タラコを使ったレシピ
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和風たらこパスタの作り方を紹介します。パスタを茹でる間にたらこソースは、電子レンジで作って混ぜるだ…
主材料:スパゲティー ニンニク 水 バター 酒 レモン汁 タラコ 細ネギ
- 15分
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- 2012/03
- 連載
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タラコを入れたドレッシングは、野菜との相性抜群! 最後に散らした大葉の香りが良いです。
主材料:豆腐 酒 ワカメ 大葉 レモン汁 レタス タラコ トウモロコシ
- 15分
- 185 Kcal
- 2012/08
- 献立
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おからが入っているとは思えなほど、食べやすいサラダです。おからはしっかり水気を絞るのがポイント。
主材料:ジャガイモ タラコ 水煮コーン おから
- 15分
- 231 Kcal
- 2011/04
- 献立
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自家製タルタルソースにタラコをプラスしてパスタと和えるだけ!
主材料:スパゲティー 玉ネギ プチトマト タラコ 刻みのり プレーンヨーグルト サニーレタス ピクルス
- 15分
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- 2017/05
- 連載
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タラコはビタミンEが豊富。ビタミンEは若返りビタミンと呼ばれる程、お肌を若々しく保つ作用があります…
主材料:ジャガイモ タラコ だし汁 酒 ご飯 ネギ
- 15分
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- 2010/11
- 特集
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すりおろした長芋が入ったあんかけは、とろとろふわふわ。豆腐を入れて、上品な身体に優しい味付けに。
主材料:うどん 酒 だし汁 タラコ 絹ごし豆腐 シーフードミックス 長芋 もみのり
- 10分
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- 2013/01
- 連載
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豆腐とタラコで優しい味わいの和え物です。ブロッコリーは少しかため位がちょうどいいかも。
主材料:絹ごし豆腐 ブロッコリー タラコ
- 10分
- 71 Kcal
- 2011/11
- 簡単
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しょうゆをぬる事で香ばしさがアップ!しっかりした味なので、お酒のお供にもおすすめです。
主材料:卵 ニラ 青のり 玉ネギ タラコ
- 10分
- 232 Kcal
- 2011/02
- 簡単
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たっぷりの野菜に手作りのタラコドレッシングをかければ、いくらでも食べられそう!
主材料:豆腐 大葉 レモン汁 タラコ サニーレタス 塩ワカメ コーン
- 10分
- 118 Kcal
- 2012/05
- 献立
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和風に照り焼きにした鶏もも肉を主役にしたオープンサンド。パンにはからしバターとのりを合わせて、タラ…
主材料:鶏もも肉 酒 レモン汁 ジャガイモ バター タラコ
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- 2002/10
- 特集
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タラコとシメジのシンプルなスパゲティーです。ニンニクと赤唐辛子のペペロンチーノ仕立でタラコが引き立…
主材料:スパゲティー タラコ シメジ 貝われ菜 ニンニク 刻みのり
- 25分
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- 2004/09
- 献立
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バターの風味とタラコは相性抜群。しっかりした味なので、お弁当にもおすすめですよ。
主材料:カボチャ バター 酒 タラコ ネギ
- 15分
- 249 Kcal
- 2010/11
- 簡単
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人気の魚介からアボカドやツナなど大人から子どもまでみんなで楽しめる手巻き寿司!アレンジは無限大です。
主材料:酒 お米 昆布 卵 白ゴマ キュウリ 焼きのり 大葉 貝われ菜 マグロ イクラ
- 50分
- 699 Kcal
- 2008/01
- 献立
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