サラダ油を使ったレシピ
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鶏もも肉と大根を甘辛に煮て、最後にバターでコクを加えた一品です。ご飯がすすみます！
主材料：大根 鶏もも肉 大根葉 だし汁 酒 バター
- 30分
- 445 Kcal
- 2016/12
- 献立
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キャベツの甘みを感じられるチャーハンです。中華スープの素を少し入れるのがポイント！
主材料：ご飯 卵 ネギ ベーコン 水煮タケノコ キャベツ
- 20分
- 546 Kcal
- 2008/05
- 簡単
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いつもはお弁当に使う卵焼き器が大活躍！ホットケーキミックスの生地でバナナを包んで出来上がり。
主材料：卵 牛乳 ホットケーキミックス バナナ ブルーベリージャム
- 15分
- 261 Kcal
- 2015/07
- 簡単
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プルプルお肌作りには欠かせないコラーゲンが含まれている鶏手羽先をサツマイモとコックリ煮ました。
主材料：鶏手羽先 片栗粉 レモン サツマイモ ブロッコリー ショウガ 水
- 40分
- 280 Kcal
- 2008/07
- 特集
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みんな大好きハンバーグ。たっぷりソースをかけて召し上がれ。
主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 バター 赤ワイン マイタケ
- 30分
- 208 Kcal
- 2015/10
- 献立
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揚げたてのパリッと食感をぜひ楽しんで！
主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 片栗粉 プチトマト ショウガ ニラ 紹興酒 ブロッコリー 鶏鍋の具 鶏鍋のスープ
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- 280 Kcal
- 2008/01
- 特集
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オーブンで焼き上げる焼き鳥は皮が香ばしい！ タレの作り方は覚えておくと便利ですね。
主材料：鶏もも肉 酒 白ネギ シシトウ ミディトマト 大根おろし 玉ネギ 白ネギ
- 40分
- 381 Kcal
- 2012/04
- 献立
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スダチをキュッと搾ればワンランクアップの味に。暑い季節におすすめ！アッサリ味のスープです。
主材料：水 玉ネギ 春雨 鶏もも肉 パクチー（香菜） 豆モヤシ スダチ
- 20分
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- 2010/08
- 特集
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スタミナ満点・ニンニクの芽と、豚バラとキノコを塩コショウとキムチで炒めるだけというシンプルさ。大根…
主材料：ニンニクの芽 シイタケ 豚バラ肉 白菜キムチ 大根おろし
- 10分
- 157 Kcal
- 2005/04
- 簡単
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「サラダ油」を含む食コラム
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