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切干し大根を使ったレシピ

検索結果:342件
  • 切干し大根のピリ辛ハリハリ

    切干し大根のピリ辛ハリハリ

    スルメイカが隠し味に。しっかり漬け込んでおくとより美味!

    主材料:切干し大根 キュウリ ショウガ スルメイカ 水

    • 10分
    • 62 Kcal
    • 2013/12
    • 献立
  • 切干し大根の煮物

    切干し大根の煮物

    主材料:酒 だし汁 ニンジン サヤインゲン 切干し大根 ちくわ

    • 25分
    • 87 Kcal
    • 2004/08
    • 献立
  • 切干し大根のツナマヨ和え

    切干し大根のツナマヨ和え

    このままパンに挟んでもいいかも。

    主材料:切干し大根 キュウリ 水煮コーン ツナ すり白ゴマ プレーンヨーグルト

    • 15分
    • 180 Kcal
    • 2008/08
    • 献立
  • 切干し大根のハリハリ漬け

    切干し大根のハリハリ漬け

    野菜がたっぷり! ノンオイルでサッパリとしてヘルシーな一品。

    主材料:切干し大根 キュウリ ニンジン 貝われ菜 レモン ショウガ 昆布 だし汁

    • 30分
    • 52 Kcal
    • 2013/03
    • 献立
  • 切干し大根のピリ辛和え

    切干し大根のピリ辛和え

    甜麺醤と豆板醤が入った、中華風和え物。食物繊維が豊富な一品。

    主材料:切干し大根 油揚げ キュウリ 松の実 すり白ゴマ 酒

    • 15分
    • 207 Kcal
    • 2010/01
    • 献立
  • 切干し大根の煮物

    切干し大根の煮物

    主材料:酒 だし汁 ニンジン 油揚げ 切干し大根 ネギ 煮干し

    • 30分
    • 150 Kcal
    • 2004/05
    • 献立
  • 切干し大根の梅ハリハリ

    切干し大根の梅ハリハリ

    主材料:切干し大根 キュウリ ショウガ 梅干し だし汁

    • 25分
    • 21 Kcal
    • 2002/04
    • 献立
  • コリコリマヨ和え

    コリコリマヨ和え

    プレーンヨーグルトの酸味がきいています。

    主材料:切干し大根 山クラゲ プレーンヨーグルト

    • 20分
    • 122 Kcal
    • 2008/02
    • 献立
  • 切干し大根の煮物

    切干し大根の煮物

    チリメンジャコを入れて旨味アップ! 翌日は味がなじんで、よりおいしくなりますよ。

    主材料:酒 だし汁 ニンジン 油揚げ 切干し大根 チリメンジャコ

    • 20分
    • 173 Kcal
    • 2012/10
    • 献立
  • 切干し大根とニンジンのみそ汁

    切干し大根とニンジンのみそ汁

    食物繊維が豊富な切干し大根をたっぷり入れて!

    主材料:だし汁 ネギ 油揚げ ニンジン 切干し大根

    • 15分
    • 117 Kcal
    • 2014/12
    • 献立
  • 切干し大根のサラダ

    切干し大根のサラダ

    主材料:切干し大根 キャベツ 玉ネギ レモン汁

    • 25分
    • 56 Kcal
    • 2001/03
    • 献立
  • 切干し大根の煮物

    切干し大根の煮物

    覚えておきたい定番の煮物。翌日は味がなじんで、よりおいしくなります。

    主材料:酒 だし汁 ニンジン 油揚げ 切干し大根

    • 20分
    • 206 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • 切干し豚キムチ

    切干し豚キムチ

    いつもの豚キムチに切干し大根を加えました。栄養たっぷり、食感も良い豚キムチです。

    主材料:白菜キムチ 豚バラ肉 ショウガ 切干し大根

    • 20分
    • 316 Kcal
    • 2013/11
    • 簡単
  • サキイカと大根のハリハリ

    サキイカと大根のハリハリ

    旨味たっぷりのスルメイカを加えるのがポイント!

    主材料:切干し大根 サキイカ ショウガ だし汁

    • 10分 +
    • 69 Kcal
    • 2014/09
    • 献立
  • 切干し大根の甘酢煮

    切干し大根の甘酢煮

    主材料:切干し大根 ニンジン 油揚げ だし汁

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • 切干し大根の炒め物

    切干し大根の炒め物

    主材料:酒 ニンジン ピーマン 白ゴマ 切干し大根

    • 25分
    • 76 Kcal
    • 2006/12
    • 献立
  • 高野豆腐と切干し大根の揚げ煮

    高野豆腐と切干し大根の揚げ煮

    おいしいおだしをたっぷり含んだ高野豆腐、切干し大根はほっとする味!

    主材料:高野豆腐 片栗粉 切干し大根 ニンジン だし汁 酒 ネギ

    • 35分
    • 228 Kcal
    • 2014/12
    • 献立
  • 切干し大根のハリハリ

    切干し大根のハリハリ

    主材料:切干し大根 チリメンジャコ キュウリ ショウガ だし汁

    • 30分
    • 42 Kcal
    • 2006/02
    • 献立
  • 切干し大根のくたくた煮

    切干し大根のくたくた煮

    なんだか懐かしい味。彩りもきれいですね。

    主材料:切干し大根 ニンジン 油揚げ サヤインゲン だし汁 酒

    • 25分
    • 133 Kcal
    • 2008/12
    • 献立
  • 切干し大根と納豆の和え物

    切干し大根と納豆の和え物

    たくあんのコリコリとした食感がアクセント。

    主材料:白ゴマ 大葉 切干し大根 納豆 たくあん

    • 5分
    • 120 Kcal
    • 2009/08
    • 献立
  • 切干し大根の和え物

    切干し大根の和え物

    切干し大根を、練り白ゴマが入ったコクのある和えダレで和えました!

    主材料:シメジ 切干し大根 ミツバ

    • 10分
    • 70 Kcal
    • 2012/03
    • 献立
  • キノコと切干し大根のナムル

    キノコと切干し大根のナムル

    シメジとシイタケが入ったエスニック風ナムルです。食物繊維が豊富です。

    主材料:切干し大根 シメジ シイタケ

    • 15分
    • 92 Kcal
    • 2011/02
    • 献立
  • 切干し大根の甘煮

    切干し大根の甘煮

    定番の切干し大根煮は冷凍もOK。食物繊維たっぷりな一品。

    主材料:切干し大根 ニンジン 油揚げ だし汁 酒 ネギ

    • 25分
    • 122 Kcal
    • 2013/09
    • 献立
  • 切干し大根入り卵焼き

    切干し大根入り卵焼き

    栄養満点な切干し大根を細かく刻んで卵焼きに!

    主材料:卵 酒 ネギ 切干し大根

    • 20分
    • 119 Kcal
    • 2013/06
    • 献立
  • 切干し大根のガーリック炒め

    切干し大根のガーリック炒め

    切干し大根とニンニクの新しい組み合わせ! 鶏ささ身だからヘルシーで、ダイエット中でもGOOD!

    主材料:切干し大根 ニンジン ニンニク 鶏ささ身 酒 酒 すり白ゴマ

    • 10分
    • 199 Kcal
    • 2011/08
    • 献立
  • ニンジンの甘酢和え

    ニンジンの甘酢和え

    主材料:ニンジン 切干し大根 松の実 だし汁

    • 20分
    • 87 Kcal
    • 2005/01
    • 献立
  • 切干し大根とホウレン草のゴマ和え

    主材料:ホウレン草 すり白ゴマ ツナ 切干し大根

    • 10分
    • 127 Kcal
    • 2015/01
    • お弁当
  • 切干し大根のおかか炒め

    切干し大根のおかか炒め

    切干しだいこんとちくわの炒め物。冷蔵庫の残り野菜でも代用可能です!

    主材料:酒 かつお節 サヤインゲン ちくわ 切干し大根

    • 15分
    • 128 Kcal
    • 2011/02
    • 献立
  • 切干し大根のみそ汁

    切干し大根のみそ汁

    食物繊維が豊富な切干し大根は女性の味方。

    主材料:だし汁 油揚げ ニンジン 切干し大根 とろろ昆布

    • 20分
    • 123 Kcal
    • 2008/10
    • 献立
  • 発芽玄米蒸しパン

    発芽玄米蒸しパン

    パンの中に入れる具を工夫してみて!意外なものもイケますよ!イーストの香りが楽しめるパンです。

    主材料:薄力粉 すり黒ゴマ 水 ゆで小豆 強力粉 白ゴマ お湯 ドライ酵母 発芽玄米ご飯 打ち粉 栗

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    • 2005/10
    • ブレッド
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