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ワカメの酢の物
5回
おいしい
献立
- 調理時間
- カロリー
- 14 Kcal
下準備
-
干しワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合はザク切りにする。
-
キュウリは縦しま目に皮をむいて、輪切りにし、塩少々でもむ。しんなりしたら水洗いして水気を絞っておく。
-
チリメンジャコの塩分が気になる方は、熱湯を掛けて塩分を抜き、水気を切って下さい。
-
ボウルに＜合わせ酢＞を合わせておく。
作り方
-
1
＜合わせ酢＞を合わせたボウルにワカメ、キュウリ、チリメンジャコを加えてサッと混ぜ、器に盛り分ける。
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