粉山椒を使ったレシピ

香ばしい焼きナスで風味豊な赤出しに。

主材料：ナス ミョウガ ジュンサイ だし汁

• 15分
• 45 Kcal
• 2009/07
• 特集

オクラと納豆入り！　毎日の健康に欠かせない栄養素がたっぷり！

主材料：だし汁 油揚げ 大葉 納豆 オクラ

• 15分
• 169 Kcal
• 2015/09
• 献立

砂糖としょうゆの照り焼き味に、粉山椒を振ることで味にメリハリを！

主材料：エリンギ 酒

• 10分
• 95 Kcal
• 2015/09
• 献立

自宅で焼き鳥を楽しめるレシピを紹介します。様々な部位の鶏肉と野菜を竹串に刺して、オーブンで焼き上げ…

主材料：鶏もも肉 砂肝 鶏皮 鶏手羽先 白ネギ シシトウ シイタケ 酒 レモン

• 45分
• 519 Kcal
• 2002/07
• 献立

すぐに出来る簡単レシピ。お弁当にもオススメです。

主材料：レンコン サヤインゲン 酒

• 15分
• 91 Kcal
• 2010/05
• 献立

主材料：そば 酒 水 白ネギ ニンジン 昆布 豆腐 ユズ 白菜 エノキ アンコウ

• 25分
• 503 Kcal
• 2005/12
• 献立

仕上げに振る粉山椒でまた違ったひと味が楽しめます！

主材料：水 酒 白ネギ ニンニク 片栗粉 ショウガ 豚ひき肉 絹ごし豆腐

• 25分
• 326 Kcal
• 2015/03
• 献立

主材料：砂肝 ピーマン 赤ピーマン 白ネギ 酒 ショウガ

• 15分
• 109 Kcal
• 2004/09
• 献立

ナメコのぬめりが病みつきになるみそ汁です。

主材料：だし汁 ネギ 豆腐 ナメコ

• 10分
• 66 Kcal
• 2012/03
• 献立

このまま丼にしてもおいしいですよ。

主材料：豆腐 酒 だし汁 片栗粉 ニンジン ミツバ 卵 ユリネ

• 20分
• 135 Kcal
• 2008/12
• 献立

様々な部位の鶏肉と野菜を竹串に刺して、オーブンで焼き上げました。

主材料：鶏もも肉 砂肝 鶏手羽先 白ネギ シシトウ シイタケ 酒 レモン

• 40分
• 364 Kcal
• 2012/07
• 献立

主材料：バター 水煮タケノコ イカ 刻みネギ 木の芽

• 15分
• 108 Kcal
• 2005/05
• 献立

スパイシーなマリネ液につけた鶏手羽元をフライドチキンにしました。黒コショウと山椒をきかせた大人の味…

主材料：鶏手羽元 片栗粉 小麦粉

• 10分 ＋
• -
• 2018/09
• その他

焼くだけ簡単副菜です！こんがり焼いたシシトウにはかつお節しょうゆをかけて、おつまみにも最適な一品に。

主材料：シシトウ かつお節

• 15分
• 18 Kcal
• 2008/03
• 献立

茶碗蒸しのような、やさしい味。

主材料：卵 酒 だし汁 ミツバ ニンジン 片栗粉 ユリネ 鶏もも肉 セリ

• 20分
• 238 Kcal
• 2009/01
• 献立

焼き鳥のタレも、自家製でプロの味に仕上げましょう。フライパンで作る焼き鳥なので簡単。ギュウギュウ押…

主材料：鶏もも肉 キャベツ

• 20分
• 459 Kcal
• 2017/04
• 簡単

山椒入りの、サッパリとした和え物。量はお好みで加減して下さい。

主材料：モヤシ エノキ カニ風味カマボコ

• 15分
• 89 Kcal
• 2009/10
• 献立

モヤシに小麦粉をからめてトロミをつけました。豚汁のようなみそ汁です。

主材料：だし汁 モヤシ 豚肉 小麦粉

• 10分
• 92 Kcal
• 2010/08
• 献立

主材料：卵 酒 だし汁 ミツバ 玉ネギ 白ネギ ウナギ蒲焼き 新ゴボウ

• 25分
• 397 Kcal
• 2003/05
• 献立

主材料：酒 お米 ミツバ 水 刻みのり 刻みネギ

• 1時間10分
• 607 Kcal
• 2003/10
• 献立

主材料：刻みネギ 水 貝

• 25分
• -
• 2004/03
• 献立

主材料：ご飯 酒 玉ネギ 豚肉 溶き卵

• 10分
• 767 Kcal
• 2012/04
• お弁当

ゴボウの香りが牛肉とよく合います。ご飯がすすむおかずです。

主材料：牛肉 新ゴボウ 青ネギ 卵 だし汁 酒

• 10分
• 328 Kcal
• 2018/05
• 献立

いつもの味噌汁に飽きたら、おすすめしたい味噌汁のレシピを紹介します。魚のアラから出るダシがおいしい…

主材料：だし汁 ネギ ワカメ 魚のアラ

• 15分
• 108 Kcal
• 2010/01
• 献立

切り物が少なくて楽チンなレシピです。粉山椒の香りが食欲をそそります。

主材料：水 酒 白ネギ ニンニク 片栗粉 ショウガ 豚ひき肉 絹ごし豆腐

• 25分
• 363 Kcal
• 2017/08
• 献立

主材料：ナス 白ネギ 大葉

• 20分
• 159 Kcal
• 2003/08
• 献立

シジミは栄養満点。積極的に食べましょう！

主材料：だし汁 豆腐 ミツバ シジミ

• 15分
• 39 Kcal
• 2007/03
• 献立

ウナギを食べてスタミナをつけましょう！

主材料：ウナギ蒲焼き 酒 ご飯 卵

• 15分
• 704 Kcal
• 2009/07
• 特集

主材料：ジャガイモ 豚肉 酒

• 10分
• 234 Kcal
• 2010/12
• お弁当

軽やかな歯ごたえと、香り高い春の丼。カリカリ梅がアクセント。やさしい味の卵が玄米ご飯とよくからまっ…

主材料：酒 水 片栗粉 ショウガ 白ネギ 卵 ニンジン プチトマト 油揚げ 玄米ご飯 菜の花

• 20分
• 539 Kcal
• 2009/06
• 連載