麩を使ったレシピ
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"""会津名物で、お祝いの日に食べられるこづゆ。干し貝柱をだしに使いますが、手に入りやすい乾物とホ…
主材料：ホタテ しらたき（糸コンニャク） ニンジン シイタケ キクラゲ 麩 もどし汁 水
- 20分 ＋
- 90 Kcal
- 2017/04
- 献立
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ワカメと麩は水でもどすだけ！ ギュッと絞って、ポン酢しょうゆで和えればミネラルたっぷりの副菜が1品…
主材料：ワカメ 白ゴマ 万能ネギ 麩
- 10分
- 45 Kcal
- 2017/11
- 献立
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簡単すきやきレシピを紹介。甘辛い味が鶏肉にしみてご飯がすすみます。溶き卵をからめたら最高ですよ！
主材料：酒 玉ネギ 白ネギ シイタケ 焼き豆腐 卵 麩 鶏もも肉 白菜
- 30分
- 1005 Kcal
- 2016/05
- 献立
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