 2014/08
• 献立

がんもをのりで包んでふんわり揚げました。ポン酢しょうゆでサッパリといただけます。

主材料：木綿豆腐 シイタケ ニンジン ネギ 紅ショウガ 白ゴマ 小麦粉 焼きのり ショウガ

• 20分
• 283 Kcal
• 2010/06
• 献立

のりがたっぷり！　磯の香りが良いですね。

主材料：スパゲティー ニンニク トマト ゆでタコ足 焼きのり

• 30分
• 413 Kcal
• 2009/04
• 献立

刻んだ野沢菜を混ぜたおにぎり。お好みのお漬け物でもOK！

主材料：ご飯 焼きのり 野沢菜のお漬け物

• 15分
• 276 Kcal
• 2012/02
• 献立

主材料：ご飯 白ゴマ 焼きのり 大葉 ホッケ

• 10分
• 513 Kcal
• 2013/12
• お弁当

酢飯の上にオクラと合わせたモロヘイヤ、マグロをのせて。卵黄をからめながら召し上がれ！

主材料：白ゴマ マグロ 卵黄 昆布 お米 オクラ 焼きのり モロヘイヤ

• 1時間
• 630 Kcal
• 2012/08
• 献立

まるで竜の目玉のような一品！

主材料：ウズラの卵 鶏ささ身 酒 焼きのり 小麦粉 片栗粉

• 45分
• 592 Kcal
• 2006/12
• 特集

大葉には防腐・殺菌作用効果アリ。鉄分豊富で貧血予防にも！お刺身にのせたりごはんにのせたり。

主材料：大葉 焼きのり ニンニク 白ゴマ

• 5分
• -
• 2016/06
• 特集

細切りにしたチンゲンサイを合わせダレで和えた、箸休めに最適な一皿。

主材料：チンゲンサイ ニンジン 焼きのり だし汁

• 15分
• 20 Kcal
• 2012/05
• 献立

お好みの具を巻いて、オリジナルのそば巻きを作るのも楽しいですね！

主材料：そば 酒 卵 キュウリ 貝われ菜 焼きのり 鶏ささ身

• 30分
• 330 Kcal
• 2015/07
• 献立

みんなが集まった時や、お祝い事に最適な手巻き寿司。お好みの具を巻いて召し上がれ。

主材料：酒 お米 昆布 卵 キュウリ 焼きのり 大葉 マグロ ウナギ蒲焼き 納豆 ネギ

• 1時間
• 801 Kcal
• 2012/04
• 献立

市販のウナギの蒲焼きは、表面のタレを湯で洗ってから料理するのがポイント。ふっくらと柔らかく仕上がり…

主材料：ご飯 酒 水 白ネギ 卵 玉ネギ ウナギ蒲焼き 焼きのり

• 30分
• 734 Kcal
• 2022/07
• 献立

ワカメは生ワカメでももちろんOK！ワカメの塩加減に合わせてしょうゆの量は調節して下さいね。

主材料：ご飯 白ゴマ ニンジン チリメンジャコ ワカメ 焼きのり

• 10分
• 350 Kcal
• 2011/04
• 簡単

主材料：ご飯 キュウリ 焼きのり レタス ツナコーン

• 10分
• 367 Kcal
• 2015/09
• お弁当

カラっと揚げたエビフライと、チリソース、マヨネーズが抜群の相性。サンチュがさっぱり。

主材料：ご飯 焼きのり エビ 溶き卵 小麦粉 サンチュ パン粉

• 40分
• 593 Kcal
• 2009/06
• 連載

切って和えるだけでOK！　あともう一品欲しい時にぜひ。

主材料：ゆでタコ足 アボカド 焼きのり

• 5分
• 182 Kcal
• 2019/02
• 献立

しっかり下味をつけた牛肉は、冷めてもおいしい♪

主材料：酒 お米 焼きのり ショウガ 牛肉 スライスチーズ もち米

• 20分
• -
• 2011/04
• 特集

高野豆腐と卵焼きの下準備をすれば、あとは巻くだけ。定番の巻き寿司です。

主材料：酒 お米 昆布 卵 キュウリ 焼きのり だし汁 カニ風味カマボコ 水 高野豆腐 シイタケの甘煮

• 30分
• 629 Kcal
• 2012/01
• 献立

のりをガス火で炙って、香りを豊かに。

主材料：ホウレン草 ニンジン ワカメ 焼きのり チリメンジャコ だし汁

• 10分
• 37 Kcal
• 2009/03
• 献立

甘辛く味付けをしたセロリがご飯によく合います。

主材料：ご飯 焼きのり 酒 かつお節 水 セロリ

• 15分
• 315 Kcal
• 2019/01
• 献立