生鮮果物を使ったレシピ

香り高いパン粉をつけて揚げましょう。

主材料：イワシ 小麦粉 水 パン粉 粉チーズ サラダ菜 レモン プチトマト

• 20分
• 649 Kcal
• 2019/02
• 献立

焼きたてもおいしいですが、冷蔵庫でよく冷やしてもまた違った味わいが楽しめます。プリンのような優しい…

主材料：ダークチェリー 薄力粉 アーモンドプードル 牛乳 生クリーム 卵 キルシュ 無塩バター

• 50分
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• 2011/07
• スイーツ

バナナのカップケーキに木の形のクッキーを立てたらクリスマスツリーになっちゃた！プレゼントにいかが？

主材料：薄力粉 無塩バター 卵 バナナ レモン クルミ 薄力粉 無塩バター

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• 2003/12
• スイーツ

オーブンの中でフワッと膨らみます！アイスとミントの葉を添えればおうちでカフェ気分！

主材料：薄力粉 卵 牛乳 プルーン ラム酒 バター バニラアイス

• 35分
• 466 Kcal
• 2013/09
• 献立

今回は甘めのシリアルを使いました。サクサク衣としっとりの白身が美味しいです。

主材料：卵 小麦粉 コーンフレーク 白身魚 サラダ菜 プチトマト レモン

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• 2009/06
• 連載

主材料：サバ 酒 ショウガ 片栗粉 サニーレタス 大根 刻みネギ トマト

• 25分
• 464 Kcal
• 2006/03
• 献立

アーモンドパウダーがたっぷり入った、焼き菓子です。イチゴやブルーベリーを飾って、華やかなケーキに変…

主材料：無塩バター 薄力粉 卵 アーモンドプードル 生クリーム イチゴ ブルーベリー ミントの葉

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• 2009/03
• スイーツ

バターでソテーしたタラに、サッパリとしたトマトソースをかけて。

主材料：バター 小麦粉 イタリアンパセリ バジル レモン汁 トマト タラ 玉ネギ

• 20分
• 234 Kcal
• 2010/02
• 献立

主材料：長唐辛子 エリンギ マイタケ 酒 かつお節 レモン

• 15分
• 38 Kcal
• 2004/06
• 献立

カレー粉とナンプラーの香り高いエスニックチャーハン。レタスやトマトも一緒に食べられるので、一皿でも…

主材料：ご飯 白ネギ ショウガ ニンニク レタス ピーマン エビ 牛肉 レモン トマト セロリ

• 20分
• 595 Kcal
• 2010/08
• 簡単

りぼん型の生ハムをグレープフルーツに刺したおしゃれなおつまみです。女子飲みにぴったり♪

主材料：プチトマト 生ハム ブラックオリーブ クリームチーズ グレープフルーツ バジル

• 20分
• -
• 2015/08
• 特集

主材料：芽ヒジキ 豚肉 キュウリ ニンジン マイタケ サニーレタス レモン汁

• 15分
• 80 Kcal
• 2006/08
• 献立

キノコたっぷり、ヘルシーな一品です。

主材料：シメジ マイタケ エリンギ 長芋 ネギ 卵 バター 酒

• 30分
• 158 Kcal
• 2007/05
• 献立

人気の高いアボカドとサーモンを組み合わせたディップはカナッペとの相性抜群です！

主材料：アボカド スモークサーモン フランスパン バジルソース プレーンヨーグルト レモン汁

• 10分
• 291 Kcal
• 2014/01
• 簡単

アーモンドの粉を加えた濃厚なマフィンを割ると、甘酸っぱいダークチェリーが。おやつやプレゼントにも。

主材料：薄力粉 卵 牛乳 バター アーモンドプードル ラム酒 ダークチェリー

• -
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• 2002/11
• 特集

主材料：水 牛乳 粉ゼラチン 生クリーム ミントの葉 紅茶 バナナ ホワイトキュラソー

• 1時間10分
• -
• 2004/03
• 献立

バナナとローストしたクルミのシンプルな焼きっぱなしケーキです。しっとりとしたケーキはクルミの香ばし…

主材料：生クリーム 卵 無塩バター バター ミントの葉 アーモンドプードル バナナ クルミ 小麦粉

• 1時間10分
• 256 Kcal
• 2005/05
• 献立

主材料：白玉粉 レモン ミントの葉 氷 水 レモン汁 ホワイトキュラソー

• 20分
• -
• 2003/11
• 献立

皮の部分はパリッと焼いて。ローズマリーとニンニクの香りで食が進みます。

主材料：鶏もも肉 ニンニク 白ワイン レモン バゲット

• 15分 ＋
• 809 Kcal
• 2019/02
• 献立

とろとろっとまろやかな口当たりです。

主材料：バナナ きな粉 卵黄 コーンスターチ 牛乳 バター ビスケット

• 20分
• 368 Kcal
• 2008/06
• 献立

かぼちゃと豆腐を使ったベイクドケーキです。豆腐や卵をプラスするので、たんぱく質も補給できて自然な素…

主材料：卵 レモン汁 カボチャ 片栗粉 木綿豆腐

• 30分 ＋
• 187 Kcal
• 2024/09
• その他

ミョウガ、ミツバ、作り置き甘酢でサッパリおいしい、夏にオススメしたいパスタです。

主材料：スパゲティー レモン汁 ミョウガ 白ゴマ カニ風味カマボコ ミツバ

• 15分
• 428 Kcal
• 2015/06
• 献立

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 プチトマト エビ アボカド サラダ菜

• 10分
• 301 Kcal
• 2013/01
• お弁当

ポキ丼にサーモンを加えて。切って漬けて盛るだけでさっと作れます。

主材料：ご飯 玉ネギ 大葉 マグロ アボカド すり白ゴマ サーモン

• 10分 ＋
• 654 Kcal
• 2015/11
• 献立

主材料：鮭 小麦粉 白ワイン レモン汁 バター レモン

• 20分
• -
• 2002/04
• 献立

サッと炒めたホタテとキヌサヤにバターを加えて、コクをプラス。

主材料：ホタテ キヌサヤ 白ワイン バター レモン汁

• 15分
• 71 Kcal
• 2010/05
• 献立

リンゴがたっぷり入ったパンケーキです。

主材料：卵 牛乳 ミントの葉 ラム酒 ホットケーキミックス リンゴ レーズン

• 20分
• 164 Kcal
• 2007/10
• 献立

野菜がたくさん摂れる彩りもきれいな二品！2種類のソースを使って味にもメリハリを！

主材料：鮭 玉ネギ トマト アボカド 酒 サワークリーム パセリ キャベツ

• 20分
• -
• 2013/06
• 特集

アーモンドエッセンス、アマレットの風味がよいアンニン豆腐。たくさんフルーツを入れて召し上がれ。

主材料：水 牛乳 レモン汁 粉寒天 生クリーム ミントの葉 バナナ キウイ 練乳 アマレット イチゴ

• 25分
• 324 Kcal
• 2014/03
• 献立

合いびき肉とトマトと玉ねぎ。スパイスは、チリパウダーとクミンパウダーを買い置きすればいつでも簡単に…

主材料：トルティーヤ 玉ネギ トマト レタス ニンニク レモン汁 ピザ用チーズ 合いびき肉

• 45分
• 452 Kcal
• 2018/06
• 献立