愛あるセレクトをしたいママのみかた

砂糖を使ったレシピ

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  • チキンのみそマスタード焼き

    チキンのみそマスタード焼き

    主材料:鶏もも肉 カボチャ キャベツ

    • 10分
    • 317 Kcal
    • 2013/12
    • お弁当
  • 大根のピリ辛漬け

    大根のピリ辛漬け

    炒めた大根を漬け汁に漬けて完成! 翌日の方が味がなじんでおいしいですよ。

    主材料:大根 だし汁

    • 30分
    • 71 Kcal
    • 2011/01
    • 献立
  • かみなりコンニャク

    かみなりコンニャク

    主材料:板コンニャク ピーマン 酒

    • 15分
    • 45 Kcal
    • 2003/12
    • 献立
  • ゴボウのきんぴら

    ゴボウのきんぴら

    ささがきとは違った食感を味わって下さい!

    主材料:ゴボウ ニンジン 酒

    • 15分
    • 110 Kcal
    • 2011/09
    • 献立
  • 簡単手作りタルタルソース 豚のカリカリ南蛮 by増田 知子さん

    様々な料理に合う、タルタルソース。チキン南蛮の豚肉バージョンを紹介します。豚肉は少量の油で揚げ焼き…

    主材料:豚ロース肉 片栗粉 ゆで卵 らっきょう ドライパセリ キャベツ トマト

    • 15分
    • -
    • 2014/11
    • 特集
  • ワカメのだし巻き卵

    ワカメのだし巻き卵

    主材料:だし汁 溶き卵 ワカメ

    • 10分
    • 101 Kcal
    • 2012/07
    • お弁当
  • 枝豆と豆腐白玉のポタージュ

    枝豆と豆腐白玉のポタージュ

    主材料:絹ごし豆腐 豆乳 白玉粉 枝豆

    • 10分
    • -
    • 2013/08
    • 連載
  • カリカリ・クルミ

    カリカリ・クルミ

    主材料:クルミ 水

    • 30分
    • -
    • 2004/07
    • 献立
  • 栄養たっぷり!梨のパイ 冷凍パイシートで簡単 by杉本 亜希子さん

    みずみずしい梨には、栄養がたっぷり!パイにして美味しく取り入れませんか。冷凍パイシートに梨のソテー…

    主材料:冷凍パイシート 卵黄 レモン汁 梨

    • 30分
    • -
    • 2017/10
    • 特集
  • 米粉のヘルシーピザ

    米粉のヘルシーピザ

    生地の半分は米粉! 女性にもうれしいヘルシーなピザ。トッピングはアレンジしても♪

    主材料:強力粉 ニンニク 水 モッツァレラチーズ 米粉

    • 30分 +
    • -
    • 2016/09
    • ブレッド
  • 青菜のゴマダレ和え

    青菜のゴマダレ和え

    ビタミンたっぷりの小松菜。後から豆板醤の辛さがきます。

    主材料:小松菜 カニ風味カマボコ 酒 水煮コーン

    • 15分
    • 89 Kcal
    • 2008/02
    • 献立
  • 豚肉のオイスター炒め

    豚肉のオイスター炒め

    主材料:豚バラ肉 片栗粉 ジャガイモ ニンジン 酒 白ゴマ

    • 10分
    • 413 Kcal
    • 2013/06
    • お弁当
  • ライスブレッチェン

    ライスブレッチェン

    ご飯を混ぜ込んだしっとり、もっちりとした食感はハンバーグのソースによく合います。お箸で食べる洋食に…

    主材料:強力粉 冷やご飯 水 バター 打ち粉

    • 2時間30分
    • -
    • 2012/11
    • 特集
  • キュウリの酢みそ和え

    キュウリの酢みそ和え

    主材料:キュウリ

    • 10分
    • 70 Kcal
    • 2012/07
    • お弁当
  • 簡単う巻き卵

    簡単う巻き卵

    主材料:卵 ウナギ蒲焼き 柑橘汁 酒

    • 20分
    • 325 Kcal
    • 2004/04
    • 献立
  • 炒めご飯フィレ肉で

    炒めご飯フィレ肉で

    柔らかいフィレ肉とご飯の基本は甘辛い味付け。リンゴの爽やかさとカシューナッツで香ばしさをプラス

    主材料:牛ヒレ肉 ご飯 ニンニク キュウリ リンゴ

    • -
    • 631 Kcal
    • 2001/06
    • 特集
  • 豚玉丼

    豚玉丼

    たっぷりの卵が入ったやさしい味の丼です。

    主材料:ご飯 だし汁 玉ネギ ミツバ 豚バラ肉 溶き卵

    • 10分
    • -
    • 2018/05
    • その他
  • ジャガイモのクレープ

    ジャガイモのクレープ

    すりおろしたジャガイモを加えることでもちもちの仕上がりになり食べ応え抜群のクレープです。

    主材料:牛乳 バター 溶き卵 クリームチーズ ジャガイモ 米粉 ブルーベリージャム

    • 20分
    • 269 Kcal
    • 2017/12
    • 簡単
  • サツマイモパリパリ揚げ

    サツマイモパリパリ揚げ

    主材料:サツマイモ バター 餃子の皮

    • 15分
    • -
    • 2003/09
    • 献立
  • 豚肉の甘酢焼き

    豚肉の甘酢焼き

    主材料:豚肉 水 白ゴマ 片栗粉

    • 10分
    • 267 Kcal
    • 2013/01
    • お弁当
  • 肉詰め巾着の炊き合わせ

    肉詰め巾着の炊き合わせ

    油揚げの中は柔らかな肉ダネ。野菜も一緒に煮含めたバランスのよい主菜です。

    主材料:油揚げ 鶏ひき肉 溶き卵 片栗粉 玉ネギ シイタケ セリ 酒

    • 30分
    • 430 Kcal
    • 2017/12
    • 献立
  • レバーのバルサミコ煮

    レバーのバルサミコ煮

    クセのあるレバーもしょうゆとバルサミコ酢で煮ると食べやすくなります。ちょっと潰してパンにぬってもお…

    主材料:鶏レバー ニンニク 酒 水 クレソン

    • 15分
    • 228 Kcal
    • 2014/05
    • 簡単
  • 米粉でおしょうゆパン

    米粉でおしょうゆパン

    しょうゆの香ばしさと、焼きのりの風味が抜群の相性!!上新粉入りでもちもち食感です。

    主材料:水 無塩バター 強力粉 上新粉 焼きのり

    • 2時間10分
    • -
    • 2011/06
    • ブレッド
  • 豚肉の甘酢焼き

    豚肉の甘酢焼き

    主材料:豚肉 水 白ゴマ 片栗粉

    • 10分
    • 294 Kcal
    • 2012/05
    • お弁当
  • 秋鮭のあんかけ

    秋鮭のあんかけ

    主材料:鮭 酒 片栗粉 キャベツ エノキ シメジ 玉ネギ ニンジン

    • 25分
    • 245 Kcal
    • 2004/10
    • 献立
  • ブロッコリーのゴマ汚し

    ブロッコリーのゴマ汚し

    主材料:ブロッコリー 酒

    • 15分
    • 90 Kcal
    • 2003/10
    • 献立
  • ブリの煮つけ

    ブリの煮つけ

    フライパンで簡単煮つけ。

    主材料:ブリ 酒 水

    • 15分
    • 285 Kcal
    • 2015/10
    • 献立
  • 豆腐と菊菜のみぞれ汁

    豆腐と菊菜のみぞれ汁

    主材料:豆腐 酒 だし汁 春菊(菊菜) 大根 ユズ皮

    • 15分
    • 99 Kcal
    • 2001/02
    • 献立
  • イカとネギの炒め丼

    イカとネギの炒め丼

    主材料:ご飯 酒 ショウガ 白ネギ 白ゴマ 小麦粉 イカ

    • 15分
    • 420 Kcal
    • 2014/09
    • お弁当
  • 辛甘辛手羽揚げ

    辛甘辛手羽揚げ

    主材料:鶏手羽先 紹興酒 紹興酒 水 白ゴマ

    • 25分
    • 387 Kcal
    • 2005/06
    • 献立
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