しょうゆを使ったレシピ

脂ののったブリにオリーブ油をまわしかけておしゃれな一皿に。

主材料：ニンニク 水菜 水 ブリ

• 15分
• 311 Kcal
• 2009/01
• 簡単

主材料：鶏手羽元 ミニアスパラ 白ネギ ミツバ プチトマト 酒 ショウガ 白ネギ 水 酒

• 30分
• 108 Kcal
• 2004/03
• 献立

主材料：片栗粉 レモン サンマ

• 10分
• 268 Kcal
• 2001/02
• 献立

主材料：マグロ アボカド 長芋 刻みのり

• 20分
• 148 Kcal
• 2001/04
• 献立

自分で具を選ぶ楽しさが手巻き寿司のいい所。お好みの具を用意して楽しい食卓を！

主材料：酒 お米 昆布 卵 白ゴマ キュウリ 焼きのり 大葉 貝われ菜 マグロ イクラ

• 1時間
• 941 Kcal
• 2015/05
• 献立

主材料：卵 酒 だし汁 ミツバ 玉ネギ 白ネギ ウナギ蒲焼き

• 25分
• 376 Kcal
• 2006/08
• 献立

ユズ皮を散らしてワンランクUP！

主材料：酒 だし汁 里芋 ユズ皮

• 25分
• 150 Kcal
• 2015/01
• 献立

主材料：鶏もも肉 里芋 酒 小松菜 板コンニャク 酒 すり白ゴマ

• 25分
• 470 Kcal
• 2002/10
• 献立

主材料：マグロ 大根 貝われ菜 大葉

• 15分
• 141 Kcal
• 2004/05
• 献立

主材料：レンコン 豚肉

• 10分
• 194 Kcal
• 2011/09
• お弁当

ひとくちサイズで食べやすい！ビールのおつまみにぜひ。サクッと揚がったマグロは、生とはひと味違います。

主材料：マグロ 大葉 片栗粉

• 20分
• 227 Kcal
• 2009/03
• 簡単

主材料：アジ 小松菜 ワカメ 水 酒 ショウガ 梅干し 竹皮

• 30分
• 361 Kcal
• 2006/07
• 献立

主材料：切干し大根 ニンジン オカヒジキ サキイカ 酒 だし汁

• 25分
• 46 Kcal
• 2005/07
• 献立

主材料：細ネギ レタス カツオ 貝われ菜

• 15分
• 149 Kcal
• 2006/05
• 献立

主材料：ホウレン草 だし汁 白ゴマ

• 15分
• 26 Kcal
• 2001/05
• 献立

たっぷりの野菜と納豆を使った、ヘルシーな一皿。栄養バランスもGOODです！

主材料：合いびき肉 ニンニク ショウガ 納豆 ミョウガ ネギ モヤシ

• 20分
• 390 Kcal
• 2010/06
• 簡単

主材料：白ネギ キュウリ トマト ハム セロリ 豆腐

• 15分
• -
• 2004/07
• 献立

おでんのレシピを紹介します。鶏肉入りのボリューム感のあるおでん。味噌ダレをつけて食べるので、ご飯に…

主材料：酒 だし汁 大根 板コンニャク ニンジン ゆで卵 ネギ 水 鶏もも肉 すり白ゴマ

• 1時間10分
• 708 Kcal
• 2019/01
• 献立

たっぷりの日本酒で赤魚のうまみを増しつつ臭みも消します。基本の煮付けのレシピです。

主材料：赤魚 酒 ショウガ

• 20分
• 233 Kcal
• 2016/08
• 献立

主材料：白菜キムチ 酒 白ゴマ ご飯 大葉 豚ひき肉

• 15分
• 606 Kcal
• 2011/06
• お弁当

主材料：ニンニク すり白ゴマ ナス

• 15分
• -
• 2003/06
• 献立

チリメンジャコをカリカリに炒めるのがポイント。

主材料：酒 ゴーヤ チリメンジャコ

• 15分
• 63 Kcal
• 2008/09
• 献立

焼いたアボカドと卵、チーズがクリーミー。お酒にも合います。

主材料：アボカド 卵黄 ピザ用チーズ

• 10分
• 230 Kcal
• 2016/12
• 簡単

ふっくらウナギと、香り豊かなゴボウがたっぷり入った丼です。

主材料：ご飯 酒 卵 だし汁 ミツバ シイタケ ウナギ蒲焼き ゴボウ

• 20分
• 737 Kcal
• 2011/10
• 献立

冷蔵庫にあるものでサッと作れて、お昼ご飯にぴったりです。

主材料：ご飯 酒 だし汁 卵黄 油揚げ 九条ネギ

• 10分
• 544 Kcal
• 2017/08
• 簡単

納豆の粒をつぶさないように炒めましょう。

主材料：納豆 合いびき肉 シイタケ 水煮タケノコ ネギ ショウガ サニーレタス 酒

• 20分
• 481 Kcal
• 2012/05
• 献立

主材料：豚肉 レンコン 水菜

• 15分
• 236 Kcal
• 2006/11
• 献立

ちらし寿司とあわせるお吸い物の定番です。ハマグリは火をいれすぎると身が硬くなるので注意してください。

主材料：酒 ミツバ 水 昆布 ハマグリ ユズ皮 手まり麩

• -
• -
• 2008/11
• その他

練りワサビのピリッとした辛さがアクセント。おつまみに最適です。

主材料：オクラ もみのり だし汁

• 10分
• 22 Kcal
• 2009/11
• 献立

主材料：エノキ シシトウ ニンジン

• 10分
• -
• 2002/02
• 献立