塩コショウを使ったレシピ
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1人分499kcalの献立。ゴボウのシャキシャキ感と風味が牛肉とよく合う、食物繊維たっぷりのチャー…
主材料：ニンジン 酒 ニンニク ネギ 水 牛肉 シイタケ 玄米ご飯 ミツバ ワカメ ゴボウ
- 20分
- 499 Kcal
- 2016/05
- 連載
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生クリームを贅沢にたっぷり入れました。とってもクリーミーなソースはパンにつけてもおいしいですよ！
主材料：生鮭 バター ニンニク 玉ネギ エリンギ 白ワイン 生クリーム 牛乳 ドライパセリ
- 20分
- 545 Kcal
- 2010/11
- 簡単
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サムギョプサルは人気の韓国料理、豚バラ肉を使った焼き肉です。とびきり美味しい手製の「サムジャン」を…
主材料：ニンニク 韓国のり 白ネギ 白菜キムチ すり白ゴマ 豚バラ肉 サンチュ ピザ用チーズ 豆モヤシ きな粉
- 20分
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- 2015/09
- その他
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マッシュしたカボチャとツナを混ぜて、餃子の皮で包みました。カレー粉を入れるのがポイント。
主材料：カボチャ ツナ 餃子の皮
- 20分
- 338 Kcal
- 2010/11
- 献立
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フライパンで炒めるだけの簡単ピラフです。冷凍のミックスベジタブルを上手に使って、彩りもきれい！
主材料：バター ご飯 プチトマト ソーセージ ミックスベジタブル ウズラの卵
- 15分
- 527 Kcal
- 2009/05
- 簡単
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メインはお肉にしたい！お手軽に作れる肉料理を紹介します。鶏肉のソテーに、ブルーベリージャムを使った…
主材料：鶏もも肉 ブルーベリージャム 赤ワイン ジャガイモ ブロッコリー
- 15分
- 391 Kcal
- 2017/02
- 献立
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シイタケ、シメジ、エリンギを使った、色々なキノコの味が楽しめるマリネです。
主材料：レモン汁 ニンニク ドライパセリ シメジ エリンギ シイタケ
- 10分
- 101 Kcal
- 2012/03
- 献立
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イギリスの料理といえば！の『FISH&CHIPS(フィッシュ＆チップス)』。柔らかい白身魚とホクホ…
主材料：白身魚 薄力粉 小麦粉 卵黄 牛乳 ジャガイモ レタス プチトマト
- 20分
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- 2002/04
- 簡単
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ジャガイモ、ゆで卵、チーズを入れて、オーブンで香ばしく焼き色をつけた、子供が大好きなグラタンです。
主材料：ジャガイモ ピザ用チーズ 玉ネギ ゆで卵 バター 小麦粉 牛乳 ドライパセリ
- 25分
- 379 Kcal
- 2014/06
- 献立
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パサパサになりがちな鶏むね肉も、白ワインで一度蒸すことでふっくらに。
主材料：粉チーズ 溶き卵 プチトマト バター ドライパセリ 鶏むね肉 白ワイン レタス
- 20分
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- 2015/08
- 特集
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カリッと揚がった小アジは骨まで食べられます！ じっくり揚げるのがポイントに。
主材料：レモン プチトマト 小麦粉 キャベツ 小アジ ブロッコリー
- 20分
- 310 Kcal
- 2013/10
- 献立
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「塩コショウ」を含む献立
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基本の伊達巻き がおいしい！
ukiyo31235さん 09:11
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焼きエビ入りお雑煮 がおいしい！
ukiyo31235さん 09:10
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カキのクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 09:10
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カブの酢の物 がおいしい！
ゲストさん 07:59
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牛肉と根菜の煮物 がおいしい！
ゲストさん 07:05
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基本の伊達巻き がおいしい！
ゲストさん 04:17
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豚バラ鍋 がおいしい！
ゲストさん 01:18
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白菜の即席キムチ がおいしい！
尚さん 01:00
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カボチャのそぼろあんかけ がおいしい！
尚さん 01:00
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青菜入りサムゲタン風かゆ がおいしい！
尚さん 01:00
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基本の伊達巻き がおいしい！
尚さん 01:00
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具だくさん肉団子 がおいしい！
ゲストさん 00:51
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カブの酢の物 がおいしい！
ゲストさん 00:51
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焼きエビ入りお雑煮 がおいしい！
ゲストさん 00:51
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崩し豆腐の香味しょうゆ和え がおいしい！
ゲストさん 01/01
