穀類を使ったレシピ

オレガノがアクセント。お好きなハーブを使ってもいいですよ。

主材料：モッツァレラチーズ バゲット

• 10分
• 253 Kcal
• 2008/04
• 献立

ツナと明太子を混ぜただけ！　朝食にもワインのお供にも◎

主材料：バゲット ツナ 明太子

• 5分
• 308 Kcal
• 2017/01
• 簡単

きな粉をたっぷりまぶして下さいね！

主材料：粒あん もち米 きな粉

• 1時間
• 322 Kcal
• 2015/09
• 献立

イタリア料理にあるトマトとバジルのサラダをお素麺とあわせてみる。オリーブ油と塩コショウをからめた素…

主材料：素麺 ニンニク トマト バジル プリーツレタス ケイパー

• 15分
• 325 Kcal
• 2001/07
• 特集

主材料：ご飯 サツマイモ

• 15分
• 335 Kcal
• 2011/12
• お弁当

トーストしたバケットにニンニクをすりこんで。添えにあるとうれしい一品です。

主材料：ニンニク フランスパン

• 15分
• 253 Kcal
• 2012/02
• 献立

イタリア料理の前菜パン、グリッシーニを冷凍パイシートで手軽に。桜エビと青のりが意外に合います。

主材料：冷凍パイシート 溶き卵 干し桜エビ 青のり

• 10分 ＋
• -
• 2014/09
• 特集

主材料：鶏もも肉 塩麹 レモン

• 15分
• 203 Kcal
• 2012/04
• お弁当

ニンニクの香りが食欲をそそります。

主材料：ニンニク フランスパン ドライパセリ

• 15分
• 210 Kcal
• 2007/12
• 献立

白玉粉に豆乳を加えて、美容に良い白玉団子に。

主材料：白玉粉 豆乳 ゆで小豆 きな粉

• 15分
• 202 Kcal
• 2009/05
• 献立

夏の暑い日に体を冷ましてくれる冷製スープです。

主材料：玉ネギ トマト ピーマン バゲット ドライパセリ

• 15分
• -
• 2017/09
• その他

主材料：マカロニサラダ サラダ菜

• 1分
• 222 Kcal
• 2012/10
• お弁当

フランスパンの切り方を色々変えてみるのも楽しいですよ！

主材料：ニンニク フランスパン

• 10分
• 250 Kcal
• 2011/10
• 献立

主材料：ソーセージ 餃子の皮

• 5分
• 187 Kcal
• 2012/10
• お弁当

クリスマスにピッタリの、お店みたいなシチューポットパイです。

主材料：ホワイトシチュー 冷凍パイシート 溶き卵

• 15分 ＋
• 478 Kcal
• 2015/12
• 簡単

主材料：ポテトサラダ 白菜キムチ 刻みネギ 片栗粉

• -
• -
• 2009/06
• 連載

色どり鮮やか。定番のサラダです。

主材料：キャベツ キュウリ 赤パプリカ 白ネギ クルトン

• 10分
• 79 Kcal
• 2009/07
• 献立

主材料：エビフライ ご飯 焼きのり

• 10分
• 391 Kcal
• 2011/09
• お弁当

ごはんともろみみその相性は抜群！

主材料：ご飯 焼きのり

• 15分
• 306 Kcal
• 2007/10
• 献立

ほんのりコンソメの味が広がります。

主材料：お米 白ワイン

• 1時間
• 277 Kcal
• 2007/08
• 献立

ターメリックの黄色で見栄えも食欲もアップ。体を温める効果のあるターメリックは冬に手軽に使いたいスパ…

主材料：お米 ドライパセリ

• 50分
• 290 Kcal
• 2019/01
• 献立

ウグイス衣、きな粉衣、あんこ衣の3色おはぎです。もち米使用なのでもちもち！

主材料：粒あん もち米 きな粉 うぐいすきな粉

• 45分
• -
• 2003/03
• 献立

主材料：バゲット ニンニク バジル トマト

• 15分
• -
• 2003/04
• 献立

お正月で食べ飽きちゃったお餅。ころころかわいいおやつ風にアレンジしてみましょ。青のり塩とシナモンシ…

主材料：切り餅 青のり

• 10分
• -
• 2004/01
• 簡単

主材料：カボチャ バター コーンフレーク

• 10分
• 135 Kcal
• 2016/04
• お弁当

主材料：ニンニク フランスパン

• 15分
• -
• 2001/09
• 献立

おつまみに最適。ささ身だからヘルシー。

主材料：鶏ささ身 片栗粉

• 15分
• 104 Kcal
• 2008/03
• 献立

主材料：小麦粉 豚ロース肉

• 10分
• 210 Kcal
• 2012/02
• お弁当

お好みのフルーツと白玉にリンゴジュースをかけるだけで見た目もかわいいデザートに。

主材料：白玉粉 水 イチゴ パイナップル バナナ キウイ リンゴジュース

• 20分
• 193 Kcal
• 2014/04
• 献立

ソムリエがオススメする調理器具、ハンドブレンダーであっという間に完成するパセリ使い切りレシピです！

主材料：パセリ ニンニク パン粉

• -
• -
• 2020/11
• その他