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タコの煮物

お弁当
調理時間
カロリー
135 Kcal
レシピ制作: 
西川 綾
材料  ( 1 人分

<調味料>

  

しょうゆ

大さじ1/2
  

みりん

大さじ1/2
  

大さじ1/2
  

ショウガ

(薄切り)1片分

メモお買い物メモ
カテゴリ:
煮物
ジャンル:
お弁当 / 煮もの
種別:
副菜
公開日:
2014/07/20
更新日:
2014/06/09

作り方

  1. 1

    ゆでタコ足は大きめのひとくち大に切る。

  2. 2

    鍋に<調味料>の材料を入れて中火で熱し、(1)を加えて煮汁がほぼなくなるまで加熱する。

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西川 綾
レシピ制作 西川 綾

料理講師、料理家
料理講師としても活躍。たくさんの人に料理を楽しんでもらえるよう、短時間で、見栄えが良いレシピを提案している。

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