卵を使ったレシピ

半熟の卵をよくからめて召し上がれ！

主材料：ご飯 ソーセージ ニンジン 水煮コーン 水 卵

• 20分
• 585 Kcal
• 2011/03
• 献立

チョコレートの生地に相性ピッタリのバナナを合わせたガトーインビジブル。スライスアーモンドで食感をプ…

主材料：牛乳 薄力粉 無塩バター ココアパウダー バナナ 卵 チョコチップ スライスアーモンド

• 20分 ＋
• -
• 2017/07
• 特集

主材料：卵 酒 だし汁 ウナギ蒲焼き ご飯 刻みのり 実山椒

• 20分
• 583 Kcal
• 2004/07
• 献立

すりおろした長芋を加えた卵液をご飯にかけて、蒸し器で蒸しました。優しい味。

主材料：豆腐 だし汁 白ネギ 卵 刻みのり ご飯 長芋

• 30分
• 503 Kcal
• 2011/04
• 献立

粗く刻んだナッツが香ばしい。2種類チョコレートでコーティング。

主材料：チョコレート 牛乳 薄力粉 卵 バター ホワイトチョコレート 強力粉 クルミ アーモンド ピーカンナッツ ピーナッツ

• -
• -
• 2006/10
• 特集

だしたっぷりの卵焼きはちょっとしたコツでふわふわに！大根おろしをのせていただきます。

主材料：だし汁 卵 大根おろし 片栗粉

• 15分
• 115 Kcal
• 2017/03
• 献立

カニカマ入り卵焼きで彩りきれいな一品に！

主材料：だし汁 卵 酒 カニ風味カマボコ

• 15分
• 161 Kcal
• 2012/06
• 献立

電子レンジで作るとっても簡単なおやつレシピ。小さなお子さんと一緒に作るのも楽しいかも♪

主材料：牛乳 卵 ホットケーキミックス ママレード みかん

• 15分
• 249 Kcal
• 2009/12
• 簡単

ご飯の上にのせて丼にしてもいいですよ。

主材料：酒 水 ショウガ 白ネギ 水煮タケノコ 卵 春雨 豚ひき肉 干しシイタケ だし汁

• 40分
• 249 Kcal
• 2007/01
• 献立

主材料：パン粉 小麦粉 ジャガイモ 玉ネギ 卵 キャベツ 生クリーム 牛ひき肉 ゆで卵 ソラ豆

• 40分
• 509 Kcal
• 2005/03
• 献立

卵でふんわりと仕上げたかき玉汁。水菜のシャキシャキとした食感がアクセントに。

主材料：卵 麩 水菜 だし汁 酒 片栗粉 水

• 15分
• 80 Kcal
• 2012/11
• 献立

主材料：小麦粉 パン粉 キャベツ 豚ロース肉 卵 貝われ菜 ドライパセリ

• 35分
• -
• 2004/08
• 献立

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 玉ネギ 卵 キャベツ 生クリーム 合いびき肉 トマト

• 40分
• -
• 2001/08
• 献立

イカの塩辛を混ぜた簡単チャーハンです。バターの風味と塩辛がマッチしています！

主材料：ご飯 卵 白ネギ ニンジン バター ニンニク サヤインゲン イカの塩辛

• 20分
• 407 Kcal
• 2009/06
• 献立

主材料：ホウレン草 ベーコン 卵

• 15分
• -
• 2009/12
• 連載

主材料：卵 薄力粉 バター 牛乳 溶かしバター 強力粉 ドライイースト

• -
• -
• 2004/07
• 特集

ふんわり卵がやさしい。ヘルシーなスープです。

主材料：水 酒 卵 クコの実 もずく

• 10分
• 38 Kcal
• 2008/12
• 献立

主材料：卵 ネギ 大葉 大根おろし 納豆 ユズ汁

• -
• -
• 2004/11
• 特集

牛肉とキュウリ、炒り卵の彩りがキレイな丼。牛肉は豆板醤を入れて、ピリ辛味に仕上げました。

主材料：ご飯 片栗粉 卵 白ゴマ ニンニク すり白ゴマ 牛肉 プチトマト キュウリ

• 20分
• 366 Kcal
• 2011/06
• 献立

1人分306kcalの献立。鮭は、脂肪燃焼アミノ酸BCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)をバラ…

主材料：生鮭 ブロッコリー プレーンヨーグルト 卵 キャベツ キュウリ リンゴ プレーンヨーグルト

• 30分 ＋
• 306 Kcal
• 2016/06
• 連載

春雨の分量をもっと増やせばメインにもなりますよ。

主材料：水 春雨 酒 白ネギ 片栗粉 卵 カニ風味カマボコ

• 15分
• 110 Kcal
• 2007/08
• 献立

蒸し器がなくても大丈夫！フライパンで作るガトーショコラは、しっとり濃厚な味わいです。

主材料：チョコレート 牛乳 卵 バター ホットケーキミックス ミントの葉

• 30分
• 779 Kcal
• 2011/12
• 簡単

白身と黄身を分けて加えることで、黄身を半熟に仕上げます。だしと鶏肉の旨みが重なり、優しい味わいにな…

主材料：ご飯 だし汁 酒 卵 鶏もも肉 玉ネギ ミツバ 刻みのり

• 25分
• 821 Kcal
• 2018/04
• 献立

主材料：卵 牛乳 スライスチーズ

• 5分
• 150 Kcal
• 2014/02
• お弁当

主材料：卵 バター 玉ネギ 生クリーム 合いびき肉 キャベツ ブロッコリー

• 25分
• 336 Kcal
• 2006/01
• 献立

ノンカフェインでココアのような自然の甘みが特徴のキャロブパウダーを使ったヘルシースイーツです。

主材料：卵 バナナ レーズン 熱湯 オートミール キャロブパウダー

• 20分
• 157 Kcal
• 2023/10
• その他

弱火でじっくりと焼き上げた卵が主役のサンドイッチです。エンドウ豆のグリーン色と卵の黄色が春らしさ満…

主材料：食パン 卵 ベーコン 牛乳 サラダ菜 ハンペン エンドウ豆

• 30分
• -
• 2018/03
• 特集

花野菜とはカリフラワーやブロッコリーの事です。

主材料：カリフラワー ブロッコリー 豚肉 酒 片栗粉 卵

• 15分
• 265 Kcal
• 2008/12
• 献立

ウナギの蒲焼きと錦糸卵を中華麺にのせて、豪華な焼きそばに！

主材料：中華麺 酒 ニンジン 白ネギ 卵 ニラ ウナギ蒲焼き

• 30分
• 640 Kcal
• 2009/12
• 献立

主材料：水 酒 玉ネギ 卵 カニ風味カマボコ

• 15分
• -
• 2002/02
• 献立