サラダ油を使ったレシピ
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ハッシュドビーフの豚肉版で節約に！薄切り肉で煮込み時間も短縮できますよ。
主材料：豚肉 玉ネギ シメジ ブロッコリー ニンニク 小麦粉 赤ワイン デミグラスソース 水
- 30分
- 705 Kcal
- 2012/06
- 献立
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手羽先の旨みが里芋にしみこんで、最高に美味しい一品。作ってからしばらく置いておくとさらに味が深まる…
主材料：酒 水 ショウガ 里芋 昆布 鶏手羽先
- 50分
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- 2017/10
- その他
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ふんわり卵にたっぷりチーズがとろ～り。シンプルなおいしさのオムレツ。手早く火を通すのがふわふわに仕…
主材料：卵 バター 牛乳 ピザ用チーズ
- 15分
- 233 Kcal
- 2017/10
- 献立
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ゼンマイや油揚げ……具沢山が嬉しい炊き込みご飯！
主材料：酒 お米 だし汁 ニンジン ミツバ 油揚げ もち米 ゼンマイ 新ゴボウ
- 1時間
- 514 Kcal
- 2019/04
- 献立
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豚肉とマイタケをメインに、味付けは塩と粗びき黒コショウでシンプルに。ニンニクの香りをしっかりと出す…
主材料：ご飯 ニンニク ドライパセリ マイタケ 豚ロース肉
- 10分
- 444 Kcal
- 2012/10
- 簡単
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低糖質レシピ。糖質:3.0g。ガリバタチキンに野菜を加えて、栄養のバランスよくいただきます。
主材料：鶏もも肉 ピーマン シメジ ニンニク 酒 バター
- 15分
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- 2018/12
- 連載
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らっきょうの仲間のエシャレットを豚肉と一緒にシンプルな炒め物に。シャキシャキッとした食感を残すため…
主材料：豚肉 酒 エシャレット かつお節
- 15分
- 236 Kcal
- 2010/07
- 簡単
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