麩を使ったレシピ
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お麩を使ったボリューミーな丼ものレシピを紹介します。10分ほどで作れる、簡単時短レシピです。ヘルシ…
主材料：ご飯 卵 だし汁 小松菜 シラス 麩
- 10分
- 483 Kcal
- 2015/12
- 簡単
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麩が入ってボリューム満点。しっかり卵液に浸しておくのがポイントです。
主材料：酒 ニンジン 卵 玉ネギ 豚バラ肉 シメジ 牛乳 麩
- 20分
- 476 Kcal
- 2010/09
- 献立
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ヘルシーなのにお腹は満足！作り方もとっても簡単。自分好みの味付けにできるのも、ひとり鍋の特権です♪
主材料：酒 白ネギ 卵 麩 シメジ マイタケ トマト エリンギ
- 20分
- 426 Kcal
- 2011/01
- 特集
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